x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Atenție la epuizare! Riscurile muncii de acasă

0
Autor: Diana Scarlat 17 Mar 2020 - 11:12
Atenție la epuizare! Riscurile muncii de acasă

Trecerea bruscă, pentru o mare parte a populației, de la un stil de viață la altul, poate crea unele probleme legate de lipsa de adptare la noua situație. Deși munca de acasă poate părea mult mai ușoară, circa 20% dintre angajații care deja au lucrat în acest regim, pe tot globul, în ultimii 10 ani, au avut probleme mai ales cu epuizarea psihică. Deja s-au făcut studii pe acești subiecți, iar concluzia la care s-a ajuns este că relaxarea din mediul familial îi face pe oameni să creadă că pot munci mult mai mult decât atunci când mergeau la birou. Astfel se ajunge la sindromul „burnout”. Există chiar și un pontaj electronic, implementat de unii angajatori de circa trei ani, pentru a-i obliga pe angajați să scadă orele de muncă.

 

Sindromul „burnout” - sau al „arderii complete” înseamnă suprasolicitare profesională dusă la extrem. În timp, intervine oboseala cronică a angajatului care nu va mai da randament, iar acest lucru nu-l afectează doar pe cel obosit, ci întreaga activitate a unei companii sau organizații. Semnele acestui sindrom apar mai întâi ca senzație continuă de epuizare fizică, dar persoana este afectată în egală măsură psihic și emoțional. Astfel, capacitatea de concentrare și creativitatea scad. Acumularea stresului conduce la pierderea interesului și a motivației, deci productivitatea scade vizibil. Cele mai grave sunt situațiile în care persoana afectată refuză să facă o pauză – sau nu i se dă această posibilitate – iar starea generală de rău se transformă în afecțiuni grave, distrugându-i sănătatea sau ajungându-se chiar la deces.

 

Remedii pentru reducerea „workoholismului”

 

Sindromul „burnout” nu caracterizează în special companiile mici, cu puțini angajați, sau multinaționalele, ci se manifestă acolo unde nu există controlul asupra productivității muncii. Specialiștii în HR atrag atenția managerilor asupra faptului că productivitatea nu crește, ci scade atunci când oamenii sunt suprasolicitați. Există recomandări ale specialiștilor, chiar pentru cei ai căror angajați lucrează de acasă, pentru că și în cazul lor poate apărea sindromul „burnout”, dacă au foarte multe lucruri de făcut, permanent. Volumul mare de lucru și deadline-urile scurte pot genera frecvent situații în care angajații ajung să lucreze mai mult de 12 ore pe zi, fără zile libere. În aceste cazuri, unul dintre remedii ar putea fi pontajul electronic. Soluțiile tehnologice de pontaj și management al timpului sunt softuri interactive, ușor de accesat de la distanță, care ușurează munca departamentelor de HR. Aplicate corect, aceste softuri pot consolida încrederea între cele două părți, crescând randamentul și productivitatea.

 

Generațiile cele mai afectate de noile tehnologii

 

Din studiile recente, făcute în mai multe state și mai multe tipuri de companii, s-a constatat că reprezentanții Generatiei X și cei mai tineri sunt mai predispuși la „burnout” din cauza unei confuzii, la nivelul percepției. Sunt atât de obișnuiți cu smartphone-ul, încât au tendința să nu considere că muncesc peste program. Ciudățenia muncii de acasă este chiar munca până la epuizare, pentru că eliminarea timpului petrect în trafic și a timpilor morți de la locul de muncă îl fac pe angajatul relaxat, în spațiul lui intim și în deplin confort, să depășească timpul alocat muncii cu foarte multe ore peste programul normal de lucru. Astfel, aceștia sunt mai predispuși la „burnout” decât cei care merg la birou, pentru că își prelungesc programul până când termină ce au de făcut, mai ales dacă își permit să „rupă” câteva ore din zi pentru a-și rezolva și problemele personale. Cu o aplicație performantă de pontaj, se poate ține foarte ușor evidența orelor suplimentare lucrate și a concediilor, astfel încât departamentele de HR să controleze eficient activitatea angajaților, fie la birou, fie a celor care lucrează de acasă. Și, efectiv, să-i oprească din activitate pe cei care au tendința să se epuizeze. Și aici intervine, însă, o întrebare mai veche: vorbim despre „time management” sau despre „Big Brother”?

Specialiștii în HR spun că scopul unui soft de pontaj nu este acela de a urmări în permanență activitatea angajaților, pentru a fi informat angajatorul sau șeful, ci de a eficientiza munca, mai ales prin posibilitatea de eliminare a suprasolicitării.

Munca până la epuizare duce la sindromul „burnout”, una dintre maladiile contemporane care afectează, în egală măsură, angajații și companiile. Atunci când oamenii sunt suprasolicitați și încearcă să rezolve toate problemele, chiar dacă își depășesc timpul normal de lucru cu multe ore peste program sau în zilele libere, se poate ajunge la blocaj sau chiar la moartea angajatului.

 

Specialiștii în resurse umane propun noi metode pentru evitarea acestor situații. Una dintre ele este pontajul electronic, însă și aici există suspiciuni legate de dorința, mai degrabă, a angajatorului de a-și urmări angajații.

 

 

 


 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 




Barna, despre trenul IR1991: „S-ar putea face un film”

Barna, despre trenul IR1991: „S-ar putea face un film”
Trenul IR1991, care a acumulat multe ore de întârziere din cauza furtunilor de ieri seara, a ciocnirii din gara Fetești a două trenuri și căruia i s-a defectat și locomotiva ar putea fi un subiect de film, a...

