x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Cinci cărți despre cuplu și relații armonioase

0
Autor: Maria Coman 17 Iul 2020 - 10:15
Cinci cărți despre cuplu și relații armonioase
Vezi galeria foto

”Iubirea nu este în primul rând o relație cu o anumită persoană. Ea este o atitudine, o orientare a caracterului care determină relaționarea unei persoane cu lumea ca întreg și nu doar cu un unic al iubirii. Dacă cineva iubește doar o altă persoană și este indiferent față de restul semenilor săi, iubirea sa nu este iubire, ci atașament simbiotic sau autocentrare amplificată”, aprecia psihanalistul Erich Fromm. Ce face o relație de iubire să fie autentică? Cum poate crește intimitatea celor doi parteneri, astfel încât să simtă și nu doar să fie „împreună”? Prin ascultare și comunicare, exercițiu, răbdare și o schimbare de perspectivă concentrată pe partener, spun specialiștii și autorii a 5 cărți cu exerciții și abordări diferite ale aceluiași subiect: relații de cuplu armonioase.

1.      Dezvăluirea sinelui tău sexual, Libby Bennett și Ginger Holczer

Pornind de la experiența profesională din practica privată, Bennett și Holczer își propun prin cartea „Dezvăluirea sinelui tău sexual” să încurajeze comunicarea deschisă cu privire la nevoile, temerile și dorințele sexuale. „Atunci când există probleme de comunicare sexuală, putem afirma cu siguranță că suferă și alte zone ale comunicării. Aceasta promovează conectarea, iar atunci când tu nu ești conectat poate să pară că partenerul tău vorbește o limbă străină”, concluzionează cele două autoare. Ele oferă atât explicații psihologice și fiziologice, incluse în partea finală a cărții, cât și serii de „sexerciții” concrete, cu scopul de a-i ajuta pe cititori să înțeleagă mai bine istoria personală la acest capitol și să învețe tehnici utile pentru îmbunătățirea vieții sexuale. Libby Bennett și Ginger Holczer sunt specialiste în psihologie clinică și sex-terapie și țin cursuri despre sexualitatea umană pentru psihoterapeuții în formare de la Forest Institute of Professional Psychology din Missouri.

2.      Spun asta doar pentru că te iubesc, Deborah Tannen

Tematica unei bune comunicări în cuplu se regăsește și în cartea „Spun asta doar pentru ca te iubesc”, iar Deborah Tannen explorează modul în care, prin dialog, ne creăm și ne modelăm relațiile, ne simțim aliați sau, dimpotrivă, suntem răniți. Ea explică mecanismele care se află în spatele discuțiilor cotidiene și aduce în centrul atenției diferite tipuri de conversații care au loc în familie. Bazându-se pe analiza conversației, Tannen arată cât de importantă este diferențierea mesajului cuvintelor rostite de metamesaje, acele semnificații emoționale puternice din istoria relațiilor personale. Deborah Tannen este profesoară de lingvistică la Georgetown University și a publicat numeroase articole și cărți despre comunicare interpersonală, lingvistică și analiza conversației.

3.      Cum să asculți și să te faci ascultat, Alain Braconnier

„Mă asculți, mă mai auzi?” De la interpelare la somare, această întrebare se ivește în nenumărate situații personale, familiale sau sociale. Celebrul psihoterapeut francez Alain Braconnier oferă, de la o serie de exemple ce țin de educarea copiilor, de viața de cuplu sau de întâlnirile profesionale, perspectiva despre cum putem să învățăm să-i ascultăm pe ceilalți. Dar și cum să ne găsim îndrăzneala și atitudinea potrivite pentru a ne face auziți. Cititorul se va putea iniția mai întâi în arta tăcerii receptive și atente și va afla cum să vorbească într-un mod asertiv și captivant. Alain Braconnier este psihiatru, psihanalist francez şi consultant la Spitalul Universitar „Pitié-Salpêtrière” din Paris.

