x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

6 riscuri ale obezităţii, la care nu v-aţi gândit 

0
Autor: Maria Coman 21 Mai 2021 - 17:13
6 riscuri ale obezităţii, la care nu v-aţi gândit 
Vezi galeria foto

Rata obezităţii e, din păcate, în permanentă creştere în România. Mâncăm prost, spun în cor specialiştii, dar nimeni nu pare să ia problema prea în serios. Strategiile de marketing fac posibil un paradox fără egal: bine împachetate în cuvinte, ajung în farfuriile noastre tot felul de mâncăruri al căror loc ar putea fi mai degrabă într-un muzeu cu obiecte frumoase sau, în cazul etichetelor, într-un manual de chimie. Zahărul, grăsimile, conservanții și potențatorii de gust nu doar că ne îngrașă, dar ne fac să le consumăm în cantități tot mai mari. 

Faptul că avem un program încărcat, alături de avantajele pe care ni le oferă tehnologia, ne determină să alegem din ce în ce mai des mașina pentru a ne deplasa. Să ne relaxăm în fața computerului sau a televizorului. Totul în detrimentul mişcării, care ar putea fi o frână extrem de eficientă împotriva creșterii alarmante în greutate. Medicul nutriţionist Laura Ene ne explică ce riscuri ne aduc kilogramele în plus. 

1. Obezitatea îţi frânge inima... la propriu! 

Depozitele de grăsime îngustează arterele unei persoane obeze. De aici până la blocarea acestora – infarctul miocardic acut – nu mai este decât un pas. Iar ateroamele este bine de știut că sunt prezente în număr de 10 ori mai mare la persoanele care se luptă cu obezitatea. De asemenea, inima acestora muncește mai mult și își sporește volumul, scăzându-și forța, din cauză că se produce o creștere a volumului total de sânge și a debitului cardiac. Să nu uităm și că obezitatea este asociată cu creșterea alarmantă a tensiunii arteriale!  

2. Obezitatea îţi atacă creierul 

Indicele de masă corporală ne poate da indicii privind starea de sănătate a unei persoane prin raportul dintre greutate și înălțime. Atenție, urmează să îți dezvălui un fapt cât se poate de adevărat, din păcate. Fiecare creștere de o unitate a indicelui de masă corporală este asociată cu o creștere de 4% a riscului de accident vascular cerebral ischemic și de 6% a riscului de accident vascular cerebral hemoragic. Mai mult decât atât, obezitatea se numără printre factorii favorizanți pentru Alzheimer și demență. 

3. Obezitatea hrăneşte cancerul

Poate te va surprinde ceea ce vei citi în continuare, dar din nou te asigur că este cât se poate de real și de verificabil științific. Celulele adipoase secretă anumiţi hormoni, de exemplu leptina, care stimulează înmulțirea celulelor și ajută la dezvoltarea celor cancerigene. Și valorile crescute ale insulinei în sânge pot accelera evoluția anumitor tumori. De asemenea, un nivel cronic ridicat al markerilor inflamației – observabil la persoanele care se confruntă cu obezitatea – se clasează printre factorii cu potențial cancerigen. 

Cele mai frecvente tipuri de cancer care apar la persoanele obeze sunt cele de esofag, uter, tiroidă, ovare, sân, pancreas, rect, colon, ficat, vezică biliară, rinichi şi prostată. În privința cancerelor de tip uterin sau esofagian, 40% din cazuri sunt atribuite obezității. 

4. Obezitatea te condamnă la diabet

Pancreasul secretă insulina cu ajutorul căreia glucoza trece din sânge în celule, pentru a putea fi utilizată de organism ca sursă de energie. Problemele apar atunci când crește rezistența corpului la acțiunea insulinei, ceea ce determină creșterea glicemiei și declanșarea în timp a diabetului. Care sunt cauzele? Ai ghicit! Depozitele de grăsime. Iar diabetul nu doare, ci își face simțită prezența abia atunci când începe să afecteze organele. Este genul acela de boală care nu se sfiește să preia controlul asupra întregului organism. 

Odată apărut, diabetul nu poate fi vindecat, dar poate fi ținut sub control. Dieta și adoptarea unui stil de viață echilibrat sunt soluțiile-cheie în astfel de situații, iar reușitele cu pacienții mei validează această perspectivă. 

5. Obezitatea îți îngrașă ficatul

Steatoza hepatică, mai cunoscută ca şi ficat gras, e adesea cauzată tot de depozitele de grăsime. Nedescoperită şi netratată la timp, steatoza hepatică simplă se poate transforma în steatohepatită, adică inflamaţia ficatului, care poate evolua spre ciroză.

