x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Administrarea suplimentară de fluor – argumente pro şi contra

0
Autor: Dr Florea Ruslan 04 Apr 2011 - 18:38
Administrarea suplimentară de fluor – argumente pro şi contra /THINKSTOCK

159708-18-29-sante-2.jpgToţi se întreabă dacă este nevoie să se admi-nistreze fluorul suplimentar şi de ce. Fluorul formează fluoropolita care, în comparaţie cu hidroxiopolita (în compoziţia căreia intră calciu), este mai rezistentă la acizi. Prin aceasta se şi explică de ce fluorul este benefic dinţilor.

La rândul său, fluorul participă la:
n) asimilarea fierului, de aceea uneori caria dentară şi anemiile de deficit de fier se întâlnesc;
n) asigură creşterea unghiilor şi a părului;
n) participă la metabolizarea calciului şi a fosforului;
n) determină eliminarea metalelor grele şi a radionuclizilor din organism;
n) participă în procesele de hemostază.

Ca sursă de bază, fluorul îl luăm din apă în proporţie de 60%-70%, iar restul din alimente. Cel mai bogat conţinut de fluor îl are peştele, cu precădere cel din ocean. De exemplu, în 100 g de scrumbie se găsesc 1,7 mg de fluor; ceaiul negru, la rândul său, conţine foarte mult fluor (o ceaşcă de ceai conţine în jur de 0,1-0,2 mg).
Doza zilnică de fluor într-un organism al unui om matur este de 2-3 mg. Deşi face parte din dieta noastră zilnică, fluorul este unul dintre cele mai toxice elemente chimice. El intră în compoziţia multor arme letale toxice şi este indispensabil în industria metalurgică chimică. Fără fluor nu s-ar putea realiza arma nucleară.

Excesul de fluor duce la apariţia fluorozei dentare cu discromii (formarea de pete albe sau/şi pete maronii închise), iar în cazuri speciale se ajunge la distrofii grave cu pierderi de smalţ.
Intoxicarea cronică cu fluor duce la dereglarea structurii aparatului locomotor (oase, articulaţii), eliminarea din organism a magneziului ce participă la asimilarea calciului, deformarea scheletului osos, exostoze osoase, dereglarea procesului metabolic al glucidelor şi al lipidelor ce afectează funcţia glandei tiroidale şi paratiroidale.

 

Copiii, cei mai expuşi
Japonezii au descoperit că excesul de fluor duce la creşterea procentuală a bolnavilor de cancer gastrointestinal şi a afecţiunilor renale. Din păcate, copiii mici sunt cei mai predispuşi excesului de fluor, deoarece ei îl asimilează cel mai repede, depozitându-l cu precădere în ţesuturi. De asemenea, excesul de fluor eli­mină calciul din organism în cantităţi mari.

În zonele puternic industrializate, mai ales din punct de vedere metalurgic, fluorul se găseşte în cantităţi foarte mari în apă şi sol. Plantele absorb foarte uşor fluorul cu ajutorul frunzelor. Din acest motiv, până şi banalul ceai chinezesc conţine cantităţi uriaşe de fluor.

 

Aditivi
În Belgia s-a interzis recent folosirea fluorului ca aditiv în alimentaţie şi în fluorizarea apei. S-a observat de curând că în Belgia, în zonele industrializate, la aproximativ 24% din populaţie, cu precădere la persoanele care nu îşi administrează fluor suplimentar, se întâlneşte o uşoară formă de fluoroză. Se spune că apariţia fluorozei la copii nu este limitată doar la o anumită perioadă din evoluţia lor. Este necesar a se lua în considerare faptul că smalţul dinţilor se maturizează încă trei ani după erupţie, deci nu vă bazaţi pe ideea că după pragul vârstei de 12 ani se poate administra cu uşurinţă fluor. Doza optimă de fluor diferă de la persoană la persoană. Ea este determinată de vârsta, masa corporală, sexul, zona în care locuieşte, conţinutul de fluor din apa potabilă şi cantitatea de apă utilizată (determinată uneori de factori precum: caniculă, unele patologii asociate ale persoanei etc.), activitatea profesională (dacă lucrează într-o întreprindere metalurgică, chi­mică), prezenţa în zona în care locuieşte a uzinelor de prelucrare a metalului, alimentaţia preponderent cu produse din ocean (fructe de mare, scrumbie, alte specii de peşte oceanic).
În concluzie, fluorul în doze mici este un element de protecţie pentru organism, în doze mari el putând fi considerat un duşman de temut.

Este absolut indispensabilă o consultaţie la un medic specialist, pentru a primi un tratament corect, în funcţie de caz.

Citeşte mai multe despre:   sănătatea familiei

 



Mai multe titluri din categorie

Somnul insuficient crește riscul de demență

Somnul insuficient crește riscul de demență
Somnul sub șase ore pe noapte la vârste între 50 și 70 de ani cresc riscul de demență, arată un studiu din Marea Britanie, publicat în jurnalul științific Nature Communcatons. Au fost studiate circa 8.000...

Turele de noapte cresc riscul de infectare cu virusul SARS-CoV-2

Turele de noapte cresc riscul de infectare cu virusul SARS-CoV-2
Persoanele care lucrează în tura de noapte au risc mai ridicat de a se infecta cu virusul SARS-CoV-2 comparativ cu angajații din tura de zi, arată un studiu realizat de cercetători de la Universitatea James Cook...

