x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Timp liber Relatii De ce rămânem în relații toxice? 6 motive disperate

De ce rămânem în relații toxice? 6 motive disperate

de Andreea Tiron    |    11 Mai 2025   •   06:20
De ce rămânem în relații toxice? 6 motive disperate
Sursa foto: Hepta

Relațiile toxice pot deveni capcane emoționale greu de părăsit, chiar și atunci când suferința este evidentă.

Psihologia oferă explicații profunde pentru această tendință. Iată șase motive frecvente pentru care oamenii rămân în relații nesănătoase:

1. Teama de singurătate

Singurătatea poate părea mai înfricoșătoare decât o relație disfuncțională. Mulți oameni preferă compania, chiar și una toxică, decât să se confrunte cu golul emoțional al singurătății. Această frică poate duce la acceptarea unor comportamente abuzive sau neglijente din partea partenerului.

2. Stima de sine scăzută

Persoanele cu o stimă de sine redusă pot crede că nu merită mai mult sau că nu vor găsi pe cineva mai bun. Această percepție le face să tolereze relații dăunătoare, în care nu sunt respectate sau apreciate.

3. Codependența emoțională

Codependenții își definesc valoarea personală prin prisma relației. Ei devin dependenți de aprobarea și validarea partenerului, chiar dacă acesta îi rănește. Această dependență emoțională face dificilă ruperea legăturii, indiferent de suferință.

4. Confortul familiar și teama de necunoscut

Chiar și o relație toxică poate oferi un sentiment de familiaritate. Teama de schimbare și incertitudinea legată de viitor pot împiedica oamenii să părăsească o relație nesănătoasă, preferând „răul cunoscut” în locul necunoscutului.

5. Frica de respingere și eșec

Teama de a fi respins sau de a eșua într-o nouă relație poate determina oamenii să rămână în relații disfuncționale. Ei pot crede că nu vor găsi pe altcineva sau că vor repeta aceleași greșeli, așa că aleg să rămână într-o situație familiară, deși dureroasă.

6. Investiția de timp și energie

După ce au investit ani de zile într-o relație, mulți oameni simt că ar pierde totul dacă ar renunța. Această „eroare a costurilor pierdute” îi face să continue, sperând că lucrurile se vor îmbunătăți, chiar și atunci când dovezile sugerează contrariul.

×
Subiecte în articol: relatii toxice