Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").
Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.
Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.
DA, ACCEPT
mancare
Articole despre mancare

Alimentele interzise în anumite țări
Știai că multe dintre alimentele pe care noi le consumăm sunt interzise în alte părţi ale globului? Potrivit presei internaționale, mai multe bunătăți pe care noi, românii, alegem să le punem pe...
Dieta orelor fixe
Ești gurmand, dar totuși vrei să scapi de grăsimea de pe abdomn și coapse? Nu e imposibil! Alain Delabos a inventat, în anul 1986, dieta crono: un regim de slăbire care îți permite să mănânci...
Dieta cu mere, brânză și roșii
Se apropie cu pași repezi Sărbătorile de Iarnă și petrecerile de final de an. Asta-i o veste bună pe care nu trebuie să o umbrim cu gândul că rochiile nu vor pica foarte bine pe noi. Așa că, acesta este...
Cele mai bune alimente contra depresiei
Buna dispoziție depinde de mulți factori, iar unul dintre ei este alimentația. Produse cât se poate de obișnuite conțin compuși cu efect antidepresiv, stimulând, la nivel cerebral, secreția...
Ce să nu mănânci ca să nu faci atac cerebral
Scăderea tensiunii arteriale este cel mai bun mod prin care poți preveni un accident vascular cerebral. Din acest motiv este recomandat să ai o dietă strictă, din care să nu lipsească aceste alimente, scrie...
Alimentele perfecte pentru cină
Cina este un obicei zilnic pentru circa șapte din zece români, potrivit unui studiu realizat, recent. Procentul celor care iau masa de seară în fiecare zi este mai scăzut în rândul femeilor...
Ce reprezintă indicele glicemic al alimentelor
Cunoașterea indicelui glicemic al alimentelor este esențială pentru persoanele cu diabet. De asemenea, este un reper în alcătuirea meniului zilnic al celor care-și doresc să slăbească, scrie...
Cele mai bune rețete cu iaurt
Nu te feri să folosești iaurtul în bucătărie – atât pentru felul doi, cât și pentru deserturi! Dacă ești în pană de idei, inspiră-te din două rețete cu iaurt – sănătoase,...
Producătorii și comercianții, obligați să ieftinească mâncarea care stă să expire
Producătorii, procesatorii şi retailerii ar putea fi obligaţi să reducă preţurile produselor alimentare care urmează să expire, potrivit unui proiect de act normativ ce intră să aceasta săptămână...Chefi la cuțite. Horia Brenciu gătește, marți, alături de fetele sale


Care e greutatea ideală în funcție de greutate
La capitolul diete, femeile sunt mai dispuse să se angajeze într-un plan alimentar de lungă durată, cu scopul de a obține silueta perfectă. Însă nu multe știu care este greutatea lor ideală, în...
Jumătate din salariile românilor se duc pe mâncare. Care sunt preferinţele românilor
Aproape jumătate din veniturile românilor se duc pe alimente. Românii cumpără mult şi cumpără aproape orice. Cu toate acestea, potrivit Institutului Naţional de Statistică, în primul trimestru...
Dieta colorată: slăbești mult în doar câteva zile
Te-ai gândit vreodată că poţi slăbi ţinând cont de culorile alimentelor? Acestă dietă bazată pe culori te ajută să slăbești 3 kilograme în doar 7 zile, scrie clicksanatate.ro. Când...
Cum să slăbești rapid, mâncând cereale
Previi diabetul, afecțiunile digestive și slăbești mai ușor dacă adaugi la dieta zilnică alimente care conțin fibre, ca leguminoasele și cerealele integrale, scrie clicksanatate.ro. Fibrele au un mare...
Cum să slăbești atunci când ai diabet
Persoanele supraponderale au un risc mai mare de a face diabet , iar rata de deces la diabeticii de tip 2 cu probleme legate de greutate este mai mare decât cea a persoanelor slăbuțe care au aceeaşi boală,...
Decalogul unui abdomen de vis
Un abdomen plat nu doar că arată superb la plajă, dar este și un semn de sănătate și că mănânci cum și ce trebuie. Am mai spus și explicat, grăsimea din jurul taliei înseamnă că ai grăsime...
5 gustări pe care le poți mânca seara târziu fără să te îngrași
Dacă respecți principiul pe care îl recomand eu, de a mânca, pe zi, 3 mese principale și 2 gustări, cina fiind cu 4 ore înainte de culcare și te hidratezi corespunzător pe parcursul zilei, nu ai...
3 gustări dulci și sănătoase, cu mai puțin de 200 de calorii
Am spus de fiecare dată că nu sunt de acord cu înfometarea. Nici măcar nu este sănătoasă, îți provoacă frustrări și, pe termen lung, vei ajunge să te îngrași la loc sau mai tare decât...
Celebru medic nutriționist: Mâncarea ucide mai mulţi oameni decât alcoolul şi fumatul la un loc
Profesorul Nicolae Hâncu nu este un nutriţionist cu viziuni extreme, nu îţi interzice să mănânci anumite alimente, dar îţi recomandă echilibru alimentar şi mişcare multă, elemente care aj...