Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept

Jurnalul WEBCAM LIVE ROMÂNIA

Ştiri

Editoriale

Special

Bani şi afaceri

Externe

Cultură

România Inteligentă

Sport

Viaţa Sănătoasă

Timp Liber

Jurnalul.ro › Viaţă sănătoasă › Starea de sanatate › Cum să gestionezi durerea, pe măsură ce înaintezi în vârstă

Cum să gestionezi durerea, pe măsură ce înaintezi în vârstă

de Redacția Jurnalul | 09 Aug 2025 • 14:20

Îmbătrânirea este o parte firească a călătoriei în această lume. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, organismul trece prin multe schimbări.

Din păcate, există percepția generală potrivit căreia îmbătrânirea este însoțită de durere. Însă acest lucru nu este tocmai advărat.

Cu toate acestea, durerea de spate, cel mai frecvent tip de durere cronică, ce afectează circa 25% din oamenii adulți de pe pământ, intervine în jurul vârstei de 40 de ani.

Îmbătrânirea și durerea

Durerea este legată de deteriorarea țesuturilor. Este adevărat că riscul de apariție a durerii crește odată cu vârsta, cercetările arătând că afectează peste 45% dintre vârstnici.

Însă există anumite păreri puternic înrădăcinate legate de durere.

1. Durerea apare odată cu vârsta.
Este adevărat că un anumit grad de disconfort fizic însoțește procesul de îmbătrânire, dar nu este o regulă.

2. Durerea este un semn al îmbătrânirii.
Anumite afecțiuni legate de vârstă, cum ar fi artrita sau osteoporoza, pot provoca durere, nu toate durerile provin din îmbătrânire. Durerea cronică poate interveni la orice vârstă, iar identificarea cauzei este esențială.

Tipuri de durere

Durerea poate fi acută sau cronică. Este un simptom prin care organismul ne arată că avem o problemă.

Durerea acută

Apare brusc și este legată de o cauză clară, respecti traumă, inflamație, intervenție chirurgicală sau afecțiune acută (fractura, arsura). Durerea acută dispare pe măsură ce țesuturile se vindecă.

Durerea cronică

Persistă mai mult de trei luni, adesea fără o cauză evidentă sau după ce leziunea inițială s-a vindecat. Poate fi sociată cu afecțiuni, precum artrita, fibromialgia, herniile de disc, neuropatiile sau bolile autoimune. În timp, aceasta poate afecta somnul, starea emoțională și capacitatea de muncă.