Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").
Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.
Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.
DA, ACCEPT
DIETA MILITARĂ. Cum să slăbești 5 KILOGRAME ÎN 3 ZILE
Citește și:
Dieta militara este ideala daca vreti sa pierdeti rapid in greutate si credeti ca aveti disciplina unui soldat. Pregătiți-vă pentru un regim drastic, dar cu un rezultat mai mult decât îmbucurător, mai ales dacă ai în față un eveniment la care trebuie să participi... și prea puține zile la dispoziție ca să slăbești într-un ritm obișnuit... Ce reprezintă dieta militara?
Aceasta promite pierderea in greutate a 5 kilograme in 3 zile, daca este urmata cu atentie, scrie ibtimes.com. Planul dietei ofera un ghid in care este explicat pas cu pas ce alimente si lichide sunt premise. Totul se bazeaza pe numarul de calorii de care organismul are nevoie pentru a arde zilnic grasime.
Dieta militara - planul pe zile:
Ziua 1: Mic dejun: o jumatate de grepfruit; 1 felie de paine prajita; 2 linguri de unt de arahide; 1 cana de cafea sau ceai. Pranz: 1/2 cana de ton (la conserva sau proaspat), 1 felie de paine prajita, ceai sau cafea. Cina: 85 de grame de carne (orice tip); 1 cana de fasole verde; jumatate de banana, 1 mar mic, 1 cana de inghetata de vanilie.
Ziua 2: Mic dejun:
...................
Citeşte mai multe despre:
dieta militara
Ştiri din .ro
PUBLICITATE
Tot ce trebuie să știi despre suplimentele pentru imunitate
Galerie Foto Corect și normal ar fi ca fiecare persoană să aibă o dietă echilibrată, care să conțină legume și fructe colorate, însă atunci când stilul de viață nu îți permite o alimentație atât de echilibrată... Alimente care ajută la normalizarea glicemiei
O glicemie mai mare indică, de obicei, prezența diabetului. Dar asta nu înseamnă că nu e important să încercăm să ne menținem glicemia oricum la un nivel normal, ceea ce se poate face și fără medicamente,...
Răzvan Cherecheș spune că sunt diferențe mici în eficacitatea vaccinurilor la varianta Delta
Expertul în sănătate publică Răzvan Cherecheș anunță că sunt diferențe mici în ceea ce privește eficacitatea vaccinurilor la varianta Delta. El a analizat un studiu publicat în The New England Journal of...
Vizita la dentist după pandemie: ce s-a schimbat la felul în care decurg tratamentele orale
Cabinetele stomatologice și-au regândit activitatea în ultimele luni; după ce serviciile dentare au fost sistate pe o perioadă de câteva luni anul trecut, privim cu alți ochi stomatologia - ne dăm seama, în...
Ce spun autoritățile despre infectarea cu COVID-19 a persoanelor vaccinate
Reprezentanții Comitetului Național de Coordonare a Activităților privind Vaccinarea împotriva COVID-19 (CNCAV) susțin că este normal să crească procentul de infectare în rândul persoanelor vaccinate. Vaccinur...
Studiu: Anticorpii la virusul SARS-CoV-2 persistă peste nouă luni în organism
Anticorpii dezvoltați în urma infectării cu virusul SARS-CoV-2 se mențin în organism peste 9 luni, este concluzia cercetării realizate de Imperial College London şi Universităţii din Padova, publicat în...
60% dintre bolnavii COVID-19 internaţi în spitalele din Marea Britanie sunt vaccinați. Ce spune Valeriu Gheorghiţă
Coordonatorul campaniei naţionale de vaccinare, medicul Valeriu Gheorghiţă, oferă explicații pentru informațiile vehiculate recent, potrivit cărora 60% dintre bolnavii de COVID internaţi în spitalele britanice...
Lista medicamentelor esențiale a fost aprobată de ministrul Sănătății
Lista medicamentelor esențiale a fost aprobată de ministrul Sănătății. Ioana Mihăilă spune că aproximativ 1.000 de medicamente esențiale vor fi decontate 100%.
Ministrul Sănătății, Ioana Mihăilă, a...
Trei tipuri de înghețată sunt retrase de pe piața românească
Trei tipuri de înghețată produse de Mars, contaminate cu oxid de etilenă, sunt retrase de pe piață. Este vorba despre înghețata Bounty, Twix, Snickers, din anumite loturi, restul fiind în stare bună de...
Johnson&Johnson retrage de pe piață mai multe spray-uri de protecție solară. Care este motivul
Compania americană Johnson&Johnson retrage de pe piață cinci mărci de loțiuni de protecție solară după ce a fost descoperită în compoziția lor o substanță cancerigenă, scrie Live Science.
Produsele...
Alertă alimentară. Înghețată contaminată cu un pesticid cancerigen
Mai multe tipuri de înghețată care au în compoziție roșcovă contaminată cu oxid de etilenă trebuie restrase urgent de pe piață, a transmis Comisia Europeană, scrie AFP. Chiar dacă substanța nu...
