x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Ce putem face pentru ca vârsta din cartea de identitate să rămână doar un număr şi nu un defect

0
07 Iul 2019 - 18:59
Ce putem face pentru ca vârsta din cartea de identitate să rămână doar un număr şi nu un defect

Apar mereu poveşti de succes şi reţete magice ale unor femei ajunse la a doua şi a treia tinereţe, care fac şi acum deliciul copertelor, al peliculeleor cinematografice, a scenei sau a micului ecran. Au ajuns şi ele la o vârstă, dar pe care nu o duc urât, ca pe o povară şi asta m-a făcut să caut dincolo de caracteristicile personale ale fiecăreia. Şi unde puteam căuta mai bine, decât la o femeie, mai mult decât atât medic şi care poate da multe răspunsuri în ceea ce priveşte sănătatea şi frumuseţea trupului şi a minţii după ce prima tinereţe păleşte. Încercând să aflu şi secretele personale ale doctoriţei Codruţa Lencuendocrinolog şi cadru universitar la Universitatea de Medicină şi Farmacie „Iuliu Haţieganu”, am primit câteva sfaturi cu privire la ce putem face pentru ca vârsta din cartea de identitate să rămână doar un număr şi nu un defect.

Ce face diferenţa între femeile din viaţa publică şi cele de lângă noi, care au diverse probleme de sănătate odată cu înaintarea în vârstă? Există o reţetă secretă sau sunt mici trucuri la îndemâna noastră?

Dr. Codruţa Lencu – Sunt foarte multe discuţii legate de această etapă, care prin creşterea duratei medii de viaţă, reprezintă cam o treime din existenţa femeii. Este vorba de menopauză. Ea nu este o boală, aşa cum o consideră foarte multe, este o etapă, de fapt, una fiziologică în viaţa femeii în care, într-adevăr, se produc o serie de modificări, modificări endocrinologice, modoficări somatice, metabolice şi nu în ultimul rând psihologice.

Dintre tulburările care, de fapt, au impact asupra calităţii vieţii acestor femei aş aminte, pe de o parte cele care apar imediat, incipient şi care constituie sindromul menopauzar, pe de altă parte sunt cele care apar mai târziu şi care sunt secundare deprivării estrogenice în acestă etapă de viaţă. Acestea din urmă sunt reprezentate de tulburările metabolice, care au impact asupra calităţii vieţii, inclusiv asupra tulburărilor psihologice ale femeii: patologia cardiovasculară, patologie osoasă şi nu în ultimul rând cea neuropsihică.

La ora actuală este foarte modern planul de viaţă sănătoasă, acel healthy life plan,  care pe lângă dietă şi activitate fizică implică şi o viaţă socială şi familială activă.

O altă problemă pe care o ridică această etapă de viaţă o reprezintă sindromul metabolic, el fiind constelaţia mai multor entităţi: obezitate, hipertensiune, tulburări ale metabolismului lipidelor, al glucidelor, cu toate au un puternic impact asupra vieţii femeii.

Ceee ce se impune ca variantă terapeutică, ce ameliorează aceste incoveniente o reprezintă terapia hormonală substitutivă, terapia cu estrogeni. Din păcate, însă, numeroase cercetări efectuate în ultimii ani au demonstrat riscul crescut al acestor variante terapeutice, riscul crescut pentru cancere de sân, genitale, accidentele tromboembolice. Ca urmare a acestei situaţii se impune alegerea unei variante alternative de tratament cu impact asupra inconvenientelor ce apar la femei în această etapă de viaţă.

Citește mai mult despre stil de viațăsfatul medicului și idei practice.

Este unanim recunoscut şi acceptat că pentru menţinerea unei vieţi normale este necesară schimbarea stilului de viaţă care include evitarea sedentarismului, o viaţă activă, pierderea în greutate, în situaţia în care este necesar şi o dietă.

Menopauza nu face mai dificilă pierderea greutăţii, nu slăbim mai greu şi ce ne opreşte?

..................

Citește mai departe AICI


 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Reușită românească. OMS apreciază call-center-ul ALOPEDI

Reușită românească. OMS apreciază call-center-ul ALOPEDI
Call-center-ul ALOPEDI 0364-917, dezvoltat de Spitalul de Urgență din Cluj, a fost recunoscut ca exemplu de bune practici în domeniul accesului la servicii medicale de către Organizația Mondială a...

Depresivii trebuie să urmeze tratamentul minimum 6 luni

Depresivii trebuie să urmeze tratamentul minimum 6 luni
Organizaţia Mondială a Sănătăţii a tras mai de mult semnalul de alarmă: în noul mileniu, depresia va face ravagii, boală vicleană cu consecinţe până la sinucideri.   Marele campion american...

