Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").
Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.
Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.
DA, ACCEPT
3 gustări dulci și sănătoase, cu mai puțin de 200 de calorii
FOTO: pinterest.com
Citește și:
Am spus de fiecare dată că nu sunt de acord cu înfometarea. Nici măcar nu este sănătoasă, îți provoacă frustrări și, pe termen lung, vei ajunge să te îngrași la loc sau mai tare decât înainte.
Încerc mereu să demonstrez pe acest blog că o siluetă frumoasă nu trebuie să presupună privațiuni și poți arăta bine și mânca sănătos fără să renunți la plăcerile tale.
Și cum am constatat, vorbind cu voi, că problema cea mai mare este cu dulciurile, m-am gândit să vă dau 3 exemple de gustări sănătoase, dietetice, au sub 200 de calorii, și dulci, în același timp.
Le mâncați la distanță de 2 ore de orice masă. Deci vă puteți delecta la serviciu. Vă mai ridicați și moralul, cu ocazia asta. Așadar, să nu mai lungim vorba...
Citeste articolul complet, pe andreeasava.ro
Ştiri din .ro
PUBLICITATE
-
Cândva era cea mai dorită femeie și avea bărbații la picioare. Recent, a fost văzută așa pe stradă. Vedeta care a ajuns de nerecunoscut după un divorț complicat
antena1.ro
-
Brigitte, ieșire nervoasă după ce fiul său i-a distrus apartamentul. Florin Pastramă s-a băgat între ei să-i despartă. "Și-a bătut joc de mine". Reacția fiului a făcut-o să plângă de furie
antena1.ro
-
Israelul va găzdui Miss Universe în pofida închiderii graniţelor ţării din cauza noii tulpini de coronavirus
jurnalul.ro
-
Un spectaculos maraton de pian cu trei concerte interpretate în aceeași seară și două piane pe scenă, deschide Festivalul „Hoinar” 2021 pe 2 decembrie la Filarmonica din Brașov
jurnalul.ro
Tulpina de COVID-19 din sudul Africii a fost descoperită în Belgia
Noua tulpină a virusului SARS CoV-2 a fost descoperită în Belgia. Este vorba despre un pacient care a călătorit în străinătate recent, au anunțat autoritățile belgiene. Aceasta provoacă îngrijorare...
Te confrunți cu stări de oboseală și slăbiciune? Renunță la aceste 3 obiceiuri
În momentul de față treci printr-o perioadă în care te simți constant obosit, ești în imposibilitatea de a-ți duce la final sarcinile zilnice, sau nu dai randament maxim? Corpul tău îți cere pauze mult prea...
Boli ce pot apărea la menopauză și cum le combatem prin alimentație
Galerie Foto Perioada menopauzei este una adesea mai complicată, de aceea e bine să adoptăm din timp un stil de viață cât mai sănătos, astfel încât să reușim să ne adaptăm cât mai bine. În mod normal, menopauza apare... EMA recomandă autorizarea vaccinului Pfizer la copii
Agenția Europeană a Medicamentului (EMA) a recomandat, joi, autorizarea vaccinului anti COVD-19 produse de Pfizer pentru copiii cu vârste cuprinse între 5 și 11 ani de către Comisia Europeană.
Președintele...
Insomnia și problemele de somn pot cauza boli și tulburări ale stilului de viață
Galerie Foto În ziua de azi, oamenii moderni sunt stresați, unii suferă de depresie și anxietate și tind să aibă probleme de somn. Conform statisticilor, aproape jumătate din oamenii din SUA au probleme cu somnul și... Botox versus Acid Hialuronic
Cu toate că tratamentele cu botox și acid hialuronic sunt din ce în ce mai frecvente, multora nu le este foarte clar care este diferența între cele două substanțe Am întrebat medicii specialiști în chirurgie...
