Efectele neașteptate ale folosirii dispozitivelor tehnologice asupra vârstnicilor

Există îngrijorări legate de modul în care tehnologia ne poate afecta abilitățile cognitive. Experții avertizează asupra problemelor legate de gândirea critică și dezvoltarea inteligenței artificiale.

Însă un studiu recent arată efecte neașteptate asupra vârstnicilor. Încurajarea seniorilor să folosească tehnologia îi poate proteja împotriva unor afecțiuni, porirvit a1.ro.

Tehnologia și declinul cognitiv

Cercetători din Texas au analizat datele din 57 de studii precedente și au avut acces la datele a 411.000 de persoane de peste 50 de ani. Ei au vrut să afle ce se întâmplă cu cei care folosesc dispozitive tech.

Potrivit experților, a fost stabilită o legătură între obiceiurile tehnologice ale seniorilor și riscul de demență.

„Poți să te uiți la știri în fiecare zi să vezi oameni care spun că tehnologia ne face rău,” a spusMichael Scullin, psiholog din cadrul Universității Baylor. „Oamenii folosesc adesea termenii de „creier secat” sau „creier în descompunere”. Și acum a apărut și „demența digitală”. Ca cercetători, am vrut să vedem dacă e ceva real.”

Analiza arată însă că folosirea tehnologiei a fost asociată cu o reducere de 58% a riscului de probleme cognitive. Totodată, utilizatorii din această categorie dee vârstă au avut și un declin cognitiv mai mic cu 26 - 34% de-a lungul timpului. Fiecare studiu  a măsurat tehnologia în mod diferit. 

Reducerea acestui risc a fost o tendință observată și atunci când datele au fost ajustate pentru factori precum job, educație și statut socioeconomic.

Citește pe Antena3.ro

Apar noi detalii tulburătoare în cazul Denisei, românca răpită în Italia. Acum, polițiștii și-au îndreptat atenția asupra mamei ei

„Datele noastre sugerează că încurajarea adulților în vârstă să interacționeze cu tehnologia, mai ales în modul care ajută și compensează  probleme cognitive, poate fi o abordare puternică atunci când vine vorba de promovarea sănătății cognitive,” a explicat Jared Benge, neuropsiholog din cadrul Universității din Texas, care a analizat ce se întâmplă cu persoanele în vârstă care folosesc dispozitive tech.

Potrivit rezultatelor, utilizarea tehnologiei poate proteja așadar împotriva declinului cognitiv la vârste înaintate. Tehnologia ar putea proteja și împotriva demenței în diferite moduri.

Tehnologia poate stimula creierul, mai ales atunci când vine vorba de folosirea noilor dispozitive și aplicații.

Mai mult, tehnologia ne poate ajuta să fim conectați prin rețelele de socializare și apelurile video. Persoanele care se simt singure au un risc mai mare de a dezvolta demență. La polul opus se află menținerea legăturilor sociale, care ajută la sănătatea pe termen lung.

Tehnologia și viața independentă

Există și o teorie potrivit căreia tehnologia poate ajuta la menținerea independenței seniorilor. Există aplicații care le pot reaminti când să își ia pastilele și când au programare la doctor.

Sunt însă necesare mai multe studii pentru a putea cerceta modul în care tehnologia duce la această reducere a riscului problemelor cognitive.

„Dacă ai un părinte sau un bunic care stă departe de tehnologie, poate ar fi cazul să aveți o discuție. Pot învăța să facă o fotografie, să trimită un mesaj sau să folosească o aplicație cu un calendar pe smartphone sau tabletă. Începe cu pași mici și trebuie să ai răbdare în timp ce învață”, spune Scullin.