x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Metoda japoneză de a-ţi curăţa locuinţa

0
Autor: Oana Portase 03 Oct 2018 - 19:00
Metoda japoneză de a-ţi curăţa locuinţa
Vezi galeria foto

Românii sunt cunoscuţi pentru multe obiceiuri inclusiv pentru cel de a strânge lucruri. Balcoane pline de borcane, debarale pline de cutii sau dulapuri pline de haine. Mulţi dintre noi renunţăm cu greu la obiectele vechi iar asta ne poate complica viaţa. Felul în care ne organizăm casa poate avea un efect benefic asupra sănătăţii şi a stării noastre generale. Metoda KonMari promite să ne ajute să facem acest lucru rapid.

Marie Kondo este japoneza care a creat fenomenul KonMari şi a scris cartea „Magia ordinii. Senzaţionala metodă japoneză de a-ţi elibera şi organiza casa”. Principiile care stau la baza acestei metode sunt: simplifică, organizează şi depozitează. Cartea a fost vândută în peste 2 milioane de exemplare.

Aruncă tot ce nu-ţi aduce bucurie

Cutii peste cutii, haine sub pat şi o cămară plină de borcane de care am şi uitat. Cam greu să nu găseşti aşa ceva în casa românilor gospodari. Multe dintre aceste lucruri sunt inutile, ocupă spaţiu degeaba şi se umplu de praf. Metoda revoluţionară de a face ordine în casă vine tocmai de la japonezi, cunoscuţi pentru stilul de viaţă minimalist. Locuinţele acestora sunt mici şi de multe ori lipsite de mobilier. Marie Kondo a creat un fenomen la nivel internaţional prin metoda ei de a face ordine în casă şi în viaţă. Principiile ei s-au răspândit rapid în întreaga lume şi au fost adoptate chiar şi de vedete. Ideea de bază a metodei KonMari este să arunci tot ce nu-ţi inspiră bucurie. Marie Kondo spune că trebuie să faci rapid curăţenie printre obiecte şi să nu stai prea mult să faci un inventar. Dacă stăm să ne gândim prea mult, o să renunţăm greu la anumite obiecte şi o să revenim la dezordine.

Curăţenie nu trebuie făcută în fiecare cameră în parte pentru că asta mai mult va complica lucrurile, susţine Marie Kondo. Metoda practică de a scăpa de lucrurile inutile este să le strângem pe categorii. Hainele din toată casa, documentele din toate camerele, obiectele mici din toate încăperile şi tot aşa. În momentul în care am strâns aceste categorii în mijlocul casei, trebuie să începem să scăpăm de cele care nu ne aduc bucurie. Ne concentrăm pe ce vrem să păstrăm şi aruncăm tot ce nu ne mai place, dar fără să stăm prea mult pe gânduri şi fără să ne spunem „Lasă, că poate o să port haina asta la un moment dat”. În caz că un obiect din aceste categorii a rămas rătăcit prin vreo cameră, va trebui să-l aruncăm atunci când îl găsim. Acest principiu ne va motiva să strângem chiar toate obiectele din camere pentru a le tria cum trebuie.

Mai întâi sortăm şi aruncăm şi abia apoi ne ocupăm de depozitare. La capitolul haine, Marie Kondo ne recomandă să atingem fiecare haină în parte şi să vedem ce emoţie ne transmite. De asemenea, metoda KonMari ne mai învaţă să depozităm pe verticală, chiar şi hainele, pentru că astfel vom câştiga mult mai mult spaţiu. Tot la capitolul haine, organizarea de succes mai presupune şi aranjarea lor în funcţie de culori.

Tehnica KonMari ne mai învaţă să ne eliberăm casa de documentele şi hârtiile inutile şi pune accent pe ideea că spaţiul de lucru nu trebuie să fie încărcat. De asemenea, holul trebuie eliberat de geci şi obiecte inutile care nu-şi au locul acolo. Şi când vine vorba de bibliotecă nu ar trebui să păstrăm cărţi doar de dragul de ne lăuda că avem cărţi. Marie Kondo spune că trebuie să le păstrăm doar pe cele care ne plac şi ne transmit o emoţie pozitivă.

CUM SĂ FACI ORDINE RAPID

- aruncă tot ce nu-ţi aduce bucurie

- nu face curat în fiecare cameră pe rând, ci pe categorii

- sortează pe categorii: haine, documente, cărţi, obiecte mici, obiecte mari, obiecte cu valoare sentimentală

- concentrează-te pe ce trebuie să păstrezi, nu pe ce trebuie să arunci

- aruncă tot ce e în plus, depozitează mai târziu

- eliberează spaţiul de lucru (birou, masă)

- depozitează pe verticală

- ordonează în funcţie de culori

- foloseşte compartimente mici

- organizează biblioteca, nu păstra cărţile care nu-ţi plac

- organizează produsele din baie în funcţie de cât de des le foloseşti

- organizează bucătăria (chiar şi cutiile trebuie depozitate în alte cutii)

- păstrează holul curat

Cutii în cutii, succesul depozitării

Bijuteriile, obiectele din bucătărie şi produsele de îngrijire din baie sunt alte lucruri pe care le împrăştiem prin toată casa. Kondo este o mare susţinătoare a utilizării cutiilor de diferite mărimi şi forme pentru a-ţi organiza obiectele mici, cum ar fi bijuteriile.

