x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Creşte-ţi părul mai repede!

0
Autor: Sînziana Stancu 28 Ian 2012 - 21:00
Creşte-ţi părul mai repede!

De la leacuri pana la tehnici de ultima ora, dupa metode pentru a face parul sa creasca mai repede umbla multa lume. Dar cresterea accelerata a firului de par are regulile ei simple si cat se poate de naturale.

Ritmul de crestere a firului de par depinde in primul rand de substantele pe care le transporta sangele catre ra­dacina firului. Altfel spus, de­pinde de regimul alimentar al fiecarei persoane. Pentru a fa­voriza cresterea pa­rului, alimentatia ar trebui sa fie al­ca­tu­i­­ta din proteine care contin sulf. Sulful se gaseste in toate celule corpului. Este important nu numai pentru cresterea parului, dar si pentru unghii, pie­le, in mentinerea echilibrului Ph-ului, in re­glarea za­harului din sange, precum si pentru combate­rea efectelor imbatranirii pielii. Sursele alimentare principale de sulf sunt carnea, ouale, produ­se­le lactate si fructele de mare, migdalele, fisti­cul si avocado. Sulful lupta si cu toxinele, si cu radicalii liberi. De asemenea, la sin­teza colagenului, atat de important pentru te­su­tul pielii, este nevoie de sulf.

Pentru un par sanatos, cu crestere rapida, mai este nevoie de un aport alimentar de oligoelemente, cum sunt magneziul si zincul, precum si de fier. Surse bune pentru aceste substante sunt bananele, cacao, crevetii, galbenusul de ou, soia, migdalele, cerealele si painea integrala. Fierul este un alt element important pentru cresetrea parului si se gaseste in alimente precum carnea, pestele, legumele, zarzavaturile, laptele, branza, ficatul de vita si cel de porc, painea integrala.

In al doilea rand, firul de par are nevoie de o buna igiena, pentru ca altfel radacina lui este sufocata de impuritati. Acestea pot proveni atat din exterior, cum este praful, fumul, anumite substante nocive sau paraziti, dar si din 'interior', adica din pro­priul organism, cum este sebumul, produs de glandele seboreice din tesutul cutanat. Pentru stimularea cresterii parului si pentru sanatatea lui, firul de par nu trebuie sa aiba radacina 'sufocata' de impuritati. Este necesara o igiena adecvata fiecarui tip de par, precum si multa atentie la folosirea produselor cosmetice de ingrijire.

Acestea trebuie alese dupa tipul scalpului si al firului, nu trebuie nici sa usuce firul, asa cum sunt mai ales produsele impotriva parului gras si a matretii, si nici sa-l ingrase.

Cresterea parului depinde si de anotimp, in anotimpul cald, cresterea fiind favorizata de razele soarelui, in timp ce iarna este incetinita, mai ales ca in anotimpul rece ne acoperim capul frecvent.

Pentru sanatatea firului trebuie folosite, la periaj, perii din materiale naturale, cum ar fi cea din par de porc sau cea din lemn, care nu subtiaza si nu rup firul. Pieptenii si periile din materiale plastice maresc electricitatea statica, ce dauneaza firului. De asemenea, lacurile fi­xative, cerurile, gelurile trebuie folosite ocazional sau deloc, pentru ca usuca si imbacsesc parul, iar ondulatoarele si uscatoarele, cat se poate de rar, pentru ca degradeaza si rup firul.

Atentie si la vopselele de par si la decolo­ranti. Nu in ultimul rand, viteza de crestere a parului depinde de 'programul genetic' al fiecarui individ, precum si de regiunea in care s-a nascut si de etnia sa, africanii si caucazienii, de pilda, fiind defavorizati comparativ cu europenii si asiaticii. Durata medie a unui ciclu de viata a firului de par este diferita, la barbati fiind de aproximativ trei ani, iar la femei, de 4,5 ani.

Citeşte mai multe despre:   frumos și sănătos

 

Ştiri din .ro




Mai multe titluri din categorie

Unele organe nu dor și nu sună alarma

Unele organe nu dor și nu sună alarma
Îi auzi pe câte unii: „M-a enervat şeful şi a început să mă doară ficatul” sau „Am muncit mult şi mă înţeapă ficatul”! Toate aceste remarci nu au la bază un adevăr, ficatul nu doare, cum nici alte...

Explicațiile psihologului: Când “a face un copil” devine o greșeală imensă?

Explicațiile psihologului: Când “a face un copil” devine o greșeală imensă?
Este de la sine înțeles că nașterea unui copil este întotdeauna o binecuvântare, dar sunt unele momente când partenerii nu înțeleg sau se tem de această binecuvântare, și o folosesc în scopuri...