4.      Arta de a iubi, Erich Fromm

Uităm adeasea că iubirea, ca orice fel de „artă”, are nevoie de exercițiu și răbdare, de concentrare și determinare, consideră Erich Fromm, care explorează în „Arta de a iubi” diversele chipuri ale iubirii. Începând cu forma ei romantică (adesea greșit înțeleasă), continuând cu dragostea fraternă și cea erotică și încheind cu iubirea de sine și de Dumnezeu și cu dragostea pentru părinți și copii. Scris cu jumătate de secol în urmă, acest ghid este mai actual ca oricând, oferind, într-un limbaj limpede, căi spre un plus de intimitate, de pasiune și de rezonanță afectivă. Lecția lui Fromm este că iubirea începe prin a oferi ceva celui drag (bucurie, înțelegere, umor, curiozitate sau chiar tristețe), prin a dărui „toate expresiile a ceea ce este viu în noi”. Erich Fromm, sociolog şi psihanalist, s-a format în cadrul Școlii de la Frankfurt.

5.      Mari mituri despre relațiile intime, M.D. Johnson

25 de mituri despre relații, analizate și demontate cu scopul obținerii unor relații și interacțiuni autentice. Acesta este subiectul abordat de M.D. Johnson în cartea „Mari mituri despre relațiile intime”, propunându-și să înlăture o parte dintre confuziile cu privire la relațiile intime. De la cele despre sex până la cele despre atracție și curtare, despre întâlnirile online, relațiile între persoanele de același sex sau cele despre diferențele dintre femei și bărbați în ce privește abordarea conflictelor. În argumentația sa, autorul se bazează pe rezultatele unor studii științifice și oferă numeroase exemple. Matthew D. Johnson este profesor de psihologie la Binghamton University, State University of New York.

 


 



Mai multe titluri din categorie

Neidentificat – proiecții speciale în țară, în prezența echipei. Din 6 august în cinema

Neidentificat – proiecții speciale în țară, în prezența echipei. Din 6 august în cinema
Galerie Foto Neidentificat, cel de-al doilea lungmetraj al regizorului Bogdan Apetri, intră în cinematografele din România din 6 august, distribuit de Transilvania Film. Filmul va avea în prima parte a lunii august mai multe...

TIFF 2021 în cifre

TIFF 2021 în cifre
Galerie Foto Ediția aniversară a celui mai mare festival de film din România s-a încheiat pe 1 august, după zece zile marcate de premiere absolute, zeci de proiecții sold-out, întâlniri cu cei peste 1.000 de invitați și un...

Întâlniri teatrale/ NottDependent, secțiune în Fest(in) pe Bulevard 2021

Întâlniri teatrale/ NottDependent, secțiune în Fest(in) pe Bulevard 2021
Galerie Foto Teatrul Nottara anunță cea de-a VIII-a ediție a Festivalului de Teatru - Fest(in) pe Bulevard, care se va desfășura în perioada 11 – 24 octombrie 2021 și va avea ca temă Criza pandemiei. Pe lângă...

Orchestra Română de Tineret a şasea oară la Konzerthaus Berlin

Orchestra Română de Tineret a şasea oară la Konzerthaus Berlin
Galerie Foto După un an de întrerupere, festivalul Young Euro Classic de la Berlin se reia între 31 iulie şi 15 august 2021 la celebra Konzerthaus, Orchestra Română de Tineret dirijată de Cristian Mandeal, solist Daniel...

În luna august, Teatrul de Comedie deschidere stagiunea 61

În luna august, Teatrul de Comedie deschidere stagiunea 61
Teatrul de Comedie anunță deschiderea STAGIUNII 2021/2022, cu o lună mai devreme față de cum și-a obișnuit spectatorii. Noua stagiune va debuta cu un program încărcat și divers, care va include reprezentații l...

RESPECT, filmul ​​despre viața legendarei artiste Aretha Franklin, în avanpremieră la ANONIMUL IIFF

RESPECT, filmul ​​despre viața legendarei artiste Aretha Franklin, în avanpremieră la ANONIMUL IIFF
Galerie Foto Festivalul Internațional de Film Independent ANONIMUL prezintă cu două zile înaintea premierei mondiale RESPECT, filmul consacrat reginei muzicii soul Aretha Franklin, având-o ca protagonistă pe Jennifer Hudson. Pr...