Metoda revoluţionară japoneză ne propune ca în bucătărie să organizăm milităreşte toate cutiile şi vasele şi să depozităm cutiile tot în cutii. Mobila din bucătărie trebuie păstrată curată şi cu puţine obiecte la vedere.

Produsele de îngrijire din baie trebuie organizate în funcţie de cât de des le foloseşti şi să le laşi doar pe acestea la vedere. Celelalte trebuie aruncate dacă sunt expirate sau depozitate în recipiente mai mici. După ce ai folosit un anumit produs, curăţă-l şi apoi pune-l la locul lui până data viitoare când ai nevoie.

Metoda KonMari pare complicată, dar dacă îi înţelegi principiile, curăţenia va fi odată pentru totdeauna.

 

 

 

 

 

 

 

Citeşte mai multe despre:   metoda japoneza,   curatenie

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Un nou cuplu de vedete va obține pașaportul de trecere spre Georgia, la Asia Express - Drumul Împăraților Show-ul, lider de audienţă

Un nou cuplu de vedete va obține pașaportul de trecere spre Georgia, la Asia Express - Drumul Împăraților  Show-ul, lider de audienţă
Galerie Foto Ediția de luni seară Asia Express- Drumul Împăraților a stabilit ordinea clasamentului. O primă echipă a obținut imunitatea și și-a asigurat pașaportul de trecere către țara și etapa următoare. Mihai și...

Avantajele unor servicii funerare in Bucuresti NON STOP

Avantajele unor servicii funerare in Bucuresti NON STOP
Galerie Foto Cei care au un deces in familie se confrunta cu momente dureroase in care au nevoie de sprijin, intelegere si compasiune. Daca vor apela la o firma de servicii funerare din Bucuresti, acestia vor fi degrevati de o mare...

Cum creezi un colț de lectură la tine acasă

Cum creezi un colț de lectură la tine acasă
Galerie Foto Cu toții am învățat, în ultima perioadă, despre importanța relaxării de acasă, activitățile care ne fac plăcere și cum să integrăm cât mai multe elemente pe care le îndrăgim, pentru o atmosferă cât ma...

Cum să îți menții locuința caldă și să nu ai facturi mari pe timpul iernii

Cum să îți menții locuința caldă și să nu ai facturi mari pe timpul iernii
Pentru cei mai mulți dintre noi, iarna este un adevărat coșmar, mai ales în zilele geroase, în care frigul îți intră prin oase. Nu doar că este greu să te bucuri de confortul termic pe care ți l-ai dori, dar...

Cum te asiguri de folosirea corectă a diblurilor?

Cum te asiguri de folosirea corectă a diblurilor?
Atunci când vrei să fixezi un element pe un perete sau pe un tavan, cel mai adesea ai nevoie de dibluri cu ajutorul cărora să îl poți fixa foarte bine. Există o mulțime de tipuri de dibluri, care diferă...

De ce să alegi animatori pentru petrecerea copilului tău?

De ce să alegi animatori pentru petrecerea copilului tău?
Organizarea unei petreceri, în general, poate da multe bătăi de cap oamenilor, motiv pentru care mulți adulţi preferă să facă una cât mai restrânsă sau o simplă ieșire în oraș cu cei mai buni prieteni....

Succesul „Jocului Calamarului” evidențiază cât de ieftin este să faci filme în afara Hollywood-ului

Succesul „Jocului Calamarului” evidențiază cât de ieftin este să faci filme în afara Hollywood-ului
Cu „Squid Game" - „Jocul Calamarului”, Netflix înregistrează cel mai mare succes al său, serialul distopic sud-coreean vizionat de peste 111 milioane de telespectatori la nivel global, relatează CNBC. De...

Lidia Buble: ”M-a bufnit plânsul. Era un plâns de groază, nu m-am putut uita. Eu nu pot să fac față la așa ceva! Am avut un blocaj psihic”

Lidia Buble: ”M-a bufnit plânsul. Era un plâns de groază, nu m-am putut uita. Eu nu pot să fac față la așa ceva! Am avut un blocaj psihic”
Galerie Foto Vedetele ce au acceptat provocarea Asia Express ajung la jumătatea traseului de pe Drumul Împăraților, punctul de răscruce al competiției. Etapa cu numărul 5 este și ultima de pe teritoriul Turciei, iar cei care...

S-a găsit soluția pentru valul patru: ne mutăm într-o destinație exotică

S-a găsit soluția pentru valul patru: ne mutăm într-o destinație exotică
Agențiile de turism deja sunt asaltate de cererile pentru vacanțe de iarnă în Egipt. Cu prețuri de dumping, de la 300 de euro pe săptămână, mulți și-au dat seama că e deja mai ieftin să se mute într-o...

Alegerea cadourilor oferite de companie cu ocazia sarbatorilor de iarna

Alegerea cadourilor oferite de companie cu ocazia sarbatorilor de iarna
Daca esti persoana desemnata sa aleaga cadourile de Craciun pe care compania le va oferi angajatilor, partenerilor de afaceri sau clientilor, atunci este posibil sa te confrunti cu o mare pana de idei. Este imposibil sa...
Serviciul de email marketing furnizat de