x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Carmen Brumă, vedeta de la Happy Channel:  “Viața alături de Vlăduț e frumoasă, provocatoare şi surprinzătoare”

0
26 Oct 2016 - 20:00
Carmen Brumă, vedeta de la Happy Channel:  “Viața alături de Vlăduț e frumoasă, provocatoare şi surprinzătoare”
Vezi galeria foto


Carmen Brumă pare că a ajuns în cea mai frumoasă peri­oadă a vieţii ei, atât în plan per­sonal, cât şi profesional. Bruneta şi Mircea Badea formează de 16 ani unul dintre cele mai sudate şi mai discrete cupluri din show­bizul românesc, iar de doi ani şi jumătate ei sunt părinţii unui bă­ieţel vesel, Vlăduţ.  În plan profe­sional, Carmen pare că şi-a găsit locul ideal la Happy Channel, un post dedicat în mare măsură pu­blicului feminin, unde prezintă “Happy Day” şi “Happy Night”, alături de Criss, Vlad şi Rapha.

 

Jurnalul Naţional: Eşti expertă în alimentaţie sănă­toasă şi sport. De unde aceste pasiuni?

Carmen Brumă: Nu sunt expertă, sunt interesată, preo­cupată şi uneori pasionată. Am avut o experienţă cu multe ki­lograme în plus în adolescenţă, am făcut numeroase emisiuni de sănătate, nutriţie, stil de via­ță sănătos, am studiat, am scris cărţi şi am conceput programe de slăbit. Asta ar fi, pe scurt, povestea “pasiunilor mele”.

 

Te simţi responsabilă pentru sănătatea români­lor? Simţi că trebuie să-i ajuţi să aibă un stil de viaţă sănătos?

Nu mă simt responsabi­lă. Eu fac emisiuni de televiziune în care vorbesc cu specialişti despre să­nătate, prevenţia bolilor şi stil de viaţă sănătos. Dacă aceste informaţii sunt de folos, mă bucur. Asta simt.

 

Cum decurge o zi din via­ţa ta?

În mare, trezirea la 5.30, mic dejun, antrenament, filmări pentru “Happy Life by Carmen Brumă” de la Happy Channel, program cu Vlăduţ.

 

Cum e viaţa alături de Vlăduţ?

Frumoasă, provocatoare, surprinzătoare şi câteodată epuizantă.

 

“Durul” Mircea se topeşte în preajma micuţului?

Da, se topeşte. (râde)

 

Dacă Mircea nu era fan al sportului, crezi că reuşeai să îl dai pe brazdă?

Cu siguranţă.

 

Voi doi sunteţi mediati­zaţi separat, dar aţi ales să vă protejaţi viaţa de cuplu şi să v-o trăiţi discret. De ce?

Pentru ca aşa am simţit.

 

Ai avut o dispută cu adepţii dietelor vegetariene legat de consumul cărnii în cantităţi moderate. Îţi menţii afirmaţi­ile? De ce trebuie consumată carnea?

Disputa era legată de con­sumul de proteine animale, de care eu cred că avem nevoie, pentru ca organismul nostru să funcţioneze optim. Şi, da, cred că trebuie să mâncăm şi carne, în cantităţi moderate, dintr-o sursă sigură, dacă se poate, şi preparată corect.

 

 

Eşti Happy?

Da, dar cu program! (râde) De luni până joi, de la 8.30 şi de la 23.20, vinerea -de la 8.30, iar sâmbăta -de la 9.00, pe Happy Channel!

 

Cum te înţelegi cu echipa de la “Happy Day”? Ce ai gă­sit la acest canal TV faţă de altele?

Foarte bine, cred că a fost dragoste la prima vedere. Am găsit în primul rând o compa­tibilitate între mesajele noastre şi modalităţile de transmitere, plus un public feminin dornic de informaţie legată de tot ce înseamnă stil de viaţă sănătos.

 

Cum te descrii în trei cu­vinte?

Om de televiziune.

 

Mai ştii rusă? Ţi-a aju­tat la ceva?

