Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Atunci cand vorbim despre diete sanatoase nu ne referim decat intr-o mica proportie la regimuri alimentare care sa ne ajute sa slabim. Mai important decat asta este sa avem o alimentatie sanatoasa. Dar cand sunt implinite amandoua aceste deziterate, cu atat mai bine!
Organismul uman se detoxifică în mod natural prin colon, plămâni, ficat, rinichi şi piele, însă acest proces este adeseori îngreunat de cantitatea mult prea mare de toxine. Dieta Zen, este o dieta complexă, care asigură scăderea în greutate într-un timp record şi care vă detoxifică organismul în mod natural. Fiind monotonă şi severă, această dietă cere un efort sporit de voinţă şi se recomandă persoanelor sănătoase.
Numele dietei este legat de călugării budişti, al caror aliment fundamental este orezul, însoţit de câteva verdeţuri şi fructe.
Citeste si
Miraculoasa întâmplare a veniri mâinii Sfântului Nicolae la Mihai Viteazul
Urmarea acestui regim presupune evitarea alimentelor şi produselor precum:.......................
Citește articolul mai departe pe ANTENA SATELOR
Citește pe Antena3.ro
