Beneficiile uleiului de cocos. Stimulează metabolismul şi te ajuta să slăbeşti

Uleiul din nuca de cocos este considerat a fi un aliment complex si un remediu extrem de valoros atat pentru adulti, cat si pentru copii, varstnici si femeile insarcinate.

Contine grasimi saturate, iar moleculele acizilor grasi care il compun au dimensiuni medii, ceea ce il face mult mai usor de metabolizat si genereaza mai multa energie. Cand este introdus in alimentatie imbunatateste absorbtia unor minerale importante precum calciul si magneziul, a vitaminelor A, B, D, E si K, precum si a unor aminoacizi.

- Reprezinta o sursa de energie pentru ficat, marind rezistenta organismului la efort si imbunatatind performantele sportive

- Favorizeaza mentinerea unei greutati adecvate prin transformarea acizilor grasi in energie

Citeste mai mult de Efectele benefice ale uleiului de cocos

Citeste si

Dieta saraca in calorii nu prelungeste viata

Citește pe Antena3.ro

Cel puțin patru turiști străini au murit după o otrăvire în masă, în Asia. Ultimul deces confirmat este al unei tinere de 19 ani

Dr. Pierre Dukan: Obezitatea, o problema mentala

Pericolele 'light“ din alimentatie

Pericolele din branzeturi

Pericolele din carnea de pui

De ce slabim si apoi punem kilogramele la loc

Carnea de care trebuie sa ne ferim