x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Trucuri care alungă rutina din viaţa de cuplu

0
Autor: Steluta Indrei 01 Dec 2012 - 00:31
Trucuri care alungă rutina din viaţa de cuplu Thinkstock
Zilele mohorâte de toamnă aduc monotonie şi în viaţa de cuplu, spun psihologii. Descoperiţi sfaturile acestora pentru a avea lumină şi bună dispoziţie în intimitate.

Romantici ca în prima zi
Dacă tonurile de gri s-au strecurat în relaţia voastră, amintiţi-vă primele întâlniri, micile gesturi romantice. Cine zice că acestea nu pot fi reluate? Chiar dacă nu vă plimbaţi neapărat în parc, ţineţi-vă de mână, ca la începutul iubirii voastre. Vă mai amintiţi ce s-a întâmplat la prima întâlnire? Faceţi-i o surpriză soţului(ei)/iubitului(ei) şi organizaţi o întâlnire asemănătoare, ieşiţi împreună în acelaşi loc. Va fi un prilej de a retrăi emoţia de atunci. Reluaţi obiceiul de a vă da întâlniri în oraş, la o cafea sau pur şi simplu la cumpărături. Planificaţi-vă un week-end la munte doar voi doi.

Schimbaţi-vă garderoba
Acasă nu este obligatoriu să purtaţi un training oarecare şi papuci. Pentru a evita căderea în rutină, schimbaţi totul. Puteţi găsi haine de interior (“homewear”) mai atrăgătoare, care vă pun în valoare corpul. Renunţaţi la pijamaua şi lenjeria intimă din bumbac şi înlocuiţi-le cu desuuri sexy, fine, din mătase. Nu ar strica să mergeţi împreună la cumpărături. El alege, tu probezi…

Îngrijiţi-vă aspectul fizic
Nu neglijaţi aspectul fizic, îngrijiţi-vă şi nu consideraţi că din cauza obişnuinţei partenerul nu va observa cum arătaţi. Aceste lucruri sunt valabile atât pentru femei, cât şi pentru bărbaţi. Căsnicia sau o relaţie de durată nu reprezintă un pretext pentru un păr neîngrijit sau un abdomen care depăşeşte cu mult limitele curelei.

Încercaţi arta masajului
Masajul cu un ulei de citrice, levănţică sau ylang-ylang este antidotul perfect pentru a rupe monotonia în intimitate şi a aduce puţină pasiune într-o seară de toamnă. Mizaţi pe creativitate şi spontaneitate. Înlocuiţi vizionarea unui film cu astfel de momente de tandreţe.

Distraţi-vă, dansaţi… chiar şi acasă
Căutaţi modalităţi noi de petrecere a timpului liber, de distracţie atât în casă, cât şi în afara “cuibului”. Dansul este una dintre cele mai bune modalităţi de a vă distra împreună şi a încălzi atmosfera între voi doi. În plus, dansul stimulează secreţia de hormoni ai fericirii.

Reîncărcaţi-vă bateriile
Evitaţi pe cât posibil aducerea acasă a grijilor şi stresului de la serviciu. Tot secretul este să păstraţi week-end-ul numai pentru voi doi. Este momentul în care vă reîncărcaţi cu energie, faceţi lucruri împreună, stabiliţi planuri, comunicaţi. Vorbiţi! Atât timp cât puteţi vorbi despre orice, monotonia nu are şanse de a se instala între voi. Problemele apar atunci când singura formă de comunicare în cadrul unui cuplu ajunge să fie cearta.
Citeşte mai multe despre:   viata de cuplu

 

Ştiri din .ro




Mai multe titluri din categorie

Probleme cu vaccinul AstraZeneca. Ce spun studiile

Probleme cu vaccinul AstraZeneca. Ce spun studiile
AstraZeneca și Universitatea Oxford au anunțat că există o eroare de fabricație a vaccinului anti COVID-19 dezvoltat de acestea. Problema a apărut în urmă cu câteva zile, după ce producătorii au publicat...

Studiu: Gătitul cu biomasă, precum lemnul, poate duce la afecțiuni pulmonare

Studiu: Gătitul cu biomasă, precum lemnul, poate duce la afecțiuni pulmonare
Imaginile avansate obținute cu ajutorul tomografie computerizate au arătat că persoanele care gătesc folosind combustibil din biomasă pot dezvolta probleme pulmonare de la concentrația periculoasă de...

