O felie de pepene roşu în fiecare zi ar putea preveni bolile de inimă şi creşterea în greutate, potrivit unui studiu citat în versiunea electronică a cotidianului britanic Daily Mail.
Cercetătorii au efectuat teste pe şoareci hrăniţi cu o dietă bogată în grăsimi şi au descoperit că pepenele roşu încetinea viteza cu care se acumulau lipoproteinele cu densitate joasă (LDL). LDL sunt o formă de colesterol „rău”, care duce la înfundarea arterelor şi boli de inimă.
Cercetătorii de la Universiatea Purdue din Statele Unite au mai aflat că atunci când pepenele roşu este consumat în mod regulat, el ajută la controlul greutăţii şi reduce depozitele de grăsime din vasele de sânge.
Citeste AICI despre secretul sănătăţii care se ascunde într-o felie de pepene
Citeste si
Sfaturi despre dietă de la o vedetă britanică
Potasiul, inamicul atacului cerebral şi al bolilor de inimă
7 alimente care te ajuta sa slabesti
Alimente moderat nocive ce trebuie consumate cu precauţie
Zece motive pentru a bea cafea