x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

sănătate & beauty

Articole despre sănătate & beauty

Vestitorii muţi ai stresului

Lehamitea de luni dimineaţă, senzaţia că ziua de lucru nu se mai termină, nevoia de a ridica tonul şi sentimentul că a apuca pe cineva de ciuf îţi va lua tone de greutate de pe umeri sunt, oricât de...

Hidratare fără broaşte-n burtă

Devenim tot mai pregătiţi să acceptăm că trebuie să consumăm cel puţin doi litri de lichide în fiecare zi (pentru o viaţă sănătoasă, evident). Cercetări noi arată însă că nu e nevoie să facem, vorba...

Vise despre sănătate

Lăsând deoparte superstiţiile şi paranormalul şi chiar dacă lumea visului rămâne fascinaţie şi mister, activitatea nocturnă a creierului materializată în vise ne poate da indicii preţioase despre starea de...

Mai însoriţi, mai fericiţi

"Soarele este ca o şampanie bună: revigorează şi este un bun stimulent dar, în exces, devine otravă", spunea un eminent chirurg britanic din anii '20. Au trecut 90 de ani de la această afirmaţie, iar teama de...

Îngrijirea care strică tenul

Ritualul zilnic de îngrijire a tenului poate face mai mult rău decât bine, avertizează experţii britanici. Prea mult simţ de răspundere sau utilizarea prea frecventă a unor produse sunt greşeli la care femeile...

Ciudăţenii la spa

Şerpii sau găinaţul de privighetoare nu sunt chiar primele lucruri care-ţi vin în minte când te gândeşti la o şedinţă relaxantă la spa. Însă tratamentele cu astfel de ingrediente cel puţin ciudate sunt la...

Micile detalii care ne urâţesc

La fel cum există trucuri ce pot transforma o femeie aparent banală într-o apariţie după care se întorc toate capetele, există şi mici detalii de aspect sau de comportament ce pot urâţi până şi cea mai...

Cele mai rele locuri pentru sănătatea ta

Locul în care îţi ţii periuţa de dinţi, pantofii ori medicamentele, poate fi periculos pentru sănătatea ta. Îţi pui periuţa de dinţi pe etajera de deasupra chiu­vetei, îţi aşezi pantofii pe...

Ieşi din hibernare în haine bine alese

Primăvara nu vine doar cu mărţişoare, ghiocei şi cocori, ci şi cu poftă de mişcare. Pentru cei care încă n-au luat măsurile necesare pentru a scăpa de stratul adipos care le-a ţinut de cald pe parcursul...

Antrenoarea Madonnei

Este cea mai cunoscută antrenoare a cele­brităţilor şi şi-a bătut în cuie marca personală „reconstruind-o" pe Madonna. Deşi nu mai lucrează pentru regina muzicii pop, Tracy Anderson are o listă...

Dieta vikingilor

Pentru că imaginaţia creatorilor de diete şi a celor care le năşesc nu cunoaşte margini, împătimiţii slăbitului au acum la dispoziţie aşa-numitul "regim al vikingilor". Asta după ce anul trecut au putut...

Experiment pentru supleţe

La reţeta pentru elixirul tinereţii încă se mai lucrează. Dieta care să te scape de kilogramele nedorite peste noapte încă nu a fost definitivată. Nici exerciţiile fizice sau aparatele de fitness care să te tr...

Trezeşte-te frumoasă!

Adio ochilor umflaţi, lentorii matinale, "cutelor" de pe faţă căpătate în timpul somnului! Prin câteva trucuri mici, dar foarte eficiente, oricare femeie poate fi frumoasă dis-de-dimineaţă. Toată "lucrarea"...

Personalizează-ţi greutatea ideală!

În timp ce slăbitul este un scop admirabil pentru o femeie cu adevărat supraponderală, sunt destule doamne şi domnişoare cărora nu le prisoseşte nici un kilogram. Dar tentaţia e mare pentru multe fiice ale...

Masajul - câte beneficii, atâtea mituri

Chiar dacă nu suntem sportivi de performanţă, multora ni s-a întâmplat să dăm fuga la o saună şi un masaj după un meci de tenis, o alergare de durată sau o partidă de fotbal. Pentru că ştim că ne va face...

Când greutatea strică prietenia

Nu e o ştire că femeilor nu le place să li se spună că sunt grase. Nici măcar că sunt pufoase, rotunjoare, plinuţe, rubensiene. Oricât de metaforic ar fi spus, adevărul legat de kilogramele în plus supără....

Mâncarea antidepresie

Unele ţin de foame. Altele îngraşă. Multe nu ne ajung nici pe o măsea, iar altele ne pică-n stomac mai greu ca stabilopozii. Există însă şi alimente care ne fac fericiţi. Care ne scot din stările depresive....

Vocile din capul nostru

"Dacă dau greş, o să mă fac de râs." "N-o să mă descurc, e prea greu." "N-o să mă adaptez niciodată, sunt prea refractar la nou." Sunt replici pe care fiecare şi le-a dat măcar o dată, în...

Surzi la lumea din jur

Purtăm căşti pe urechi în drum spre locul de muncă. Până şi bicicliştii care se amestecă în mod curajos printre maşini ascultă muzică, deşi ar trebui să fie mereu atenţi la ce fac sau la cum clazonează...

Nu lăsa ora de iarnă să te transforme în legumă

Ora de iarnă. Zile mai scurte, nopţi – evident – mai lungi. Şi tot mai puţină energie. Lucru care se observă şi când vine vorba despre exerciţiile zilnice sau săptămânale care făceau parte, până de...
Serviciul de email marketing furnizat de