Vitamina D și Omega 3 scad riscul infectării cu COVID-19

Vitamina D și Omega 3 scad riscul infectării cu COVID-19
Multivitaminele, probioticele, Omega-3, vitamina D scad riscul infectării cu virusul SARS-CoV-2, mai ales în rândul femeilor, arată revista British Medical Journal Nutrition&Health (BMJ).

Bolile psihice se însoţesc de tulburări ale somnului

Bolile psihice se însoţesc de tulburări ale somnului
Psihiatria este o specialitate a medicinii de mare rafinament. Prin cuvânt, medicul psihiatru trebuie să pătrundă în mintea tulburată a pacientului. Psihiatrii susţin că s-au elaborat protocoale de mare...

De unde cumperi produse naturiste pentru un stil de viata sanatos?

De unde cumperi produse naturiste pentru un stil de viata sanatos?
Produsele naturiste fac parte din viata multora dintre noi, mai ales in contextul un stil de viata agitat. Ele actioneaza cu blandete asupra organismului uman, deoarece sunt realizate cu ingrediente din natura, fara...

Cum îți poți menține sănătatea cu suplimente alimentare revoluționare, fără substanțe chimice dăunătoare

Cum îți poți menține sănătatea cu suplimente alimentare revoluționare, fără substanțe chimice dăunătoare
Să-ți păstrezi sănătatea poate fi o adevărată provocare în ziua de astăzi, când fiecare dintre noi are un program haotic, poate chiar un stil de viață dezorganizat și suntem expuși multor factori de...

Trei sfaturi utile pentru a ne păstra calmul în pandemie

Trei sfaturi utile pentru a ne păstra calmul în pandemie
La mai bine de un an de la începutul pandemiei, problemele psihice şi emoţionale sunt din ce în ce mai prezente şi în pericol de a deveni cronice. Fie că este vorba despre anxietate, depresie sau sindrom...

Noi informații despre trombozele cauzate de vaccinul AstraZeneca

Noi informații despre trombozele cauzate de vaccinul AstraZeneca
Reacțiile adverse produs de AstraZeneca, legate de tromboze, au fost provocate de anticorpii la proteina FP4. Aceștia s-au dezvoltat în urma imunizării, arată două studii publicate în revista  la vaccinul...

Sportul reduce riscul de a dezvolta forme severe ale infecției cu virusul SARS-CoV-2

Sportul reduce riscul de a dezvolta forme severe ale infecției cu virusul SARS-CoV-2
Practicarea regulată a exercițiilor fizice reduce riscul de a dezvolta forme severe ale virusului SARS-CoV-2, potrivit studiului Kaiser Permanente, publicat în British Journal of Sports Medicine. Cercetarea a...

(P) Cum se aplică fizioterapia la Sanconfind şi în ce constă recuperarea medicală

(P) Cum se aplică fizioterapia la Sanconfind şi în ce constă recuperarea medicală
Fizioterapia este ştiinţa care studiază mecanismele de acţiune a factorilor fizici (masaj, exerciţiu fizic, apă, lumină, căldură, electricitate) asupra organismului şi ii foloseşte cu scopul tratării şi...

Noi date despre tulpina de COVID-19 din Marea Britanie. Nu provoacă simtome mai grave ale bolii

Noi date despre tulpina de COVID-19 din Marea Britanie. Nu provoacă simtome mai grave ale bolii
Tulpina britanică a virusului SARS-CoV-2 nu provoacă forme mai grave ale bolii dar este mai contagoasă, arată ultimele două studii, care contrazic astfel cercetările anterioare, scrie AFP. Aceasta fost...

Explicațiile psihologului: Ce “forțe” ne obligă să nu lăsăm țigara din mână?

Explicațiile psihologului: Ce “forțe” ne obligă să nu lăsăm țigara din mână?
De cele mai multe ori, fumătorii vor găsi diferite scuze pentru a motiva această „plăcere nevinovată”: socializare, plictiseală, relaxare, îmi place gustul, îmi place gestul, merge dimineața la cafea, îmi...

Noi informații despre vaccinul rusesc Sputnik V. Care este eficiența acestuia la noile tulpini

Noi informații despre vaccinul rusesc Sputnik V. Care este eficiența acestuia la noile tulpini
Vaccinul rusesc Sputnik V are o eficiență redusă pentru tulpina sud-africană a virusului SARS-CoV-2, dar aceasta depășește celelalte tratamente. Totodată, este cel mai bun pentru imunizarea față de variant...

Kerastase - tehnologii inovatoare, pentru un păr sănătos

Kerastase - tehnologii inovatoare, pentru un păr sănătos
Galerie Foto Produsele cosmetice Kerastase se disting prin unicitatea formulelor, texturilor, componentelor, precum și prin inovativitatea tehnicilor utilizare. Și cel mai important, dorința mărcii Kerastase de a satisface...

Stima de sine și alimentația 

Stima de sine și alimentația 
Galerie Foto Problemele legate de greutate vin cel mai adesea împreună cu o stimă de sine scăzută sau chiar reprezintă o consecință a acestei percepții, iar rezultatele unei diete sunt condiționate de aspectele psihologice...
Serviciul de email marketing furnizat de