Iată efectele dăunătoare asupra sănătății:
Aciditate ridicată: Portocalele, lămâile și grapefruit conțin acid citric. Acesta poate provoca reflux gastric ori iritații ale mucoasei stomacului dacă sunt consumate excesiv. Foarte atente trebuie să fie persoanele cu probleme digestive sau cu ulcer.
Reacții alergice: Citricele pot cauza reacții alergice, respectiv iritații ale pielii sau umflarea buzelor.
Probleme dentare: Acidul din citrice poate afecta smalțul dinților. Consumul excesiv de citrice poate contribui la eroziunea smalțului dentar și la sensibilitatea dentară.
Interacțiuni cu medicamente: Anumite medicamente pot interacționa cu substanțele chimice din citrice. Grapefruitul poate influența absorbția și metabolizarea anumitor medicamente, ceea ce poate duce la cantități periculoase în sânge
Intoxicație cu vitamina C: Deși vitamina C este esențială pentru sănătate, consumul excesiv poate provoca diaree și probleme gastrointestinale, potrivit healthshots.com, citat de dcnews.ro.