x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Surzi la lumea din jur

0
Autor: Irina Cristea 15 Noi 2009 - 00:00
Surzi la lumea din jur /iStock Photo
Vezi galeria foto

Purtăm căşti pe urechi în drum spre locul de muncă. Până şi bicicliştii care se amestecă în mod curajos printre maşini ascultă muzică, deşi ar trebui să fie mereu atenţi la ce fac sau la cum clazonează partenerii lor de trafic. Ajunşi la serviciu, comunicăm pe ecranul calculatorului cu colegii aflaţi la un braţ distanţă. Şi chiar când alegem să ne relaxăm preţ de o oră într-un parc sau într-o sală de fitness nu ne dezlipim "căpăcelele" din urechi. Nu mai ştim să ascultăm. Nici măcar să ne ascultăm gândurile. Ce câştigăm dar, mai ales, ce avem de pierdut?



Gălăgia infernală a devenit zgomotul de fond al fiecărei zile, odată ce-am cutezat să trecem pragul propriei locuinţe. O poluare fonică totală, constantă şi epuizantă. Încercăm să o păcălim. Se întâmplă să plecăm de acasă fără chei, în papuci sau uitând portofelul, dar niciodată fără căştile de la IPod sau telefon bine îndesate în urechi ? metodă de apărare în faţă zgomotului de "afară", pe care îl înlocuim cu cel preselectat de noi înşine. Nu contează că ne transformăm în mici autişti, incapabili de a reacţiona prompt la o situaţie din jur sau de a răspunde unei solicitări de tipul "Se poate să nu mai blocaţi uşa?". Suntem mulţumiţi că nu ne mai enervăm de la scrâşetul metroului pe şine, maneaua de la telefonul puştilor de gimnaziu de alături sau "Luceafărul" în interpretarea originală a cerşetorului din autobuzul 335. Nu mai auzim. Dar nici nu mai putem asculta.

La muncă, aceeaşi situaţie. Că ne facem treaba ascultând muzică, stând cu dopuri în urechi sau discutând online cu colegii de alături, toate acestea ne diminuează reflexele de fiinţe sociale, care au ochi, urechi şi, nu în ultimul rând, vorbe pentru cei din jur. Nevoia de a controla ceea ce ne ajunge la urechi ne îndepărtează de obişnuinţa de a asculta zgomotele ambientale şi de a face faţă neprevăzutului. Iar încercarea de a scăpa de zgomot şi, mai precis, reuşita acestei încercări ne pot face imuni la acţiune şi reacţiune, într-o societate care suferă de deficit de atenţie, avertizează experţii britanici. În plus, ne-am obişnuit atât de mult să ne camuflăm de cei din jur şi de zgomotele înconjurătoare, încât nu ne mai ascultăm nici pe noi. Disperaţi să ne punem la adăpost de o lume care ne asurzeşte, devenim surzi şi la propriile gânduri, în momente de aşa-zisă relaxare. O plimbare prin parc sau câteva tururi de alergare pe un stadion ar fi bune ocazii de a ne limpezi gândurile. De a auzi mici zgomote "naturale", plăcute, de la cadenţa paşilor pe o alee plină de frunze până la râsetele copiilor care se înghesuie pe un tobogan. Alegem însă tot "pseodorealitatea auditivă" pe care ne-o fabricăm siguri, sub forma unei liste de melodii, a unui audio-book sau a postului de radio preferat.

