x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Trucuri care alungă rutina din viaţa de cuplu

0
Autor: Steluta Indrei 01 Dec 2012 - 00:31
Trucuri care alungă rutina din viaţa de cuplu Thinkstock
Zilele mohorâte de toamnă aduc monotonie şi în viaţa de cuplu, spun psihologii. Descoperiţi sfaturile acestora pentru a avea lumină şi bună dispoziţie în intimitate.

Romantici ca în prima zi
Dacă tonurile de gri s-au strecurat în relaţia voastră, amintiţi-vă primele întâlniri, micile gesturi romantice. Cine zice că acestea nu pot fi reluate? Chiar dacă nu vă plimbaţi neapărat în parc, ţineţi-vă de mână, ca la începutul iubirii voastre. Vă mai amintiţi ce s-a întâmplat la prima întâlnire? Faceţi-i o surpriză soţului(ei)/iubitului(ei) şi organizaţi o întâlnire asemănătoare, ieşiţi împreună în acelaşi loc. Va fi un prilej de a retrăi emoţia de atunci. Reluaţi obiceiul de a vă da întâlniri în oraş, la o cafea sau pur şi simplu la cumpărături. Planificaţi-vă un week-end la munte doar voi doi.

Schimbaţi-vă garderoba
Acasă nu este obligatoriu să purtaţi un training oarecare şi papuci. Pentru a evita căderea în rutină, schimbaţi totul. Puteţi găsi haine de interior (“homewear”) mai atrăgătoare, care vă pun în valoare corpul. Renunţaţi la pijamaua şi lenjeria intimă din bumbac şi înlocuiţi-le cu desuuri sexy, fine, din mătase. Nu ar strica să mergeţi împreună la cumpărături. El alege, tu probezi…

Îngrijiţi-vă aspectul fizic
Nu neglijaţi aspectul fizic, îngrijiţi-vă şi nu consideraţi că din cauza obişnuinţei partenerul nu va observa cum arătaţi. Aceste lucruri sunt valabile atât pentru femei, cât şi pentru bărbaţi. Căsnicia sau o relaţie de durată nu reprezintă un pretext pentru un păr neîngrijit sau un abdomen care depăşeşte cu mult limitele curelei.

Încercaţi arta masajului
Masajul cu un ulei de citrice, levănţică sau ylang-ylang este antidotul perfect pentru a rupe monotonia în intimitate şi a aduce puţină pasiune într-o seară de toamnă. Mizaţi pe creativitate şi spontaneitate. Înlocuiţi vizionarea unui film cu astfel de momente de tandreţe.

Distraţi-vă, dansaţi… chiar şi acasă
Căutaţi modalităţi noi de petrecere a timpului liber, de distracţie atât în casă, cât şi în afara “cuibului”. Dansul este una dintre cele mai bune modalităţi de a vă distra împreună şi a încălzi atmosfera între voi doi. În plus, dansul stimulează secreţia de hormoni ai fericirii.

Reîncărcaţi-vă bateriile
Evitaţi pe cât posibil aducerea acasă a grijilor şi stresului de la serviciu. Tot secretul este să păstraţi week-end-ul numai pentru voi doi. Este momentul în care vă reîncărcaţi cu energie, faceţi lucruri împreună, stabiliţi planuri, comunicaţi. Vorbiţi! Atât timp cât puteţi vorbi despre orice, monotonia nu are şanse de a se instala între voi. Problemele apar atunci când singura formă de comunicare în cadrul unui cuplu ajunge să fie cearta.
Citeşte mai multe despre:   viata de cuplu

 



Mai multe titluri din categorie

5 motive bune pentru a mânca usturoi

5 motive bune pentru a mânca usturoi
Usturoiul e asociat cu respirația urât mirositoare și cu vampirii. Dar este, de fapt, un adevărat aliment sănătos! Folosit de milenii, face acum obiectul a numeroase studii și continuă să uimească prin...

Aceste alimente anti-îmbătrânire chiar reduc ridurile

Aceste alimente anti-îmbătrânire chiar reduc ridurile
Îmbătrânirea este inevitabilă. Cu toate acestea, nu vrem ca timpul să-și lase amprenta pe pielea noastră. Pete maronii, riduri, laba gâștii - aceste semne, care vin odată cu vârsta, pot fi contracarate cu...

Slăbește „ca la Hollywood”, cu dieta keto a lui Halle Berry!