Tone de băuturi au fost oprite de la comercializare. Erau depozitate la temperaturi de 40 de grade

Tone de băuturi au fost oprite de la comercializare. Erau depozitate la temperaturi de 40 de grade
Tone de băuturi, de diferite tipuri, au fost oprite de la comercializare de inspectorii ANPC. Acestea erau depozitate la temperaturi de 40 de grade, a transmis, joi dimineața, comisarul șef al Regiunii Braș...

Mecanicul marfarului care s-a ciocnit la Fetești a fost reținut pentru 24 de ore

Mecanicul marfarului care s-a ciocnit la Fetești a fost reținut pentru 24 de ore
Polițiștii de la transporturi au dispus reținerea pentru 24 de ore a mecanicului locomotivei trenului care a intrat în coliziune cu un alt tren în Fetești, anunță IPJ Ialomița. La data de 30 iulie bărbatul...

Acuzații halucinante ale Cameliei Bogdan la adresa BCR

Acuzații halucinante ale Cameliei Bogdan la adresa BCR
Judecătoarea Camelia Bogdan, exclusă de două ori din magistratură, afirmă, într-o înregistrare făcută publică pe Facebook de către Grupul de Investigații Politice, că BCR se face vinovată de spălare de...

Romsilva donează 500 de metri cubi de lemn pentru reconstrucția locuințelor afectate de inundații

Romsilva donează 500 de metri cubi de lemn pentru reconstrucția locuințelor afectate de inundații
Romsilva va dona 500 metri cubi lemn de rășinoase pentru construcții locuitorilor afectați de inundațiile recente din mai multe localități din județul Alba, anunță Regi Națională a...

Un nou terminal al Aeroportului din Timișoara a fost dat în funcțiune

Un nou terminal al Aeroportului din Timișoara a fost dat în funcțiune
Noul terminal Sosiri Externe al Aeroportului Internațional Traian Vuia din Timișoara a fost dat în funcțiune. Potrivit prefectului județului Timiș, Zoltan Nemeth, noul terminal are o capacitate de 540 de...

Volkswagen estimează o creștere a vânzărilor cu 7,5% în acest an

Volkswagen estimează o creștere a vânzărilor cu 7,5% în acest an
Producătorul auto german Volkswagen AG estimează creșterea vânzărilor cu circa 7,5% în acest an, după ce a înregstrat profiituri record în primul semestru al anului, scrie Reuters. Profitul...

Un alt grup de copii, blocat într-un tren pe ruta Mangalia –Timișoara. Călătoria lor durează de peste 24 de ore

Un alt grup de copii, blocat într-un tren pe ruta Mangalia –Timișoara. Călătoria lor durează de peste 24 de ore
Centrul Infotrafic din Inspectoratul General al Poliției Române a anunțat că traficul feroviar este blocat pe Magistrala 900 Craiova –Timișoara, din cauza trenului IR 1991, care se deplasa pe relația...

Inflația a crescut alarmant în Germania. Prețurile de consum s-au majorat cu 3,8% în iulie 2021

Inflația a crescut alarmant în Germania. Prețurile de consum s-au majorat cu 3,8% în iulie 2021
Rata inflaţiei a atins nivelul de 3,8% în luna iulie, în Germania, conform datelor anunţate miercuri de Oficiul pentru Statistici de la Berlin, informează publicaţiile Süddeutsche Zeitung şi Handelsblatt. În...

Decizie CNSU: Grecia, Irlanda, Monaco și Maldive intră în zona roșie

Decizie CNSU: Grecia, Irlanda, Monaco și Maldive intră în zona roșie
Toți turiștii români care nu sunt vaccinați și revin din Grecia sunt nevoiți să stea în carantină, excepție fac copiii până în 16 ani. Această situație a apărut după ce CNSU a aprobat hotărârea pr...

Aproape 15.000 de români au fost vaccinați în ultima zi, cei mai mulți cu prima doză

Aproape 15.000 de români au fost vaccinați în ultima zi, cei mai mulți cu prima doză
Aproape 15.000 de români au fost vaccinați în ultimele 24 de ore, a anunțat joi CNCAV. Două treimi dintre aceștia au primit prima doză de vaccin. Potrivit CNCAV, din cei 14.812 români vaccinați în ultimele...

A fost lansată o aplicație pentru localizarea parcărilor de pe drumuri naționale și autostrăzi

A fost lansată o aplicație pentru localizarea parcărilor de pe drumuri naționale și autostrăzi
Compania Națională de Administrare a Infrastructurii Rutiere (CNAIR) a lansat, joi, o aplicație care permite localizarea locurilor de parcare disponibile pe drumurile naționale și pe autostrăzi. Aplicația permi...

Peste 90.000 de doze de vaccin Johnson&Johnson ajung în România

Peste 90.000 de doze de vaccin Johnson&Johnson ajung în România
93.600 doze de vaccin de la compania farmaceutică Johnson&Johnson sosesc vineri la Institutul Cantacuzino. Potrivit CNCAV, transportul pe cale terestră al dozelor este asigurat de firma...

Protest la Cluj pentru deschiderea curților școlilor în vacanțe

Protest la Cluj pentru deschiderea curților școlilor în vacanțe
Mai multe persoane, printre care și copii, au jucat șotronul, au sărit coarda și au jucat volei, în timpul unui protest la Cluj-Napoca, pentru a-i cere primarului Emil Boc, președinte al Asociației Municipiilor...

Aglomerație pe Valea Prahovei. Coloane de mașini pe mai multe tronsoane

Aglomerație pe Valea Prahovei. Coloane de mașini pe mai multe tronsoane
Traficul este aglomerat joi după-amiază pe anumite tronsoane din DN1, în județul Prahova, pe sensul de mers către stațiunile montane. Potrivit Centrului Infotrafic din Inspectoratul General al Poliţiei...
Serviciul de email marketing furnizat de