
Blanca Nutriționista recomandă un cocktail, bogat în antioxidanți și cu efect antiinflamator, indicat pentru eliminarea grăsimii și a toxinelor din organism.
„Ingrediente
Ceai roșu sau fructe de pădure (uscat)
Lime
Gheață
Mentă proaspătă
Oțet de mere (opțional)
Mod de preparare
1. Prepară o cană de ceai roșu și las-o să se răcească.

2. Într-un pahar, amestecă ceaiul răcit cu sucul de lime, menta, oțetul (dacă dorești) și adaugă gheață.
Este ideal de consumat între mese, fie dimineața târziu, fie după-amiaza.
Ajută digestia și este o adevărată bombă de antioxidanți.
Oțetul de mere îi dă un gust ușor acrișor și efervescent, absolut delicios", a scris aceasta pe Instagram.