Un pic. Da, în vacanţe, dacă vorbeam ruseşte eram mai bine privită.

 

Ai scris mai multe cărţi. Cum au fost percepute de pu­blic? Mai ai altele în plan?

Neaşteptat de bine. Sunt mândră şi recunoscătoare că programul meu “3 S -Suplă, Să­nătoasă, Sătulă” (carte şi dvd) a atins un record de vânzări. Da, planuri există.

 

 

În adolescenţă a avut 86 kg

Carmen arată perfect, însă lucrurile nu au stat mereu aşa. În adolescenţă, familia ei s-a mutat la Moscova, fapt pentru care bruneta a intrat în depresie. “Aveam aproape 16 ani când tatăl meu, care se decisese să accepte postul de ataşat militar la Ambasada României la Moscova, a ho­tărât că este riscant să-şi lase odrasla adolescentă în ţară, nesupravegheată. Cred că a făcut bine, pentru că n-am luat-o pe căi greşite, dar am luat în schimb 30 de kilogra­me în plus. Proaspăta Miss Boboc s-a trezit, aproape peste noapte, cu 86 de kilo­grame. Mi-au fost suficiente doar două luni”, a dezvăluit Carmen, în cartea ei, pro­blemele pe care le-a avut în capitala Rusiei.

 

 

Ce alimente nu trebuie să lipsească toamna din meniu

 Odată cu venirea toamnei, Carmen Brumă spune că 5 alimente nu trebuie să lipsească din meniul nostru zilnic. Iată care:

 

1. SFECLA ROŞIE, crudă în salate sau coaptă, are efecte remineralizante şi re­vigorante. Combate anemia şi stimulea­ză funcţionarea ficatului, întăreşte imuni­tatea. Ea mai poate fi consumată ca suc presat la rece, făcut cu ajutorul unui storcător: 200 g sfeclă roşie, 150 g pere, 100 g broccoli, 1-2 cm de ghimbir, 50 ml apă plată.

2. DOVLEACUL este o sursă bogată de betacaroten, fier, zinc, potasiu, fibre cu efect antioxidant, anticancerigen şi de reglare a tensiunii arteriale. Semințele (neprăjite, necoapte), consumate cu tot cu coajă, sunt utile pentru combaterea paraziţilor intestinali şi preven­ţia cancerului de prostată.

3. STRUGURII au puternic efect antioxi­dant, stimulează sistemul imunitar, ajută sistemul digestiv şi pe cel urinar. Pot fi consumaţi chiar ca aliment unic, dar nu mai mult de 1-2 zile.

4. BROCCOLI este una dintre cele mai puternice legume cu rol în prevenţia cancerului. Conţine vitamina C, fier, cal­ciu, betacaroten şi un fitonutrient (sul­foraphanul) care distruge bacteria Helicobacter Pylori, responsabilă de apariţia ulcerului.

5. NUCILE, deşi au multe calorii, com­pensează prin bogaţia de vitamine B, E, minerale, proteine vegetale, acizi grași şi fibre. Ideal este să mănânci miezul păs­trat în coajă până în momentul consumului şi să nu de­păşeşti 5-6 nuci pe zi.

 

Citeşte mai multe despre:   carmen bruma,   mircea badea,   vlad,   vladut,   interviu,   happy channel,   monden,   vedete,   televiziune

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Contrabanda cu țigări a înflorit la sat

Contrabanda cu țigări a înflorit la sat
Țigări de contrabandă, păzite cu câini periculoși, au ajuns în mai multe comune din Argeș. Ofițerii de la Combaterea Criminalității Organizate au descoperit că, timp de un an de zile, zeci de mii de baxuri...

Copiii nu au cu ce să ajungă la școlile din mediul rural

Copiii nu au cu ce să ajungă la școlile din mediul rural
Anul școlar a debutat cu stângul, din punct de vedere al transportului elevilor la școli și licee. După ce aproape i-a falimentat pe transportatori, anul trecut, Guvernul încă nu înțelege de ce unii dintre ei...