Valeriu Gheorghiţă: Miocardita este mai frecventă după infecția cu COVD-19 decât ca urmare a vaccinării
Miocarditadezvoltată în urma infecției cu COVID-19 este mai frecventă decât după administrarea vaccinurilor, precizează Valeriu Gheorghiță, președintele CNCAV.
"Ceea ce vom face în perioada următoare...
Valeriu Gheorghiță face precizări despre vaccinarea copiilor
Comisia Europeană ar putea aproba, vineri, administrarea vaccinului Pfizer pentru copiii între 5 și 11 ani, a spus Valeriu Gheorghiță, președintele Comitetului național de coordonare a activităților pr...
Meduzele și insectele, mâncarea viitorului
Galerie Foto Comisia Europeană a aprobat recent folosirea drept hrană a unui anumit tip de lăcuste și este a doua decizie de acest fel luată anul acesta. Se întâmplă pentru că odată cu creșterea spectaculoasă a populație... Un antiviral necesar pacienților cu forme grave de COVID-19 a ajung în spitale
Ministerul Sănătății a anunțat luni că a distribuit, în weekend, un număr de 1470 flacoane de Tocilizumab de 400 mg.
Medicamentele au fost ridicate de direcțiile de sănătate publică de la Unifarm în...
NOU
Anunţurile tale de mică publicitate sunt acum şi online. Urmează acest link!
-
Israelul va găzdui Miss Universe în pofida închiderii graniţelor...
20:00
-
Un spectaculos maraton de pian cu trei concerte interpretate în aceeași...
19:37
-
Un seism cu magnitudinea 7,3 s-a produs în nordul Peru
19:30
-
Rezultate Loto 6/49 28 noiembrie 2021. Numerele câștigătoare de...
19:07
-
Cercetătorii avertizează China asupra unui focar colosal de COVID dacă...
19:00
-
Comisia Europeană aprobă lăcustele pentru consum. Noi produse ar putea...
18:30
-
GCS: Un singur oraş mai are incidenţa cazurilor de COVID-19 mai mare de 6...
18:00
-
FC Barcelona, învingătoare cu 3-1 pe terenul lui Villarreal
17:30
-
GCS: 2.578 de amenzi, în ultimele 24 de ore, pentru încălcarea...
17:00
-
Alerta ANM: Cod galben de vânt şi ninsoare viscolită în zonele de munte...
16:30
-
Horoscop rune 29 noiembrie - 5 decembrie 2021, cu Mihai Voropchievici. Fecioarele câştigă pe toate planurile, Peştii primesc veşti bune
Horoscop rune 29 noiembrie - 5 decembrie 2021, cu Mihai Voropchievici. Numerologul a dezvăluit, în cadrul emisiunii Adevăruri......Citește articolul
-
Horoscop Minerva decembrie 2021. Taurii iau decizii importante, Peștii încheie contracte bănoase
Cunoscutul astrolog Minerva ne anunță o lună decembrie cu multe tranzite care vor avea o infuență puternică asupra a doua......Citește articolul
-
Nicolae Ciucă dorește introducerea sistemului militar. Armata ar putea să recruteze tineri: ''Să asigure mobilizarea”
Nicolae Ciucă vrea să introducă sistemul militar deoarece dorește o schimbare a legii privind serviciul militar, iar armata ar......Citește articolul
-
Scandal de proporții între avocata familiei Melencu și mama Alexandrei Măceșanu: ”Dacă nu soliciți probe, înseamnă că știi unde e”. Femeia a izbucnit în plâns
Este scandal de proporții în cazul de la Caracal! De data aceasta nu este vorba despre familiile îndoliate ale fetelor și......Citește articolul
-
A fost descoperită o nouă tulpină COVID, cu peste 30 de mutaţii. Este cea mai contagioasă versiune a coronavirusului
Vești noi în ceea ce privește coronavirusul! Când rata de infectare a început să se micșoreze în mai toată țara, iată......Citește articolul
