Volumul reprezintă o sinteză completă a viziunii Dr Kousmine asupra sănătăţii, care ne oferă posibilitatea de gestionare a echilibrului sănătăţii proprii.
Cei "cinci stâlpi ai sănătăţii" sunt: o alimentaţie sănătoasă şi conştientă, un aport de vitamine şi suplimente alimentare, menţinerea echilibrelor biologice (mai ales echilibrul acido-bazic), igiena intestinală, un demers psihologic.
Citește pe Antena3.ro