Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Exerciţiile fizice au efect mai mult asupra moralului decât propriu-zis asupra trupului. Cercetătorii de la Universitatea din Florida au concluzionat că aceia care fac sport în timpul liber se văd mai sănătoşi şi mai supli fără ca, în realitate, să se fi schimbat ceva în aspectul lor exterior. Imaginea asupra propriei persoane este cea care, de fapt, se modifică în urma exerciţiilor, susţin autorii studiului preluat de Daily Mail din publicaţia de specialitate Journal of Health Psychology.