Un nou scandal în educație, generat de Ministerul Sănătății

Un nou scandal în educație, generat de Ministerul Sănătății
În prima săptămână de școală din sistemul preuniversitar se revoltă deja cadrele didactice. Sindicatele din învățământ anunță că vor da statul în judecată pentru decizia de a le cere cadrelor didactice...

România nu poate rezista mai mult de 14 zile în fața frigului

România nu poate rezista mai mult de 14 zile în fața frigului
Agenda publică este acoperită de panica facturilor mari la gaze naturale. Există însă vești și mai îngrijorătoare pentru perioada următoare și care fac referire la asigurarea efectivă a gazelor naturale în s...

Afaceri pe bani publici, antamate în valul doi, finalizate în valul patru. Pe ce mai sparg banii instituțiile statului

Afaceri pe bani publici, antamate în valul doi, finalizate în valul patru. Pe ce mai sparg banii instituțiile statului
Galerie Foto Mai multe instituții publice, unele extrem de vizibile în planul politic al perioadei pe care o traversăm, se întrec în achiziții care mai de care mai interesante. Vorbim despre Consiliul Superior al Magistraturii,...

Pacienții cu COVID, plimbați din nou între spitale

Pacienții cu COVID, plimbați din nou între spitale
Deși, începând din luna martie a acestui an, spitalele din România nu mai sunt împărțite în COVID și non-COVID, conform Ordinului MS 434/2021, pacienții cu COVID-19 aflați în stare critică au început să...

Noul „munțoman” vrea iluminat stradal pe potecă și dozatoare cu apă pe vârf

Noul „munțoman” vrea iluminat stradal pe potecă și dozatoare cu apă pe vârf
Galerie Foto Salvamontiștii argeșeni au fost certați de tatăl unei tinere că traseul montan pe care îl parcurgea fiica lui nu era iluminat. În jur de 10 apeluri a dat omul, atât la 112, cât și la Dispeceratul Național...

Angajații CJ Suceava, puși să învețe cum stă treaba cu planificarea strategică 

Achizițiile trăsnite au devenit un sport național când vorbim despre administrațiile locale. De la an la an, tot mai inventivi, edilii găsesc cele mai ingenioase contracte pentru a sifona banii publici, fie pentru...

“Alba-neagra” cu funcții guvernamentale, după ruperea Coaliției. Violeta Vijulie s-a reîntors la conducerea ANFP, în locul USR-istului care a înlocuit-o

“Alba-neagra” cu funcții guvernamentale, după ruperea Coaliției. Violeta Vijulie s-a reîntors la conducerea ANFP, în locul USR-istului care a înlocuit-o
Pe toate vocile, comunicatorii PNL susțin că singura soluție pentru România este refacerea Coaliției de „dreapta”, alături de cei de la USR-PLUS. Iar una dintre aceste voci care militează pentru o împăcare p...

Campionat de atacuri la adresa lui Iohannis, din zona anti-PSD. În Parlament, moțiunea USR și AUR, blocată

Campionat de atacuri la adresa lui Iohannis, din zona anti-PSD. În Parlament, moțiunea USR și AUR, blocată
Galerie Foto De la declanșarea crizei politice, atacurile venite dinspre USR-PLUS către foștii parteneri de guvernare de la PNL – aripa „Cîțu” s-au mutat și către Palatul Cotroceni, iar, în ultimele zile, aceste atacuri...

Cel mai mare distribuitor de gaze din România îi are ca administratori pe secretarul de stat în Ministerul Economiei și pe soția fostului președinte PMP

Cel mai mare distribuitor de gaze din România îi are ca administratori pe secretarul de stat în Ministerul Economiei și pe soția fostului președinte PMP
Prim-vicepreședintele Biroului Permanent al Partidului Național Liberal, care ocupă și funcția de secretar de stat în Ministerul Economiei, Daniela Nicolescu, a fost numită, la propunerea Ministerului Energiei,...
Serviciul de email marketing furnizat de