România codașă în UE la sănătate. Alocă cei mai puțini bani pentru medicina preventivă

România codașă în UE la sănătate. Alocă cei mai puțini bani pentru medicina preventivă
România se află pe ultimul loc în UE cu privire la fondurile alocate pentru medicina preventivă, alături de Slovacia. Amândouă statele alocau 8 euro/locuitor pentru îngrijirea...

OMS va discuta posibilitatea introducerii pașapoartelor de vaccinare

OMS va discuta posibilitatea introducerii pașapoartelor de vaccinare
Pașapoartele de vaccinare pentru călătoriile internaționale vor luate în discuție de către Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS), potrivit expertului Departamentului european de imunologie, Oleg...

Ce arată studiile pentru vaccinul anti COVID-19 produs de Johnson & Johnson

Ce arată studiile pentru vaccinul anti COVID-19 produs de Johnson & Johnson
Studiile din faza incipientă ale vaccinului anti COVID-19, produs de Johnson & Johnson, arată că acesta dezvoltă imunitate, după o singură doză. Efectele secundare sunt minime și constau în dureri de...

Angajații medicali, care au fost infectați cu COVID-19, sunt protejați timp de 5 luni

Angajații medicali, care au fost infectați cu COVID-19, sunt protejați timp de 5 luni
Majoritatea personalului medical implicat în lupta cu pandemia de coronavirus sunt imunizați pentru cel puțin 5 luni îmmpotriva virusului SARS-CoV-2, potrivit unui studiu Public Health England, scrie...

Cancerul de colon poate fi confundat cu sindromul intestinului iritabil

Cancerul de colon poate fi confundat cu sindromul intestinului iritabil
Perturbările repetate în scaun, ba constipaţie, ba diaree, apariţia sângelui în materiile fecale sunt situaţii în care doar medicul este cel responsabil de un diagnostic corect, pe baza unor...

A treia tulpină de COVID-19 a fost descoperită în Japonia

A treia tulpină de COVID-19 a fost descoperită în Japonia
Încă o tulpină a virusului SARS-CoV-2 a fost identificată în Japonia. Patru persoane din Tokyo au fost confirmate la data de 2 ianuarie. Acestea s-au întors din Amazon și au ajuns pe Aeroportul Haneda, unde...

Eficiența vaccinului Pfizer/BioNTech asupra noilor mutații ale virusului SARS-CoV-2

Eficiența vaccinului Pfizer/BioNTech asupra noilor mutații ale virusului SARS-CoV-2
  Vaccinul anti COVID-19, realizat de Pfizer/BioNTech oferă protecție și împotriva mutațiilor recent descoperite ale virusului, se arată într-un studiu realizat de Pfizer în...

Comisia Europeană suplimentează cererea de vaccinuri produse de Pfizer/BioNtech

Comisia Europeană suplimentează cererea de vaccinuri produse de Pfizer/BioNtech
A fost încheiat un nou acord între Pfizer/BioNTech și UE pentru achiziționarea a 300 de milioane de doze de vaccin anti COVID-19, care se adaugă celor 300 de milioane care au fost distribuite, a anunțat...

Care este durata de imunizare a vaccinului anti-COVID-19 produs de Moderna

Care este durata de imunizare a vaccinului anti-COVID-19 produs de Moderna
Vaccinul produs de compania americană Moderna oferă protecție împotriva infecției cu virusul SARS-CoV-2 timp de circa doi ani, potrivit directorului executiv Stephane Bancel, citat de Reuters. Însă va fi nevoie...

Noi recomandări OMS cu privire la vaccinarea anti COVID-19

Noi recomandări OMS cu privire la vaccinarea anti COVID-19
Amânarea cu două săptămâni a efectuării celei de-a doua doze a vaccinului anti COVID-19 produs de Pfizer/BioNTech este acceptată de către Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS), citată...

Operaţii pe bandă rulantă care erau o eroare

Operaţii pe bandă rulantă care erau o eroare
Acum mulţi ani, chirurgii se întreceau să scoată apendicele sau amigdalele, de cum apăreau cele mai mici neplăceri produse de acestea. Mai apoi, medicina a constatat că amigdalele sau polipii nu sunt lipsite de or...

Reacție alergică gravă la vaccinul Pfizer/BioNTech: Un medic a făcut encefalomielită

Reacție alergică gravă la vaccinul Pfizer/BioNTech: Un medic a făcut encefalomielită
O doctoriță din Mexic a ajuns la spital după efectuarea vaccinului anti COVID-19 produs de Pfizer/BioNTech. Tânăra are 32 de ani și avea antecedente alergice, scrie Reuters. Aceasta a fost internată...

Poate fi produs vaccinul Pfizer/BioNTech în România ?

Poate fi produs vaccinul Pfizer/BioNTech în România ?
Vaccinul Pfizer/BioNTech ar putea fi produs la Terapia Cluj. Pentru Europa acesta se fabrica acum la Puurs, în Belgia, în cea mai mare fabrică Pfizer din afara Statelor Unite. Cu o capacitate de producţie d...
Serviciul de email marketing furnizat de