x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Hrăniţi sufletul!

0
Autor: Oana Vasiloiu 07 Noi 2010 - 00:00
Hrăniţi sufletul!

Dintre toate poveştile pe care le-am urmărit, cea a lui Esther Tuttle este extraordinară. Pentru mine a fost o lecţie de viaţă incredibilă, care m-a făcut să-mi schimb complet viziunea despre faptul că viaţa e bine să se termine nu mai târziu de 70 de ani.

Femeia aceasta are aproape 100 de ani şi îşi începe dimineaţa făcând yoga şi alte câteva exerciţii fizice pe podea, apoi se îmbracă şi pleacă la plimbare câte o jumătate de oră prin Manhattan (înainte de micul dejun!). Micul dejun se compune din: suc proaspăt de portocale, seminţe şi fulgi de ovăz, o banană şi o cafea neagră (fără zahăr sau îndulcitor). Apoi, începe munca: are de realizat corespondenţa cu cei 11 nepoţi, 21 de strănepoţi şi... cu stră-stră-nepotul de 3 ani. Are de organizat şi de participat la multe zile de naştere - una sau două pe lună. Deci, Esther nu are timp să respire de câtă treabă are.

Toate astea sunt motorul existenţei sale. Prânzul constă din supă sau puţină carne preparată, o felie subţire de pâine prăjită, ceai, jeleu de fructe sau doar fructe la desert. După-amiaza include o oră de somn şi încă o plimbare combinată cu nişte cumpărături de la băcănie. În fiecare seară, la ora 6:30, savurează un cocteil înainte de cină, compusă fie din coaste de porc sau de berbecuţ, pui fript sau o friptură în sânge preparată de ea. Urmează cu stricteţe dieta dr Atkins (puţini carbohidraţi, multe proteine şi grăsimi) care i se potriveşte.

PASIUNI
Deşi locuieşte cu un bun prieten (un artist de 84 de ani, îndrăgostit de ea de mulţi ani), Esther vorbeşte tot timpul despre soţul său, dragostea vieţii sale (stins din viaţă în 1988). Fotografia din mâinile sale înfăţişează un bărbat deosebit de frumos. Nici ea nu şi-a pierdut trăsăturile frumoase şi este încă atrăgătoare, chiar dacă, biologic, este centenară. Esther şi prietenul său îşi petrec serile citind sau urmărind un film bun. Marile sale pasiuni au fost călăritul (a renunţat doar de câţiva ani) şi şofatul. Copiii i-au construit o mică fermă, unde îşi petrece week-end-urile de câte ori are ocazia, şi mai conduce maşina pe aleile domeniului, asta ca să nu-şi piardă reflexele. În urmă cu puţini ani a publicat o carte de memorii care se numeşte "Scaun cu rotile, nu mulţumesc!" şi totuşi, la aproape 100 de ani, Esther nu este nici ea perfectă.

Cu un sân artificial (căpătat în urma operaţiei de cancer de acum 20 de ani), cu "peace maker"-ul care îi ajută inima să bată regulat, cu dispozitiv auditiv şi, recent, cu lentilele de contact, Esther spune despre ea că este o "femeie bionică", dar, după cum arată şi câte face, eu zic că este o superfemeie. De curând a aflat că suferă de osteoporoză, pentru care ia suplimente de calciu, vitaminele C şi D. E uşor ironic, îmi vine să zâmbesc. Oare nu sunt toate acestea "banalităţi" pentru femei de 50, 60, uneori 35 de ani? Femei care se luptă de tinere cu cancer la sân, cu osteoporoză sau afecţiuni ale inimii şi trăiesc fără speranţa că se vor mai face bine şi de asta nici nu se fac. Şi renunţă la luptă şi la viaţă.

Potrivit tuturor studiilor, supravieţuitorii unor evenimente traumatizante au mai multe şanse să înveţe să trăiască calitativ mai bine şi mai mult. Dar contează enorm felul în care fiecare dintre noi reuşeşte să accepte şi să negocieze cât mai bine cu problemele, stresul, lipsurile şi să vadă părţile bune din viaţa sa. Noi ne controlăm viaţa şi organismul, şi nu invers. Viaţa este cum ne-o facem noi până la urmă. Nu uitaţi de comandant! Şi hrăniţi sufletul! Pe curând!

Citeşte mai multe despre:   jurnal de stil

 

Ştiri din .ro




Mai multe titluri din categorie

Descopera utilitatea panourilor pentru scule

Descopera utilitatea panourilor pentru scule
Daca ai un service fizic, unul mobil sau poate un mic atelier, este important sa iti asiguri conditiile ideale de lucru, astfel ca panourile perforate pentru scule pot juca un rol foarte important in acest sens. Este o...

Noi condiții de intrare în Bulgaria

Noi condiții de intrare în Bulgaria
Pe teritoriul Bulgariei se va putea intra doar cu prezentarea unui test molecular PCR cu rezultat negativ la infecția cu COVID-19, efectuat cu maximum 72 de ore înainte. Cerința se aplică tuturor...