Paşi de urmat pentru o dantură sănătoasă

Paşi de urmat pentru o dantură sănătoasă
Dantura sănătoasă nu înseamnă doar câteva reguli de igienă orală şi controale periodice la stomatolog, ci şi o alimentaţie corespunzătoare şi renunţarea la câteva obiceiuri zilnice...

Cinci mituri despre acnee

Cinci mituri despre acnee
Galerie Foto Acneea este cea mai frecvent întâlnită afecțiune a pielii. Statisticile arată că 85% din persoanele cu vârsta cuprinsă între 12 și 24 de ani prezintă o formă de acnee. Acneea vulgară, forma cea mai comună,...

Amintirile - rezultatul unui proces care creează punţi în timp

Amintirile - rezultatul unui proces care creează punţi în timp
Trăim din amintiri, ne hrănim cu amintiri şi murim cu ele... într-o interpretare mai amplă, am putea spune că a viaţa noastră este compusă din amintiri. Amintirile sunt răsărituri şi apusuri ale fiecărei...

Ce trebuie făcut în caz de lipotimie

Ce trebuie făcut în caz de lipotimie
Cârtitorii care susţin că românii au devenit indiferenţi la necazurile semenilor nu au dreptate. Când un om cade pe stradă, are semne rele de la organism, trecătorii reacţionează repede, cu dorinţă de...

„«Boala de asfalt» afectează femeile din ce în ce mai tinere”

„«Boala de asfalt» afectează femeile din ce în ce mai tinere”
Aproximativ 87% dintre femeile de pe planetă au fost diagnosticate cu o formă mai simplă sau mai gravă a acestei afecțiuni a tălpii piciorului, despre care se zice că aparține omului modern, omului...

Vasele de sânge îmbătrânesc diferit la femei față de bărbați. Pentru ce boli riscul e crescut?

Vasele de sânge îmbătrânesc diferit la femei față de bărbați. Pentru ce boli riscul e crescut?
Un nou studiu științific arată că vasele de sânge ale femeilor îmbătrânesc mai repede decât cele ale bărbaților. Potrivit cercetătorilor, această descoperire ne ajută să înțelegem de ce femeile...

Modul nebănuit prin care se pot răspândi particule de coronavirus

Modul nebănuit prin care se pot răspândi particule de coronavirus
Potrivit unor studii, golirea bazinului unei toalete, fără capac, ar putea crea un "nor" de mici particule de aerosoli, aruncați până la 3 metri împrejurul vasului. Aceste particule răspândite pot rămâne...

Un expert nutriționist ne avertizează cât de periculoase pot fi căpșunile

Un expert nutriționist ne avertizează cât de periculoase pot fi căpșunile
Un expert în nutriţie ne avertizează cât de periculoase pot fi căpșunile și când. Nutriționistul Margarita Arzumanian a făcut câteva recomandări despre cum să alegem mai bine căpșunile pentru...

Tot ce trebuie să știi despre FIBROZA CHISTICĂ și despre tratamentul ei

Tot ce trebuie să știi despre FIBROZA CHISTICĂ și despre tratamentul ei
Fibroza chistică sau mucoviscidoza este o afecțiune genetică, ce se caracterizează printr-o disfuncție generalizată a glandelor exocrine, mucoase și seroase, având ca rezultat creșterea consistenței...

Bolile inflamatorii intestinale, asociate cu o creştere a riscului de demenţă. Află detalii

Bolile inflamatorii intestinale, asociate cu o creştere a riscului de demenţă. Află detalii
Bolile inflamatorii intestinale, printre care se numără colita ulcerativă şi boala Crohn, sunt asociate cu o creştere a riscului de apariţie a demenţei, conform unui studiu publicat în jurnalul ştiinţific...

Cum să vorbești cu copilul tău despre Coronavirus

Cum să vorbești cu copilul tău despre Coronavirus
“Mami, când trece virusul?”, este una dintre cele mai frecvente întrebări de pe buzele copiilor, întrebare la care nici măcar părinții nu știu încă răspunsul. Este momentul în care ne dăm seama că a fi...

Un nou test de sânge depistează cancerul cu până la patru ani înainte de diagnosticare

Un nou test de sânge depistează cancerul cu până la patru ani înainte de diagnosticare
În ultima vreme, pare că cercetările medicale se concentrează în exclusivitate asupra găsirii unui tratament şi a unui vaccin eficient împotriva virusului Sars CoV-2, atât de aşteptate de întreaga...

3 sfaturi ale medicilor epidemiologi pentru persoanele care pleacă în vacanță

3 sfaturi ale medicilor epidemiologi pentru persoanele care pleacă în vacanță
În contextul numărului tot mai mare de infectări cu coronavirus, medicii ne recomandă să ținem cont de regulile de igienă și în vacanță. 1) Nu vă cazați în locuri neautorizate sau în hoteluri și...
Serviciul de email marketing furnizat de