Cum poți să îți învingi teama de vorbit în public

Teama de vorbit în public este comună foarte multor oameni, dar poate fi învinsă printr-o pregătire corespunzătoare. În primul rând, alege-ți o temă pe care o cunoști foarte bine. Fii sigur că ai ști să răspunzi întrebărilor care s-ar putea pune în legătură cu subiectul tău.

Exersează dinainte, repetând discursul cu voce tare. Vezi dacă te încadrezi în timp. Dacă vrei, poți împărți prezentările mai lungi în mai multe segmente mai scurte, pentru a te putea organiza mai bine.

Nu uita să verifici înainte de prezentare că toate echipamentele tehnice funcționează corespunzător și că știi să le folosești. Dacă faci greșeli în timpul discursului, nu atrage atenția asupra lor și nu reveni prea des în urmă pentru a te corecta.
 

Citește pe Antena3.ro

Bunica Gherghina din Teleorman, vedetă pe TikTok, va juca în noul film „Nosferatu”, alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp