x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Gemoderivatele combat insomnia

0
Autor: Gina Matei 10 Mar 2009 - 00:00

Insomnia, cea mai frecventă tulburare a somnului, poate fi combătută cu ajutorul gemoderivatelor, produse obţinute din părţile tinere ale plantelor (muguri, mlădiţe, sevă, seminţe, scoarţa internă a rădăcinii sau scoarţa de pe ramuri tinere). Gemoderivatele sunt benefice pentru organismul nostru, datorită aportului semnificativ de substanţe active din plante.



FIECARE AFECŢIUNE CU GEMODERIVATUL EI
Insomnia este o afecţiune cu cauze de natură psihică şi poate apărea ca urmare a unei oboseli cronice sau din cauza stresului prelungit. Cea mai comună formă de insomnie este cea apărută ca urmare a oboselii. Acesteia i se poate veni de hac cu extract din muguri de tei argintiu sau extract din muguri de tei pucios. Se administrează o doză de 50 de picături pe zi. "Recomand ca insomniacii să aibă în vedere că administrarea picăturii se face întotdeauna cu o oră înainte de a merge la culcare", precizează dr Cristina Bălănescu, medic primar medicină generală, cu competenţă în terapii complementare, de la Centrul de Sănătate Clar Med. În cazul în care insomnia persistă, doza se poate dubla.

Mlădiţele de sequoia sunt recomandate pacienţilor în cazul cărora insomniile apar ca urmare a unor probleme articulare, reumatice. Ele se administrează la fel ca extractul din muguri de tei argintiu.

Pentru persoanele anxioase, depresive, extractele din mlădiţe de sunătoare sau cele din mlădiţe de pasiflora sunt cele mai indicate.

În tratarea anemiei, care are repercusiuni asupra calităţii somnului, se poate recurge la extractul din harpagophytum.

Insomnia apărută în perioada menopauzei poate fi combătută cu extractul din sequoia sau cu extract din mlădiţe de arin.

"Insomnia care apare la persoanele dependente de alcool se poate vindeca astfel: dimineaţa - o tinctură de ardei iute, la prânz o tinctură din coacăz negru, iar seara extract de păducel", recomandă dr Cristina Bălănescu.

Persoanele hipertensive îşi pot trata insomniile cu extractul din muguri de călin. Cei care se confruntă cu afecţiuni digestive, cum ar fi constipaţia, pot recurge la extractul din mlădiţe de merişor.

La persoanele cu un nivel ridicat al colesterolului, extractele din mlădiţe de măslin şi păducel au un efect benefic.

Afecţiunile endocrine corelate cu insomnia îşi găsesc şi ele vindecarea cu ajutorul gemoderivatelor, astfel că extractele din muguri de angelică, de zmeur şi mur calmează, asigură un somn liniştitor şi odihnitor. Pentru toate aceste afecţiuni, modul de administrare a picăturilor obţinute din gemoderivate este similar: doză unică de 50 de picături pe zi, administrate cu o oră înainte de a ne duce la culcare.

CEAI DE MĂCEŞE
Produsele din gemoderivate sunt extracte vegetale hidro-glicero-alcoolice, ce conţin alcool de cereale. Acesta este motivul pentru care persoanelor alcoolice le este recomandat să le dilueze în ceai de măceşe.

DIZOLVARE
Picăturile obţinute din extractele părţilor tinere ale plantelor se dizolvă în 50 ml de ceai sau apă. Dr Cristina Bălănescu consideră că acestea se pot administra şi copiilor, dar atrage atenţia că la cei cu vârste sub 12 ani doza recomandată este de 25 de picături pe zi. După vârsta de 12 ani, se poate administra doza normală, de 50 de picături.
Citeşte mai multe despre:   insomnia,   terapii complementare

 



Mai multe titluri din categorie

Noi descoperiri despre anticorpii la COVID-19. În ce condiții se dezvoltă aceștia

Noi descoperiri despre anticorpii la COVID-19. În ce condiții se dezvoltă aceștia
Anticorpii generați de infecția cu virusul SARS-CoV-2 au înregistrat un nivel mai ridicat dacă bolnavii aveau și alte probleme, precum cele respiratorii, cardiace sau digestive, arată un studiul...

Explicaţiile psihologului. Oglinzile Eseniene: Cum atragem persoanele potrivite

Explicaţiile psihologului. Oglinzile Eseniene: Cum atragem persoanele potrivite
Așa cum indică izvoarele istorice, esenienii au fost primii care se raportau la relații folosind conceptul de „oglindire”. Aceștia porneau de la premisa că fiecare om știe despre viață mult mai multe lucruri...

Un medic DEZVĂLUIE cum poate fi limitată transmiterea tulpinii Omicron de COVID-19

Un medic DEZVĂLUIE cum poate fi limitată transmiterea tulpinii Omicron de COVID-19
Există o singură soluție pentru a opri transmiterea tulpinii Omicron de COVID-19 în acest moment, potrivit medicului Radu Țincu, de la Spitalul de Urgență Floreasca din Capitală.  „Măsurile...

