Viața CIUDATĂ a unui miliardar. Merge zilnic pe jos până la serviciu timp de o oră și un sfert și mănâncă o singură masă pe zi, înainte de ora 9 dimineața

CEO-ul Twitter, Jack Dorsey, a mărturisit abordarea sa incredibilă a stresului, incluzând o masă pe zi și post negru în weekend-uri, conform The Sun.

Directorul de 42 de ani își trăiește viața cu un regim brutal care include dietă și exercițiu, pe lângă orele întregi de meditație în fiecare zi.

Miliardarul a dezvăluit și că a renunțat complet la dușuri calde și merge pe jos până la serviciu timp de o oră și un sfert, după băi de gheață care-l fac foarte dibace.

„Cel mai tare burlac” al lumii, a cărui avere se ridică la 5.3 miliarde de dolari, mănâncă o singură masă, până în 9 dimineața, de obicei conținând pește, pui sau vită, combinate cu o salată sau legume.

Pentru a se răsfăța, acesta mănâncă fructe de pădure sau ciocolată neagră drept desert, împreună cu un pahar de vin roșu.

Citește pe Antena3.ro

Situații care declanșează depresia de sărbători și cum le abordăm ca să ne simțim mai bine. Psiholog: „Propune-ți limite clare”