Slăbește „ca la Hollywood”, cu dieta keto a lui Halle Berry!
În emisiunea ei „PHIT Talks”, Halle Berry și antrenorul ei de atletism, Peter Lee Thomas, au descompus micul dejun keto preferat al actriței. Actrița Halle Berry, în vârstă de 54 de ani, dedică mult timp...

5 metode de a ne accelera metabolismul

5 metode de a ne accelera metabolismul
Galerie Foto Cel mai adesea dăm vina pe un metabolism leneș atunci când nu reușim să slăbim. Puțini știu însă că nu e chiar așa și că sunt cazuri în care dietele nu fac altceva decât să încetinească metabolismul,...

România, printre statele UE cu cei mai mulți farmaciști și stomatologi

România, printre statele UE cu cei mai mulți farmaciști și stomatologi
România are 90 de farmaciști la 100.000 de locuitori, în anul 2018. Cifra este apropiată de Marea Britanie, și depășește Polonia - 77, Austria - 72 și Germania - 66, potrivit Eurostat. Cel mai mare număr de...

Un vaccin pentru COVID-19 foarte aproape de aprobare

Un vaccin pentru COVID-19 foarte aproape de aprobare
Compania de farmaceutice Janssen, parte a grupului Johnson&Johnson, a început testarea vaccinului împotriva COVID-19 în SUA, pe aproximativ 60.000 de voluntari, anunță Institutul Național pentru Alergii și...

Gripa sezonieră vine ceva mai târziu

Gripa sezonieră vine ceva mai târziu
Specialiştii au declarat că vaccinul împotriva gripei sezoniere, cea de toamnă, nu te fereşte de coronavirus. Dar e bine să te vaccinezi împotriva gripei, aşa-zis banale, ca să nu o contractezi şi să ieşi cu...

Strategii de neutralizare a insomniilor

Strategii de neutralizare a insomniilor
Medicii psihiatri atrag atenţia că toate bolile psihice sunt însoţite de tulburări ale somnului. În aceste necazuri din perimetrul somnului trebuie consultat un psihiatru, iar el va stabili strategia de...

Adeverința medicală nu va fi necesară în prima zi de școală

Adeverința medicală nu va fi necesară în prima zi de școală
Adeverinţa medicală de revenire în colectivitate a copilului poate fi prezentată pe parcursul prime săptămâni de școală. Măsura a fost luată pentru a nu supraaglomera medicii de familie, care vor avea astfel...

Vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de AstraZeneca nu a avut efecte adverse în Brazilia

Vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de AstraZeneca nu a avut efecte adverse în Brazilia
Agenţia Naţională de Supraveghere Sanitară (ANVISA) din Brazilia a anunțat că vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de laboratorul AstraZeneca, nu a avut efecte adverse grave asupra pacienților, transmite...

Vaccinul rusesc anti COVID-19 a început să fie testat pe locuitorii Moscovei

Vaccinul rusesc anti COVID-19 a început să fie testat pe locuitorii Moscovei
Vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de autoritățile ruse a început să fie administrat unui număr de circa 40.000 de moscoviți, aceasta fiind etapa finală de testare a acestuia, transmite AFP. "Primii...

Cum să transformi igiena orală a copilului într-o activitate amuzantă pentru el

Cum să transformi igiena orală a copilului într-o activitate amuzantă pentru el
A-ți învăța copilul să realizeze activități noi, care să îl ajute să aibă grijă de sănătatea lui poate poate reprezenta de multe ori o adevărată încercare. Energia celor mici și pierderea ușoară a...

Stațiunile balneare și piscinele interioare nu cresc riscul de infecție cu COVID-19

Stațiunile balneare și piscinele interioare nu cresc riscul de infecție cu COVID-19
Patronatele din turismul balnear cer Guvernului redeschiderea centrelor de tratament balnear şi a piscinelor interioare, acestea având un rol important în creşterea imunităţii. Astfel va scădea...

Cafeaua ne face mai fericiți și ne ajută să ne păstrăm sănătatea

Cafeaua ne face mai fericiți și ne ajută să ne păstrăm sănătatea
Atunci când viața este nedreaptă și nimic nu este ceea ce sperai să fie, bea o ceașcă de cafea bună în compania unui prieten și starea ta de spirit se va schimba în câteva minute. Cu ajutorul celor mai bune...

Ridicarea de jos se face în etape, nu brusc

Ridicarea de jos se face în etape, nu brusc
Leşinurile, lipotimiile - cum le numesc medicii, se explică simplu prin insuficienta irigare cu sânge a creierului. Uneori, chiar și ridicările bruşte din poziţia de a-ţi lega şireturile, ridicarea rapidă din...
Serviciul de email marketing furnizat de