Tulpina de COVID-19 din sudul Africii a fost descoperită în Belgia

Tulpina de COVID-19 din sudul Africii a fost descoperită în Belgia
Noua tulpină a virusului SARS CoV-2 a fost descoperită în Belgia. Este vorba despre un pacient care a călătorit în străinătate recent, au anunțat autoritățile belgiene. Aceasta provoacă îngrijorare...

Te confrunți cu stări de oboseală și slăbiciune? Renunță la aceste 3 obiceiuri

Te confrunți cu stări de oboseală și slăbiciune? Renunță la aceste 3 obiceiuri
În momentul de față treci printr-o perioadă în care te simți constant obosit, ești în imposibilitatea de a-ți duce la final sarcinile zilnice, sau nu dai randament maxim? Corpul tău îți cere pauze mult prea...

Boli ce pot apărea la menopauză și cum le combatem prin alimentație 

Boli ce pot apărea la menopauză și cum le combatem prin alimentație 
Galerie Foto Perioada menopauzei este una adesea mai complicată, de aceea e bine să adoptăm din timp un stil de viață cât mai sănătos, astfel încât să reușim să ne adaptăm cât mai bine. În mod normal, menopauza apare...

EMA recomandă autorizarea vaccinului Pfizer la copii

EMA recomandă autorizarea vaccinului Pfizer la copii
Agenția Europeană a Medicamentului (EMA) a recomandat, joi, autorizarea vaccinului anti COVD-19 produse de Pfizer pentru copiii cu vârste cuprinse între 5 și 11 ani de către Comisia Europeană. Președintele...

Insomnia și problemele de somn pot cauza boli și tulburări ale stilului de viață

Insomnia și problemele de somn pot cauza boli și tulburări ale stilului de viață
Galerie Foto În ziua de azi, oamenii moderni sunt stresați, unii suferă de depresie și anxietate și tind să aibă probleme de somn. Conform statisticilor, aproape jumătate din oamenii din SUA au probleme cu somnul și...

Botox versus Acid Hialuronic

Botox versus Acid Hialuronic
Cu toate că tratamentele cu botox și acid hialuronic sunt din ce în ce mai frecvente, multora nu le este foarte clar care este diferența între cele două substanțe Am întrebat medicii specialiști în chirurgie...

Valeriu Gheorghiţă: Miocardita este mai frecventă după infecția cu COVD-19 decât ca urmare a vaccinării

Valeriu Gheorghiţă: Miocardita este mai frecventă după infecția cu COVD-19 decât ca urmare a vaccinării
Miocarditadezvoltată în urma infecției cu COVID-19 este mai frecventă decât după administrarea vaccinurilor, precizează Valeriu Gheorghiță, președintele CNCAV. "Ceea ce vom face în perioada următoare...

Valeriu Gheorghiță face precizări despre vaccinarea copiilor

Valeriu Gheorghiță face precizări despre vaccinarea copiilor
Comisia Europeană ar putea aproba, vineri, administrarea vaccinului Pfizer pentru copiii între 5 și 11 ani, a spus Valeriu Gheorghiță, președintele Comitetului național de coordonare a activităților pr...

Meduzele și insectele, mâncarea viitorului 

Meduzele și insectele, mâncarea viitorului 
Galerie Foto Comisia Europeană a aprobat recent folosirea drept hrană a unui anumit tip de lăcuste și este a doua decizie de acest fel luată anul acesta. Se întâmplă pentru că odată cu creșterea spectaculoasă a populație...

Un antiviral necesar pacienților cu forme grave de COVID-19 a ajuns în spitale

Un antiviral necesar pacienților cu forme grave de COVID-19 a ajuns în spitale
Ministerul Sănătății a anunțat luni că a distribuit, în weekend, un număr de 1470 flacoane de Tocilizumab de 400 mg. Medicamentele au fost ridicate de direcțiile de sănătate publică de la Unifarm în...

Pfizer cere autorizarea pastilei anti COVID-19 la Agenția Europeană pentru Medicamente

Pfizer cere autorizarea pastilei anti COVID-19 la Agenția Europeană pentru Medicamente
Producătorul american de medicamente Pfizer depune, astăzi, cererea de autorizare a pastilei anti COVID-19 la Agenția Europeană pentru Medicamente (EMA), scrie ziarul german „Wirtschaftswoche” Totodată,...

Efectele obiceiurilor digitale ale părinților asupra copiilor. Cât timp își petrec pe dispozitivele mobile în fiecare zi

Efectele obiceiurilor digitale ale părinților asupra copiilor. Cât timp își petrec pe dispozitivele mobile în fiecare zi
Există o legătură directă între timpul petrecut de părinți pe dispozitivele mobile și timpul petrecut de copiii lor. În loc să-și facă griji cu privire la pedepse eficiente, părinții ar trebui, mai...
Serviciul de email marketing furnizat de