Cuvintele pe care le folosim, cauză a depresiei

Cuvintele pe care le folosim, cauză a depresiei
Depresia este o tulburare de dispoziție/stare foarte des întâlnită, din păcate.  Provoacă simptome severe care afectează modul în care te simți, gândești și gestionezi activitățile tale zilnice, iar...

Activitatea fizică reduce riscul de îmbolnăvire gravă cu virusul SARS-CoV-2

Activitatea fizică reduce riscul de îmbolnăvire gravă cu virusul SARS-CoV-2
Persoanele infectate cu virusul SARS-CoV-2 sunt mai protejate cu 34,3% de simptomele grave dacă desfășoară activități fizice, arată un studiu din Brazilia al Fundaţiei pentru Cercetare,...

Boala care te rătăceşte în propriul apartament

Boala care te rătăceşte în propriul apartament
Peste ultima parte a vieţii pluteşte ca un blestem boala Alzheimer, boala uitării, a confuziei în mintea omului. În creierul celor bolnavi de această maladie îngrozitoare se dereglează procesele biochimice, iar...

FDA autorizează primul test COVID-19 care poate fi folosit acasă

FDA autorizează primul test COVID-19 care poate fi folosit acasă
Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA) a Statelor Unite a emis o autorizație pentru utilizarea de urgență (EUA) a primului test de detectare a infecției cu COVID-19 care poate fi...

Ce eficiență are vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de AstraZeneca

Ce eficiență are vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de AstraZeneca
Compania britanică AstraZeneca împreună cu Universitatea Oxford au dezvoltat un vaccin împotriva virusului SARS-CoV-2 a cărui eficiență este de 70%, transmite AFP. Studiile clinice intermediare au...

Pfizer anunță că vaccinul anti COVID-19 are o eficacitate de 95%

Pfizer anunță că vaccinul anti COVID-19 are o eficacitate de 95%
Compania americană de medicamente Pfizer anunță că rezultatele intermediare arată că vaccinul împotriva COVID-19 este eficient în proporție de 95% și protejează îndeosebi vârstnice, care au riscul...

Terapia florală, un ajutor în perioadele de stres

Terapia florală, un ajutor în perioadele de stres
Pandemia de coronavirus a adus, pe lângă numărul uriaș de îmbolnăviri, și o creștere semnificativă a stării de stres a populației. De la simptome minore la cele mai grave, mulți oameni au reclamat stări...

Schimbarea balanţei hormonale măreşte riscul de boli cardiace

Schimbarea balanţei hormonale măreşte riscul de boli cardiace
Odată cu instalarea menopauzei, multe femei se întristează că acesta este finalul rolului lor, că a venit sfârşitul. Este greşit! După apariţia menopauzei, în jurul vârstei de 50 de ani, femeile încep un...

Explicațiile psihologului: Nerepetarea greșelilor din trecut, dovadă de maturizare 

Explicațiile psihologului: Nerepetarea greșelilor din trecut, dovadă de maturizare 
Putem să ne criticăm dur sau putem să ne învățăm lecția; acestea sunt cele mai importante două direcții cu care se confruntă oamenii, iar de cele mai multe ori nefericirea este adusă de prima variantă, iar...

Schimbarea cristalinului în cataractă readuce vederea

Schimbarea cristalinului în cataractă readuce vederea
Operaţia de înlocuire a cristalinului în cataractă a devenit o intervenţie uzuală, fără internare, iar intervenţia redă vederea de dinainte. Pe de altă parte, în glaucom, operaţia este ulterioară...

Noi descoperiri despre cancer. Care sunt alimentele periculoase

Noi descoperiri despre cancer. Care sunt alimentele periculoase
Cercetătorii au descoperit o legătură moleculară directă între alimentație și riscul de dezvoltare a cancerului. O echipă internațională de cercetători a ajuns la concluzia că lactatele și carnea...

Efectele melatoninei asupra COVID-19

Efectele melatoninei asupra COVID-19
Melatonina ar putea ajuta la tratarea infecției cu virusul SARS-CoV-2, potrivit unui studiu realizat de cercetători de la Clinica Cleveland. Aceasta este o substanță care reglează somnul și poate fi...

Un nou tratament pentru maladia Alzhaimer

Un nou tratament pentru maladia Alzhaimer
Un nou medicament pentru tratarea maladiei Alzhaimer este anunțat de compania Biogen. Acesta este  considerat eficient de Autoritatea pentru Medicamente și Alimente a SUA (FDA), transmite Reuters. Se...
Serviciul de email marketing furnizat de