x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Frumos si sanatos Efectele grădinăritului asupra stării de sănătate

Efectele grădinăritului asupra stării de sănătate

de Redacția Jurnalul    |    27 Mai 2024   •   21:15
Efectele grădinăritului asupra stării de sănătate

Grădinăritul ajută la îmbunătățirea stării de sănătate, arată un studiu realizat de mai multe universități din Finlanda.

Cercetarea, efectuată de Universităţile din Helsinki şi Tampere, arată că numai 4 săptămâni de grădinărit urban crește diversitatea microbiotei adulţilor sănătoşi. A sporit numărul şi felul bacteriilor de pe piele și, odată cu acestea a crescut nivelul de substanţe antiinflamatorii din sânge.

Mai mult, grădinătirul se poate face nu doar în exterior, ci și în interior. Grădinăritul din acest studiu a fost făcut în câteva ghivece banale iar plantele cultivate au fost legume, precum mazăre, fasole, salată, potrivit observatornews.ro.

×
Subiecte în articol: gradinarit imunitate sanatate