Angela Gheorghiu va lansa un album în colaborare cu un celebru compozitor

Angela Gheorghiu va lansa un album în colaborare cu un celebru compozitor
Soprana Angela Gheorghiu a anunțat lansarea albumului ”Juno to Jupiter”, care reprezintă a doua colaborare cu celebrul compozitor grec Vangelis Papathanassiou. Albumul ”Juno To Jupiter” va apărea pe CD și...

Canalul Dunăre - Bucureşti, veşnica problemă. Cine s-a opus finalizării lui?

Canalul Dunăre - Bucureşti, veşnica problemă. Cine s-a opus finalizării lui?
Jurnalul vă oferă miercuri volumul "Dunărea, aurul României", o carte-document care trage un semnal de alarmă asupra problemelor privind exploatarea mareului fluviu pe teritoriul ţării noastre. Fostul senator...

O crimă care a zguduit Dudeştiul. Poveşti neştiute din cartea lui Traian Tandin

O crimă care a zguduit Dudeştiul. Poveşti neştiute din cartea lui Traian Tandin
Jurnalul vă oferă marţi o nouă carte din colecţia Traian Tandin. În volumul " Viețașii", legendarul poliţist adună poveştile mai multor asasini români începând din secolul al 19-lea şi până în zilele...

Lumina interioară și creaturile mistice, în luna august la galeria neconvențională Celula de artă

Lumina interioară și creaturile mistice, în luna august la galeria neconvențională Celula de artă
Galerie Foto Luna august aduce șansa unei priviri în interior dar și în alte lumi trecătorilor care au drum pe  B-dul Carol nr. 53 și își dau câteva minute să privească lucrările expuse în spațiul-acvariu al...

O NOUĂ PREZENTARE A COLECŢIEI GARABET AVACHIAN - MUZEUL COLECŢIILOR DE ARTĂ

O NOUĂ PREZENTARE A COLECŢIEI GARABET AVACHIAN -  MUZEUL COLECŢIILOR DE ARTĂ
Galerie Foto Muzeul Colecţiilor de Artă, secţie a Muzeului Naţional de Artă al României, vă invită începând cu data de 4 august 2021 să vizitaţi expoziția permanentă a Colecţiei Garabet Avachian într-o nouă...

Festivalul „Zilele filmului românesc” în Spania se deschide cu proiecția filmului „Între chin și amin”

Festivalul „Zilele filmului românesc” în Spania se deschide cu proiecția filmului „Între chin și amin”
Galerie Foto Cea de-a XI-a ediție a Festivalului „Zilele filmului românesc”/„Muestra de cine rumano”, organizat de Institutul Cultural Român de la Madrid, va avea loc în perioada 3 august - 5 decembrie 2021. Proiectul...

„De ce ungurii exploatează aurul aluvionar spălat de râurile din Transilvania şi noi nu?”

„De ce ungurii exploatează aurul aluvionar spălat de râurile din Transilvania şi noi nu?”
Galerie Foto Țara asta aur poartă, noi cerșim din poartă-n poartă. Avem păduri, avem zăcăminte, avem frumuseți și toate formele de relief, mare, dar tot săraci suntem. Și mai avem un sector imens și maiestuos al...

În ciuda pandemiei, ediția jubiliară a Festivalului Internațional George Enescu aduce la București 32 orchestre de top din 14 țări

În ciuda pandemiei, ediția jubiliară a Festivalului Internațional George Enescu aduce la București 32 orchestre de top din 14 țări
În ciuda pandemiei și a problemelor impuse de aceasta, ediția jubiliară a Festivalului Internațional George Enescu va aduce la București 32 din cele mai apreciate orchestre la nivel mondial, din 14 țări de...

Un iepuraș de pe Lună, un unicorn și un program magic de lecturi online vă așteaptă la Teatrul Ion Creangă în luna august

Un iepuraș de pe Lună, un unicorn și un program magic de lecturi online vă așteaptă la Teatrul Ion Creangă în luna august
Galerie Foto Lecturile de vacanță pentru năzdrăvani mici continuă la Teatrul Ion Creangă. Proiectul video online aduce în luna august patru noi povești publicate la editura Didactica Publishing House (DPH) și lecturate de...
Serviciul de email marketing furnizat de