Ce spun psihologii despre beneficiile pescuitului

Ce spun psihologii despre beneficiile pescuitului
Galerie Foto Atunci când oamenii sunt întrebați ce contează cel mai mult pentru ei în viață, mulți răspund că au nevoie de fericire și liniște sufletească. Dacă o fi asta ceva greu de realizat sau este o fantezie...

iUmor 10 revine duminică, 14 februarie, de la ora 20.00, la Antena 1! Jurații nu și-au mai recunoscut ”casa” în prima zi de filmări

iUmor 10 revine duminică, 14 februarie, de la ora 20.00, la Antena 1! Jurații nu și-au mai recunoscut ”casa” în prima zi de filmări
Galerie Foto iUmor 10, un sezon mult așteptat, se anunță deja a fi unor complet neașteptat, iar de acest lucru s-au convins încă din prima zi de filmări chiar și jurații și prezentatorii. Noul sezon va avea premiera...

Show-ul Te cunosc de undeva! revine pe 6 februarie, la Antena 1. Emisiunea va putea fi urmărită în fiecare sâmbătă, de la 20:00

Show-ul Te cunosc de undeva! revine pe 6 februarie, la Antena 1. Emisiunea va putea fi urmărită în fiecare sâmbătă, de la 20:00
Cel de-al 16-lea sezon Te cunosc de undeva! va avea premiera sâmbătă, 6 februarie, de la 20:00 la Antena 1. Show-ul prezentat de Alina Pușcaș și Cosmin Seleși și jurizat de Ozana Barabancea, Andreea Bălan,...

Cum alegi rochiile de seară, pentru un look de invidiat

Cum alegi rochiile de seară, pentru un look de invidiat
Galerie Foto Ești adepta stilul casual sau sport? Sau ținutele office sunt preferatele tale? Nicio problemă dar, cu toate acestea, cu siguranță ai parte și tu de destul evenimente speciale, unde se recomandă să porți rochii...

Ce soartă îi așteaptă în 2021 pe operatorii de jocuri de noroc din România?

Ce soartă îi așteaptă în 2021 pe operatorii de jocuri de noroc din România?
2021 este un an plin de speranță. Toată țara speră să fie mai bine decât 2020. 2020 a fost un an în care economia a avut mult de suferit, în special din cauza distanțării sociale și a carantinei care ne-a...

(P) Case din containere – potrivite pentru cerințele și nevoile tuturor!

(P) Case din containere – potrivite pentru cerințele și nevoile tuturor!
În diferite culturi și de-a lungul secolelor, oamenii și-au ridicat locuințe pentru ei și pentru familiile lor. Prin descoperirile făcute de-a lungul timpului de către specialiști, s-a observat faptul că...

(P) Canapele extensibile și living pe comandă de la MobAmbient

(P) Canapele extensibile și living pe comandă de la MobAmbient
Canapeaua este cel mai popular mobilier pentru relaxare. Fie că este vorba despre mobilierul unui hotel, vilă, birou, casă sau apartament, canapeaua este o parte integrantă a mobilierului tapițat. Poți co...

Numărul turiștilor care au vizitat în 2020 Sarmisegetusa Regia, cu 10% mai mic

Numărul turiștilor care au vizitat în 2020 Sarmisegetusa Regia, cu 10% mai mic
Numărul turiștilor care au vizitat în 2020 situl Sarmisegetusa Regia, din județul Hunedoara, a fost cu 10% mai mic decât cel înregistrat în 2019. Potrivit unui comunicat al Consiliului Județean Hunedoara,...

Certificat energetic: preț, valabilitate și modalitate de obținere

Certificat energetic: preț, valabilitate și modalitate de obținere
Galerie Foto Una dintre căutările cele mai frecvente pe Google atunci când vine vorba despre certificatul de performanță energetică este "certificat energetic pret". Datorită interesului mare pentru acest subiect în...

Revoluție în presa română! Jurnalul răstoarnă piaţa de print

Revoluție în presa română! Jurnalul răstoarnă piaţa de print
Cotidianul naţional Jurnalul devine de luni, 25 ianuarie, singurul ziar de investigații jurnalistice de maxim interes din România. În fiecare săptămână, ai 100 de pagini de anchete spectaculoase și reportaje...

Crizantema: de la origine la semnificație

Crizantema: de la origine la semnificație
Crizantemele sunt, cu siguranță, unele dintre cele mai întâlnite flori atât în buchete cât și în aranjamente florale. Cunoscute în popor ca fiind ”reginele toamnei”, crizantemele sunt flori foarte...

Videochat: între prejudecată și adevăr

Videochat: între prejudecată și adevăr
Să recunoaștem că subiectul videochat nu este chiar cel mai dezbătut la noi în țară. Oamenii tind să fugă de discuții care ating această industrie, în principal din cauza lipsei de informații sau din cauza...
Serviciul de email marketing furnizat de