Pare uşor exagerată afirmaţia că oamenii sunt pe cale să renunţe la unul dintre cele cinci simţuri. Şi că ignoră mostre de înţelepciune datând de mii de ani. De exemplu, în scrierea chineză, ideograma pentru "a asculta" combină simbolurile pentru urechi, ochi, atenţie şi inimă. Iar o vorbă de duh evreiască spune că "Dumnezeu ne-a dat două urechi şi o gură pentru a ne transmite că trebuie să ascultăm de două ori mai mult decât vorbim". Iar peste aceste mostre de înţelepciune se suprapun cercetări recente care avertizează că "generaţiile de după noi vor deveni «surde» la lumea din jur, condamnate la vieţi mărunte, private de fericire, dragoste, bani şi prieteni". Scenariul cercetătorilor de la Universitatea din Salford pare uşor apocaliptic. Însă comportamentul oamenilor din jur n-are darul să ne liniştească temerile. Tot mai puţină lume are cheful, rabdarea şi puterea de a fi atentă la ce se petrece în jur. De a asculta, privind interlocutorul în ochi. Gândindu-se la ce ar vrea să întrebe. Aşteptând ca acesta să termine de vorbit. Traducând în propriile cuvinte afirmaţiile interlocutorului şi folosinde-le pentru a formula răspunsuri, reacţii, păreri. Interacţionând. Fără messenger sau e-mail pentru anunţuri de genul "A venit mâncarea" sau "Închideţi geamul, s-a aerisit suficient". Fără a asculta ce se spune manevrând cu o mână telefonul (eventual pentru un SMS, că şi comunicarea verbală începe să fie depăşită) şi cu cealaltă, scotocind în sertarul biroului în căutarea telecomenzii de la televizorul din redacţie. În acest ritm, generaţiile următoare nu vor mai fi capabile să asculte cu atenţie nimic din ceea ce li se spune. Şi va fi nevoie de cursuri speciale în şcoli. Iar tot mai mulţi adulţi vor apela la psihoterapeuţi pentru a fi siguri că există, totuşi, cineva care să îi asculte, chiar dacă o fac contra cost, din moment ce oamenii din jur fie nu mai vor, fie nu mai pot să o facă. Însă orice psihoterapeut va spune că "cea mai importantă parte a procesului de vindecare este de a-i ajuta pe pacienţi să îşi înţeleagă problemele pe care ei înşişi le descriu. Ceea ce pare tot mai dificil, din moment ce nu ne mai ascultăm nici pe noi înşine".

Nu în ultimul rând, ca posibil factor de convingere, speciliştii britanici invocă beneficiile pe care calitatea de a asculta le aduce vieţii amoroase. Un studiu din 2005 concluziona că femeile sunt atrase în special de bărbaţii puternici şi tăcuţi, cuvântul-cheie fiind "tăcuţi". În traducerea liberă a doamnelor şi domnişoarelor care au luat parte la cercetare, această atitudine rezervată e sinonimă cu atenţia sporită la ceea ce ele au de spus. Şi nimic nu este mai romantic, pentru majoritatea femeilor, decât un bărbat care stăpâneşte arta de a asculta.

Citeşte mai multe despre:   sănătate & beauty

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Explicațiile psihologului: Ce ne provoacă suferință în relații? 

Explicațiile psihologului: Ce ne provoacă suferință în relații? 
În prezent, expresia „relație toxică” este folosită atât de des încât aproape că orice relație are un conflict mai mare ajunge să fie etichetată astfel. În cadrul relațiilor toxice, conexiunea și...

Comisia Europeană a autorizat punerea pe piață a antiviralului Remdesivir pentru tratarea infecției cu COVID-19

Comisia Europeană a autorizat punerea pe piață a antiviralului Remdesivir pentru tratarea infecției cu COVID-19
Comisia Europeană a autorizat, astăzi, punerea pe piaţă condiționată, în spațiul comunitar, a antiviralului Remdesivir, folosit pentru tratarea pacienţilor infectaţi cu COVID-19, informează AFP....

Un vaccin pentru COVID-19 a fost testat pe oameni. Rezultatele sunt promițătoare

Un vaccin pentru COVID-19 a fost testat pe oameni. Rezultatele sunt promițătoare
Compania germană Biontech împreună cu gigantul farmaceutic american Pfizer au anunţat că au dezvoltat un vaccin experimental, transmite DPA. Testele realizate în SUA au rezultate...

Studiu: Imunitatea colectivă la COVID-19 este mai mare decât o arată testele de anticorpi

Studiu: Imunitatea colectivă la COVID-19 este mai mare decât o arată testele de anticorpi
Imunitatea colectivă la infecția cu COVID-19 este mai mare decât o arată testele, întrucât anticorpii din organismul persoanelor asimptomatice ori cu simptome ușoare pot duce la rezultate negative, arată un...