6. Obezitatea te poate lăsa fără urmași

Infertilitatea este una dintre condițiile din ce în ce mai des întâlnite, iar o proporție considerabilă a acestor cazuri se datorează alimentației necorespunzătoare. Cei care se confruntă cu obezitatea se supun riscului de a întâmpina dificultăți în conceperea și nașterea unui copil sănătos. Grăsimea poate determina apariția unor dezechilibre hormonale, care duc într-un final la inhibarea ovulației sau la scăderea calității ovulelor. De asemenea, și bărbații cu multe kilograme în exces sunt vizați de riscuri la acest capitol. Atât disfuncțiile erectile, cât și calitatea slabă a spermei sau nivelul scăzut de testosteron se numără printre efectele obezității.  

Citeşte mai multe despre:   obezitate

 



Mai multe titluri din categorie

Raport UNICEF: Efectele CUMPLITE ale pandemiei de COVID-19 asupra sănătății mintale a copiilor

Raport UNICEF: Efectele CUMPLITE ale pandemiei de COVID-19 asupra sănătății mintale a copiilor
Dincolo de simptomele fizice grave pe care le provoacă infecția cu virusul SARS-CoV-2, pandemia are efecte negative severe și asupra sănătății mintale. Mai ales tinerii se confruntă cu anxietate și dep...

Vaccinarea a redus de peste 20 de ori riscul de deces din cauza infecției cu COVID-19 în România

Vaccinarea a redus de peste 20 de ori riscul de deces din cauza infecției cu COVID-19 în România
CNCAV a realizat studiul de eficiență a vaccinării împotriva COVID-19 în rândul persoanelor vaccinate, comparativ cu evoluția persoanelor nevaccinate. Concluzia este că vaccinurile protejează în proporție...

Cele 7 alimente pe care specialiştii nu le recomandă în perioada sarcinii 

Cele 7 alimente pe care specialiştii nu le recomandă în perioada sarcinii 
Galerie Foto Chiar dacă de obicei în timpul sarcinii este recomandat să avem o alimentaţie cât mai variată, din motive de siguranţă e bine să evităm carnea crudă sau negătită suficient, ficatul, sushi, ouăle crude,...

Vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de Pfizer are o eficiență de peste 90% la copii

Vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de Pfizer are o eficiență de peste 90% la copii
Vaccinul anti COVID-19 pentru copii produs de compania Pfizer este sigur și are o eficacitate de aproape 91% în prevenirea infectării în cazul minorilor cu vârste cuprinse între 5 și 11 ani, arată un studiu...

Un important medicament antiviral a fost distribuit în spitale pentru pacienții cu COVID-19

Un important medicament antiviral a fost distribuit în spitale pentru pacienții cu COVID-19
Ministerul Sănătății anunță că mii de flacoane de Remdesivir au fost distribuite în mai multe spitale din România. Medicamentul este folosit în tratamentul pacienților infectați cu SARS-CoV-2 cu forme medii...

Cum te poate ajuta dieta Rina sa slabesti?

Cum te poate ajuta dieta Rina sa slabesti?
Galerie Foto Celor care doresc sa piarda kilogramele in plus li se ofera o varietate de diete la alegere si totusi, aceasta alegere este destul de dificila de facut. Potrivit nutritionistilor si celor care au incercat-o, dieta Rina...

Cseke Attila cere ajutorul Comisiei Europene pentru un medicament anti COVID-19

Cseke Attila cere ajutorul Comisiei Europene pentru un medicament anti COVID-19
Cseke Attila, ministrul interimar al Sănătății, a discutat din nou, miercuri, cu Stella Kyriakides, comisarul european pentru Sănătate și Siguranță Alimentară. Cseke a cerut ajutor pentru aprovizionarea...

3 metode care îți protejează părul în timpul coafării

3 metode care îți protejează părul în timpul coafării
Deteriorarea părului a devenit o problemă des întâlnită în viața fiecărei femei. Din cauza expunerii la factorii externi, poluării și diverselor tratamente chimice, firul de păr își pierde constant din...

OMS anunță când va ajunge România la imunitatea de turmă pentru infecția cu COVD-19

OMS anunță când va ajunge România la imunitatea de turmă pentru infecția cu COVD-19
România va ajunge, dacă se menține ritmul de vaccinare anti COVID-19 din ultimele 6 săptămâni și strategiile de vaccinare în vigoare, în 7 luni la o acoperire vaccinală de 40% pentru populația totală și în...

Ce au în comun pozele cu mâncarea pe Instagram şi creşterea în greutate? - studiu

Ce au în comun pozele cu mâncarea pe Instagram şi creşterea în greutate? - studiu
Persoanele care fac poze cu mâncarea şi le pun pe Instagram, dorind să împărtăşească cu ceilalţi experienţa culinară, tind să-şi crească nu doar like-urile, ci şi mărimea taliei, conform unui studiu...
Serviciul de email marketing furnizat de