Efectele pozitive ale ceaiurilor despre care probabil nu știai
Galerie Foto Aveți un ritual de a consuma zilnic ceai?
Dacă da, s-ar putea să nici nu știți ce beneficii aduce organismului dumneavoastră. Iar dacă nu, atunci, după ce veți citi acest articol, probabil că vă veți... Cum să ne adaptăm gândirea la viteza zilelor noastre
Obiceiurile se schimbă, lumea se schimbă şi vorbim din ce în ce mai rar despre tipare, dar unele lucruri continuă să ne fie utile.
Mentalitatea de cercetaş, spre exemplu. Când vine vorba despre...
Avertisment OMS: În 2021 există riscul să se producă o catastrofă absolută
Campaniile de vaccinare ale copiilor trebuie accelerate iar restricțiile sanitare să nu fie relaxate prea repede, avertizează Organizația Mondială a Sănătății (OMS), scrie AFP.
''În 2021, există...
Noi complicații ale vaccinului anti COVID-19 dezvoltat de Johnson&Johnson
Vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de Johnson&Johnson reprezintă un risc semnificativ de a dezvolta o afecțiune neurologică rară, avertizează Agenţia pentru Alimente şi Medicamente (FDA) din SUA....
NOU
Anunţurile tale de mică publicitate sunt acum şi online. Urmează acest link!
-
COVID, studiu SUA: Riscul de contaminări este legat de copii și...
22:00
-
Victorie pentru Angelina Jolie. Actrița obține eliminarea unui judecător...
21:30
-
OMS: Varianta contagioasă Delta este acum dominantă în Europa
21:00
-
În SUA, inflaţia a crescut în iunie la cel mai înalt nivel din ultimii...
20:30
-
Incendiu la Spitalul Județean Constanța, într-o sală de operație
19:48
-
Unul dintre răniții în urma exploziei de la centrul de deşeuri din...
19:46
-
#împreunăprinfilm la Gala de deschidere TIFF 2021
19:42
-
Israelul spune că vaccinul Pfizer are o eficacitate de doar 39% pentru...
19:30
-
Restricţiile antipandemie sporesc în lume, în faţa valului 4. România...
18:51
-
Incendiu la un depozit din localitatea Fântânele, Prahova. Două victime...
18:18
-
Horoscop rune 26 iulie - 1 august 2021, cu Mihai Voropchievici. Săgetătorii dau lovitura, adevăr important pentru Capricorn
Horoscop rune 26 iulie - 1 august 2021, cu Mihai Voropchievici. Nativii din zodia Săgetător dau lovitura, în timp ce nativii......Citește articolul
-
Horoscop 25 iulie 2021. Gemenii redescoperă prietenii adevăraţi, Leii se pot îndrăgosti la prima vedere
Horoscop 25 iulie 2021. Nativii din zodia Gemeni se întorc cu faţa către prietenii adevăraţi, în timp ce nativii din Leu se......Citește articolul
-
Imagine rară cu Lavina Pârva și Ștefan Bănică Jr. Cum s-au fotografiat cei doi în vacanța de la malul mării: ”Iubirea mea” / FOTO
Își țin relația departe de ochii curioșilor, dar acum au publicat o imagine foarte rară cu ei. Vorbim despre Lavinia Pârva......Citește articolul
-
Vlăduța Lupău și Jador, în tandrețuri pe internet. Imaginea care stârnit un val de comentarii: „Amanta” / FOTO
Vlăduța Lupău și Jador pregătesc surprize mari pentru fani vara această, iar pentru a le oferi un mic indiciu cu privire la......Citește articolul
-
De la ce a ajuns Adda să sufere de dermografism. O simplă pastilă a dus-o pe artistă în pragul morții: „Era să fac șoc anafilactic”
Adda se confruntă de aproape doi ani cu o problemă dermatologică serioasă, care a forțat-o să urmeze un tratament serios,......Citește articolul
-
//23 iulie 2021\\//horoscop zilnic\\ Află ce zodie primește bani împrumutați în trecut!
Consultă horoscopul zilei de vineri 23 iulie 2021 şi află ce ţi-au rezervat astrele! Nativii zodiei Fecioara sunt noroscosi......Citește articolul
-
//22 iulie 2021\\//horoscop zilnic joi\\ Află ce zodie pleacă în vacanță!
Consultă horoscopul zilei de joi 22 iulie 2021şi află ce ţi-au rezervat astrele! Nativii zodiei Peșți vor mai mulți bani la......Citește articolul
-
//20 iulie 2021\\//horoscop zilnic\\ Află ce zodie poate ieși dintr-o afacere, relație de cuplu sau colaborare!
Consultă horoscopul zilei de marți 20 iulie 2021 şi află ce ţi-au rezervat astrele! Nativii zodiei Gemeni au probleme de......Citește articolul
