Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Dormitul în același pat cu pisica sau câinele tău poate părea doar o alegere de confort, dar, potrivit psihologilor, spune multe despre personalitatea ta, potrivit yourtango.com
„A dormi cu un animal reflectă mai mult decât afecțiune sau rutină – dezvăluie trăsături psihologice profunde”, spune dr. Leah Kaylor, psiholog clinician.
Iată cele 10 trăsături de personalitate comune persoanelor care aleg să împartă patul cu animalul lor.
1. Ești confortabil cu vulnerabilitatea
Somnul este momentul în care suntem cei mai expuși. Faptul că permiți unui animal să fie lângă tine în acel timp arată încredere și deschidere emoțională.
„Prezența nonjudecativă a animalului oferă un sentiment de siguranță psihologică,” explică dr. Kaylor.
2. Nu te deranjează atingerea constantă
Animalele nu prea cunosc conceptul de spațiu personal. Dacă nu te deranjează o labă pe față sau un ghemotoc pe pernă, înseamnă că ai o toleranță crescută la contact fizic — chiar și în somn.
3. Ești un îngrijitor empatic
Mulți oameni nu dorm cu animalele doar pentru confortul propriu, ci și pentru că simt că animalul se simte mai bine acolo. Asta reflectă o minte empatică și grijulie.
„Uneori, animalele iau pătura, dar stăpânii nu se plâng”, remarcă dr. Kaylor.
4. Formezi legături emoționale profunde
A dormi cu animalul tău arată că apreciezi conexiunile profunde — nu doar cu animalele, ci și cu oamenii.
5. Poate ai relații umane mai slabe
Unele persoane aleg animalele în locul oamenilor — pentru că le consideră mai de încredere, mai liniștitoare și mai „prezente” în momentele de vulnerabilitate.
6. Te simți singur uneori
Poate te regăsești în expresia: „Îmi plac mai mult câinii decât oamenii”. Nu e nimic rău în asta, dar dacă e vorba de singurătate profundă, poate ar merita explorată.
Sfat: înscrie-te într-un club sau fă voluntariat la un adăpost — îți vei face prieteni iubitori de animale ca și tine!
7. Ești stresat sau anxios noaptea
Animalele acționează ca o „pătură de siguranță” vie pentru mulți — mai ales pentru cei cu insomnie, anxietate sau un trecut traumatic.
Prezența unui animal poate reduce stresul psihologic și fizic, oferind liniște în timpul somnului.
8. Ești supraprotector
Dacă verifici de zece ori pe noapte dacă patrupedul tău respiră, s-ar putea să ai un mic complex de „părinte elicopter”.
„Unii oameni anticipează constant ce e mai rău și aplică aceeași grijă excesivă și animalului lor,” explică dr. Leno.
9. Nu ai o rutină strictă de somn (ești „tipul B”)
Dacă nu te deranjează că animalul se mișcă, sforăie sau te trezește la 4 dimineața, probabil nu ești prea rigid cu rutina ta de somn.
Alegi confortul emoțional în locul regulilor stricte — și e ok, atâta timp cât îți menții echilibrul.
10. Ești, în general, o persoană relaxată
Stilul tău e fluid și calm. Poți face compromisuri (gen: împărțirea păturii) fără să te enervezi. E un semn că ești adaptabil și relaxat în fața imprevizibilului.
Respirația ritmică a unui animal poate induce calm și reduce stresul — motiv pentru care mulți stăpâni dorm mai bine alături de ei.
Când NU e recomandat să dormi cu animalul
Psihologii spun că, deși e adorabil, nu e întotdeauna indicat să împărțiți patul. Iată când ar trebui evitat:
-
Ai alergii sau astm
-
Suferi de tulburări de somn
-
Ai probleme de intimitate cu partenerul uman
-
Animalul prezintă:
-
agresivitate sau posesivitate în pat
-
probleme de igienă (purici, murdărie)
-
semne că nu doarme bine sau preferă un spațiu propriu
-
Nu te simți vinovat dacă alegi să NU dormi cu animalul. Dragostea reală înseamnă și stabilirea unor limite sănătoase.
„A nu dormi cu animalul tău nu înseamnă că îl iubești mai puțin,” spune dr. Kaylor.
Citește pe Antena3.ro