Oxitocina, hormonul care ne construiește relațiile

Oxitocina, hormonul care ne construiește relațiile
Până în urmă cu aproximativ 100 de ani, poeții, artiștii și filosofii erau cei care se ocupau de problemele legate de dragoste și atașamente. Mai recent însă, neurobiologia și endocrinologia, științe care...

Noi informații despre sindromul asociat cu COVID-19 la copii

Noi informații despre sindromul asociat cu COVID-19 la copii
Două studii americane aduc noi informații despre boala asociată cu COVID-19 care a afectat circa o mie de copii la nivel mondial. Se numește sindromul inflamator multisistemic la copii (MIS-C),...

Stresul cronic afectează creierul

Stresul cronic afectează creierul
Galerie Foto Stresul este considerat boala secolului 21 și adesea includem în acest concept orice fel de simptom ni se pare nelalocul său în comportamentul nostru sau în starea noastră fizică. Stresul este parte din viața...

Apendicul face parte din apărarea imunitară

Apendicul face parte din apărarea imunitară
Multă vreme s-a considerat că unele organe nu au nicio utilitate. Din categoria aceasta făceau parte amigdalele, apendicul şi, de aceea, se îndepărtau prin operaţii pe bandă rulantă. Teoria aceasta s-a...

Explicațiile psihologului: Despre omul “sintetic” și soluții la boala mileniului III - depresia

Explicațiile psihologului: Despre omul “sintetic” și soluții la boala mileniului III - depresia
În decursul dezvoltării civilizației sintetice (prin radio, tv, internet și telefon), unde imitarea altor culturi a devenit o activitate des întâlnită, omul nu și-a mai găsit liniștea. A primit mai mult decât...

Ce semnifică poftele alimentare

Ce semnifică poftele alimentare
Galerie Foto Probabil fiecăruia dintre noi i s-a făcut foame atunci când a trecut pe lângă vitrina unei cofetării sau când a văzut fotografii cu diverse feluri de mâncare în reviste sau scene din filme cu meniuri...

În Evul Mediu, era considerată AFRODIZIAC: Află ce efecte terapeutice uimitoare are de fapt această plantă

În Evul Mediu, era considerată AFRODIZIAC: Află ce efecte terapeutice uimitoare are de fapt această plantă
Este una dintre cele mai delicioase, sănătoase şi costisitoare legume. Primii muguri, care pot fi albi, verzi, roz verzui sau violet, sunt bogaţi în vitamine, minerale şi fibre. Mugurii tineri pot fi consumaţi...

5 leacuri băbești pentru durerea de dinți. Ce faci dacă nu reușești să ajungi la stomatolog?

5 leacuri băbești pentru durerea de dinți. Ce faci dacă nu reușești să ajungi la stomatolog?
Migrenele sau durerile de dinţi vă pot strica ziua, mai ales dacă apar din senin şi nu puteţi să vă duceţi imediat la medic. Nu intraţi în panică, pentru că leacul se află mai aproape decât credeţi, chiar...

De ce este recomandat consumul zilnic de nuci? Câte nuci trebuie mâncate în 24 de ore

De ce este recomandat consumul zilnic de nuci? Câte nuci trebuie mâncate în 24 de ore
Beneficiile nucilor pentru creier sunt foarte mari. S-a constatat recent că nucile sunt în măsură să dezvolte gândirea logică. Consumând nuci, organismul primeşte dopamină şi serotonină şi ca efect creşte...

Planta care a salvat-o pe Maica Domnului și pe pruncul Iisus vindecă 100 de boli

Planta care a salvat-o pe Maica Domnului și pe pruncul Iisus vindecă 100 de boli
De mii de ani, o mare atenţie a celor preocupaţi de terapiile naturiste a fost îndreptată către această plantă. Care este motivul pentru care mai este numită și „iarba sfântă" sau „hrana...

Descoperire „epocală”!!! Yoga poate proteja împotriva COVID-19

Descoperire „epocală”!!! Yoga poate proteja împotriva COVID-19
Yoga poate proteja împotriva COVID-19, spune un instructor. Desigur, practicat de 4 sau 5 ori pe săptămână, câte 20 de minute. Teoria e susținută de premierul Indiei, Narendra Modi, care îndeamnă oamenii să pr...
Serviciul de email marketing furnizat de