x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Modele periculoase

0
Autor: Oana Antonescu 18 Aug 2008 - 00:00
Modele periculoase

EFECT ● Febra Olimpiadei face victime printre cei fără condiţie fizică
Jocurile Olimpice au crescut atît de mult interesul pentru sport, încît oamenii încearcă să atingă performanţele atleţilor. Dar asta cu riscul de a-şi suprasolicita organismul, avertizează medicii.



EFECT ● Febra Olimpiadei face victime printre cei fără condiţie fizică
Jocurile Olimpice au crescut atît de mult interesul pentru sport, încît oamenii încearcă să atingă performanţele atleţilor. Dar asta cu riscul de a-şi suprasolicita organismul, avertizează medicii.

Multe persoane îşi suprasolicită organismul în încercarea de a ajunge la performanţele atleţilor de la Beijing, semnalează un articol publicat de BBC online. Un serviciu de relaţii clienţi pentru gadgeturi din Marea Britanie a primit de la începerea Jocurilor Olimpice peste 50 de telefoane de la oameni care doreau să îşi seteze bicicletele medicinale sau benzile de alergat pe viteza atinsă de cicliştii de performanţă. "Rolul nostru este de a asigura asistenţă pentru telefoanele mobile sau iPod-uri, însă un număr foarte mare de oameni ne apelează pentru a afla cum pot seta echipamentele de fitness în aşa fel încît să ţină pasul cu olimpicii", a declarat pentru BBC Ben Titchmarsh, de la Gadget Helpline.

REALISM. John Brewer, directorul Academiei de Ştiinţe Sportive Lucozade, din Slough, Marea Britanie, spune că Jocurile Olimpice îndeamnă oamenii la mişcare, iar acesta este un lucru bun. "Întotdeauna trebuie să existe însă o doză de realism în încercarea de a atinge performanţe. Oamenii trebuie să fie conştienţi că atleţii pe care îi văd la televizor au o pregătire fizică pe care au clădit-o în ani de antrenamente", spune John Brewer. La maraton, o femeie atinge o viteză de 20 km/h şi o menţine mai bine de două ore, dar persoanele fără antrenament nu pot menţine această viteză mai mult de cîteva secunde sau minute.

SUPRASOLICITARE. Sarah Hardman, psiholog al Institutului Britanic de Sport, care a lucrat cu echipa olimpică engleză, atrage atenţia că fiecare persoană trebuie să-şi cunoască limitele. Pentru a preveni suprasolicitarea şi întinderile musculare sau articulare, specialistul recomandă stabilirea unor limite în timpul exerciţiilor fizice şi creşterea treptată a performanţelor sportive.
Citeşte mai multe despre:   viaţă sănătoasă

 



Mai multe titluri din categorie

Vaccinul anti COVID-19 produs de Pfizer, sigur la copiii între 5 și 11 ani

Vaccinul anti COVID-19 produs de Pfizer, sigur la copiii între 5 și 11 ani
Vaccinul Pfizer este sigur la copiii cu vârste între 5 și 11 ani și generează un răspuns imun puternic, anunță reprezentanții companiei. Pfizer și BioNTech au testat pe copii aproximativ o treime din doza...

Cum alegi cel mai bun carucior pentru copilul tau?  Sfaturi utile!

Cum alegi cel mai bun carucior pentru copilul tau?  Sfaturi utile!
Venirea unui copil pe lume este o schimbare uriasa in orice familie. Dintr-o data, toata atentia se indreapta asupra acestui nou membru, care trebuie sa creasca sanatos si fericit. Primii pasi pe care ii fac parintii ...

Capitala nu mai are niciun pat liber la ATI pentru bolnavii de COVID-19

Capitala nu mai are niciun pat liber la ATI pentru bolnavii de COVID-19
Niciun pat nu mai este liber la terapie intensivă în București pentru pacienții bolnavi de COVID-19. Conform datelor existente în aplicația alerte.ms, luni la ora 14.00, în România există 1.087 de paturi de...

Fast and Fixed - cele doua cuvinte nu exprima toate calitatile acestui implant dentar!

Fast and Fixed - cele doua cuvinte nu exprima toate calitatile acestui implant dentar!
Galerie Foto Daca iti lipsesc majoritatea dintilor, mai mult ca sigur iti doresti sa rezolvi aceasta problema. O astfel de operatiune nu este insa atat de simpla, iar proteza mobila nu reprezinta neaparat solutia potrivita....

Ce spune directorul INSP despre valul 4 al pandemiei de COVID-19. La câte cazuri de infecții pe zi se va ajunge

Ce spune directorul INSP despre valul 4 al pandemiei de COVID-19. La câte cazuri de infecții pe zi se va ajunge
Unii medici estimează că infecțiile cu COVID-19 vor crește alarmant până la sfârșitul lunii octombrie dacă nu se iau măsuri de prevenție.  “Fără vaccinare și respectarea regulilor, la sfârșitul...

Ce spune medicul Mihai Craiu despre infecțiile cu COVID-19 la elevi

Ce spune medicul Mihai Craiu despre infecțiile cu COVID-19 la elevi
Deschiderea școlilor în plin val 4 al pandemiei de COVID-19 crează temeri autorităților și părinților. Medicul Mihai Craiu explică ce s-a întâmplat în Statele Unite, unde elevii au început să meargă...

Terapia prin mișcare și marile ei beneficii

Terapia prin mișcare și marile ei beneficii
Terapia prin mișcare este una dintre cele mai complexe modalități prin care este mobilizat organismul, atât fizic cât și neurologic, cu beneficii excepționale pentru starea generală de bine. Sunt mai multe...

Epidemiologul Octavian Jurma: Valul 4-Delta urmează să devină un tsunami în România

Epidemiologul Octavian Jurma: Valul 4-Delta urmează să devină un tsunami în România
Epidemiologul Octavian Jurma își exprimă îngrijorarea față de valul 4 al pandemiei de COVID-19, care este provocat de răspândirea tulpinii Delta. Acesta crede că situația va fi gravă din cauza faptului că rom...

România va avea un sistem pentru decriptarea materialelor online abuzive față de copii

România va avea un sistem pentru decriptarea materialelor online abuzive față de copii
Una dintre soluțiile pentru combaterea criminalității online împotriva copiilor este un sistem de decriptare a materialelor abuzive. Această soluție este cuprinsă în proiectul „Din grijă pentru copii”, pe...

Vaccinarea anti COVID-19 la copiii sub 12 ani va fi posibilă de la sfârșitul acestui an

Vaccinarea anti COVID-19 la copiii sub 12 ani va fi posibilă de la sfârșitul acestui an
Este posibil ca până la sfârșitul acestui an să apară recomandarea din partea Agenției Europene a Medicamentului (AEM) pentru administrarea vaccinului Pfizer la copiii cu vârste între 5 și 11 ani, spune...

Vaccinarea antigripală se poate face simultan cu cea împotriva SARS-CoV-2

Vaccinarea antigripală se poate face simultan cu cea împotriva SARS-CoV-2
Vaccinarea antigripală se poate face simultan cu cea împotriva SARS-CoV-2, a declarat, marți, președintele Comitetului Național de Coordonare a Activității de Vaccinare (CNCAV), col. dr. Valeriu...
Serviciul de email marketing furnizat de