x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Trezeşte-te frumoasă!

0
Autor: Sînziana Stancu 10 Ian 2010 - 00:00
Trezeşte-te frumoasă! stockxpertcom/

Adio ochilor umflaţi, lentorii matinale, "cutelor" de pe faţă căpătate în timpul somnului! Prin câteva trucuri mici, dar foarte eficiente, oricare femeie poate fi frumoasă dis-de-dimineaţă.



Toată "lucrarea" de înfrumuseţare ia startul încă de seara, cu demachiatul. Experţii în frumuseţe ne sfătuiesc să nu aşteptăm până picăm de oboseală ca să ne curăţăm tenul sau, mai rău, să adormim cu fardul pe faţă, astfel încât toxinele şi murdăria de peste zi să intre şi mai bine în pori. Curăţarea tenului cu produse adecvate permite cremelor de noapte sau altor pomezi pe care le folosim să acţioneze mult mai eficient, pentru că, în timpul nopţii, pielea este mai bine irigată, iar substanţele cu care o hrănim se absorb mult mai eficient.

COPILUL FERICIT
Ideal pentru un ten frumos este dormitul pe spate, în poziţia aşa-zisă a "copilului fericit". Dormitul pe burtă poate dăuna destul de mult fumuseţii feţei, din cauza capului, a cărui greutate, deloc neglijabilă, pune destulă presiune pe muşchii feţei. Rezultatul unui asemenea somn se traduce adesea prin obraji "ridaţi" de urmele lăsate de pernă, care nu dispar cu una, cu două. Somnul pe spate este şi mai eficient pentru frumuseţe dacă se doarme şi cu capul ridicat pe o pernă sau chiar două.

Forţa gravitaţională acţionează asupra fluxurilor sanguin şi limfatic, astfel încât fluidele corpului nu se vor acumula în zona capului şi-a feţei, iar "edemele" faciale de dimineaţă şi senzaţia de cap greu nu se vor produce. Ochii se vor simţi mai bine, iar ridurile fine din jurul lor pot fi ţinute la distanţă cu o cremă hrănitoare, cu formulă specială, ce trebuie aplicată fără zgârcenie, seară de seară. Iar pentru un ten strălucitor încă de la primele ore ale zilei, în crema de noapte puteţi amesteca un strop de cremă autobronzantă.

PILULA DE TREZIRE
Frumuseţea se ţine nu numai cu smacuri, ci şi cu hrană bună. O cină bogată în proteine şi săracă în zaharuri menţine tot organismul în formă, nu numai faţa. Puţin somon, de pildă şi un pic de sparanghel, care este un diuretic natural, pot face adevărate minuni. La masa de seară evitaţi orezul, pastele făinoase şi cartofii. Dieta bogată în carbohidraţi glicemici "înmoaie" trăsăturile feţei, dându-i un aspect "păstos".

Un ultim amănunt pentru frumuseţe şi formă bună este aşa-numita "pastilă de trezire la timp", în vogă în multe ţări. Este vorba despre o pilulă energizantă, ce are la bază un amestec de tiamină, riboflavină, niacină, vitaminele B6 şi B12 şi extract de seminţe de gurana. Medicul de familie îţi poate prescrie o astfel de pastilă, pe care ţi-o va prepara farmacistul. Luată înainte de culcare, pilula eliberează ingredientele în fluxul sanguin în ultima parte a ciclului nocturn, astfel încât să te poţi trezi la timp, în formă şi fără senzaţii de confuzie şi oboseală.
Citeşte mai multe despre:   sănătate & beauty

 



Mai multe titluri din categorie

(P) Când știi dacă ai nevoie de augmentare mamară?

(P) Când știi dacă ai nevoie de augmentare mamară?
Galerie Foto Cand stii daca ai nevoie de augmentare mamara? Cand stii daca ai nevoie de o ridicare a sanilor, adica de o mastopexie? Cand trebuie sa schimbi protezele mamare? Medicii de la Soma Clinic ne ajuta sa intelegem cand este ...

50% dintre părinții români își abuzează copiii sub diverse forme

50% dintre părinții români își abuzează copiii sub diverse forme
Circa 50% dintre părinții români nu respectă dreptul de protecție al copiilor și aproape 70% nu respectă dreptul la libera exprimare, arată un studiu realizat în 2020 de Fundația World Vision România....

Valeriu Gheorghiță: EMA ar putea autoriza vaccinarea copiilor sub 16 ani din luna iunie

Valeriu Gheorghiță: EMA ar putea autoriza vaccinarea copiilor sub 16 ani din luna iunie
Agenţia Europeană a Medicamentului (EMA) este posibil să autorizeze vaccinarea copiilor cu vârste sub 16 ani începând de luna viitoare, a declarat Valeriu Gheorghiță, coordonatorul campaniei de vaccinare...

Ce băutură scade tensiunea arterială

Ce băutură scade tensiunea arterială
Presiunea sângelui poate fi influențată de alimentație. Așadar, ești conștient ce consumi ? Pentru că un anumit tip de băutură ajută la scăderea tensiunii arteriale sistoliice și diastolice,...

Anticorpii la COVID-19 persistă în organism cel puțin 8 luni după infectare

Anticorpii la COVID-19 persistă în organism cel puțin 8 luni după infectare
Anticorpii dezvoltați în urma infectării cu virusul SARS-CoV-2 persistă în organism cel puțin 8 luni în majoritatea cazurilor, arată un studiu realizat de spitalul San Raffaele dn Milano şi de Institutul Su...

Clinica Eliade, specialişti în medicina integrativă: "Abordarea holistică aduce rezultate eficiente"

Clinica Eliade, specialişti în medicina integrativă: "Abordarea holistică aduce rezultate eficiente"
Tratamentele holistice s-au evidențiat în ultimul deceniu pentru că sunt eficiente. Filosofia medicinei integrative este aceea că omul trebuie privit ca un întreg: corp, minte, spirit. Dacă problema de la care p...

Pandemia de COVID-19 crește riscul de obezitate la copii

Pandemia de COVID-19 crește riscul de obezitate la copii
Pandemia de COVID-19 crește riscul de obezitate la copii, avertizează Biroul pentru Europa al Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS). Raportul arată că închiderea școlilor și grădinițelor, cu des...

60% dintre pacienții spitalizați cu COVID-19 au prezentat simptome și după șase luni

60% dintre pacienții spitalizați cu COVID-19 au prezentat simptome și după șase luni
La șase luni de la infectarea cu virusul SARS-CoV-2, circa 60% dintre pacienții spitalizați manifestă cel puțin un simptom de  oboseală, dureri sau greutăţi în respiraţie, arată un studiu...

Tartrul deschide calea cariilor şi parodontozei

Tartrul deschide calea cariilor şi parodontozei
L-am întrebat pe un mare profesor de medicină stomatologică când omul va merge la dentist fără spaima durerii, ca la frizer. A răspuns: atunci când va face controale la stomatolog la 6 luni.   Așa...

Când va începe vaccinarea anti COVID-19 a copiilor între 12 și 15 ani

Când va începe vaccinarea anti COVID-19 a copiilor între 12 și 15 ani
Vaccinarea anti COVID-19 a copiilor cu vârste între 12 și 15 ani va începe după ce Agenția Europeană a Medicamentului (AEM) va autoriza administrarea dozelor la aceștia, a anunțat Valeriu Gheorghiță,...
Serviciul de email marketing furnizat de