Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Este o practică recomandată de mai multe curente de medicină naturistă. În special de cea japoneză. Mai este și în cea indiană, cu unele diferențe, vi le voi explica imediat.
Japonezii recomandă un ritual: te trezești, bei 4 pahare de apă, adică în jur de 640 de ml, apoi te speli pe dinți, nu mănânci și nu bei nimic timp de 45 de minute iar, după micul dejun, nu mănânci nimic timp de 2 ore. Tradiția japoneză spune că apa trebuie să fie călduță sau măcar la temperatura camerei, în niciun caz rece și că trebuie repetat regulat, la diferite intervale de timp, în funcție de afecțiunea pe care vreți s-o ameliorați, după cum urmează:
Citește tot articolul pe andreeasava.ro
Citește pe Antena3.ro
