x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Acneea: 5 cauze neașteptate

0
07 Apr 2016 - 14:46

Acneea este o problemă specifică adolescenței, am crede. Cu toate acestea, potrivit unui studiu realizat de Harvard Medical School, 35% dintre femeile de peste 30 de ani, 26% din cele peste 40 și 15% dintre cele peste 50 de ani încearcă să scape de coșuri.

„Acest lucru se întâmplă din cauza faptului că avem o dietă din ce în ce mai nesănătoasă, ne stresăm mult, trăim într-un mediu poluat și nici nu ne odihnim corespunzător”, explică unul din specialiștii implicați în cercetare.

 

Potrivit Prevention.com, cele mai comune 5 cauze ale acneei sunt:

Utilizarea unei game prea variate de produse pentru ten

Rafturile magazinelor și ale farmaciilor sunt foarte ofertante când vine vorba de produse de îngrijire pentru ten: creme, uleiuri, serumuri, loțiuni, ape parfumate. Dar achiziționarea și aplicarea tuturor cosmeticelor ar putea să fie o idee proastă dacă avem un anumit tip de piele. „Dacă utilizați prea multe dintre acestea, porii sunt blocați și astfel vă apar coșuri și puncte negre”, explică Seth L. Matarasso, profesor doctor în dermatologie. Dacă aveți ten gras sau mixt, trebuie să renunțați la cosmeticele pe bază de ulei, atât pentru față, păr și corp.

 

Telefonul mobil

Obsesia pentru Facebook, Twitter, Snapchat și pentru toate celelalte platforme de socializare are un efect negativ asupra pielii din mai multe puncte de vedere. În primul rând, aceste distracții digitale stimulează secreția de cortizol, hormonul stresului, asociat cu inflamația, implicit cu acneea. Apoi, este o altă problemă: avem telefonul lipit de mâini și de față non-stop. „Oamenii au impresia că e din cauza bacteriilor de pe telefon, dar în realitate, contactul propriu-zis este dăunător”, fiind stimulate glandele sebacee.

 

Produsul de curățare utilizat

Demachiantele sau gelurile de curățare aspre cu pH alcalin conțin săpun și distrug bariera naturală a pielii. Astfel, pot cauza inflamație și iritații, ducând în timp la înrăutățirea condiției pielii, în loc să usuce acneea. Pentru a scăpa de aceste neplăceri, utilizați un produs delicat, fără săpun, eventual sub formă de spumă.

 

Pudrele proteice

În ultima perioadă, mai mult ca niciodată, pudra proteică este un aliment popular, iar specialiștii în fitness și nutriție ne sugerează să o folosim ca ingredient în smoothie-uri, ovăz, clătite și chiar în cafea. Majoritatea pudrelor proteice sunt din zer sau caseină și, potrivit ultimelor cercetări, proteinele din lactate cauzează acnee. Cu aceleași probleme ne putem confrunta și când bem lapte, mâncăm înghețată sau punem iaurt în smoothie-uri.

 

Sucurile de fructe proaspete

Ce ar putea fi nociv într-un pahar de suc de fructe și legume proaspăt stoarse? Zahărul natural concentrat rămas în urma eliminării fibrelor mărește nivelul zahărului din sânge, al insulinei, stimulând secreția de sebuum și potențând apariția coșurilor. Dacă vreți să consumați un suc verde sănătos, asigurați-vă că e cât mai „verde”: adăugați un singur fruct și cât mai multe legume și frunze verzi.

Citeşte mai multe despre:   acnee,   coşuri,   ten,   ten sanatos,   probleme ale pielii

 



Mai multe titluri din categorie

Ce spune medicul Mihai Craiu despre infecțiile cu COVID-19 la elevi

Ce spune medicul Mihai Craiu despre infecțiile cu COVID-19 la elevi
Deschiderea școlilor în plin val 4 al pandemiei de COVID-19 crează temeri autorităților și părinților. Medicul Mihai Craiu explică ce s-a întâmplat în Statele Unite, unde elevii au început să meargă...

Terapia prin mișcare și marile ei beneficii

Terapia prin mișcare și marile ei beneficii
Terapia prin mișcare este una dintre cele mai complexe modalități prin care este mobilizat organismul, atât fizic cât și neurologic, cu beneficii excepționale pentru starea generală de bine. Sunt mai multe...

Epidemiologul Octavian Jurma: Valul 4-Delta urmează să devină un tsunami în România

Epidemiologul Octavian Jurma: Valul 4-Delta urmează să devină un tsunami în România
Epidemiologul Octavian Jurma își exprimă îngrijorarea față de valul 4 al pandemiei de COVID-19, care este provocat de răspândirea tulpinii Delta. Acesta crede că situația va fi gravă din cauza faptului că rom...

România va avea un sistem pentru decriptarea materialelor online abuzive față de copii

România va avea un sistem pentru decriptarea materialelor online abuzive față de copii
Una dintre soluțiile pentru combaterea criminalității online împotriva copiilor este un sistem de decriptare a materialelor abuzive. Această soluție este cuprinsă în proiectul „Din grijă pentru copii”, pe...

Vaccinarea anti COVID-19 la copiii sub 12 ani va fi posibilă de la sfârșitul acestui an

Vaccinarea anti COVID-19 la copiii sub 12 ani va fi posibilă de la sfârșitul acestui an
Este posibil ca până la sfârșitul acestui an să apară recomandarea din partea Agenției Europene a Medicamentului (AEM) pentru administrarea vaccinului Pfizer la copiii cu vârste între 5 și 11 ani, spune...

Vaccinarea antigripală se poate face simultan cu cea împotriva SARS-CoV-2

Vaccinarea antigripală se poate face simultan cu cea împotriva SARS-CoV-2
Vaccinarea antigripală se poate face simultan cu cea împotriva SARS-CoV-2, a declarat, marți, președintele Comitetului Național de Coordonare a Activității de Vaccinare (CNCAV), col. dr. Valeriu...

Cum sa alegi cel mai eficient ceai de slăbit?

Cum sa alegi cel mai eficient ceai de slăbit?
Îți place ceaiul? Visezi să slăbesti câteva kilograme? Descopera din acest articol care sunt cele mai bune plante si ceaiuri pentru a slăbi eficient! Ceaiul este o băutură indragita de multe persoane, ce...

Noi descoperiri în privința defictului de fier

Noi descoperiri în privința defictului de fier
O echipă de cercetători chinezi au găsit factorii care ajută la distribuirea fierului în plante și vrea să aplice această descoperire pentru a găsi soluția la deficitul de fier la oameni, scrie agenția...

Capacitățile cognitive ale angajaților sunt afectate de aerul din birouri

Capacitățile cognitive ale angajaților sunt afectate de aerul din birouri
Aerul respirat în birouri de către angajați le afectează capacitățile cognitive, având un impact negativ asupra puterii de concentrare, arată un studiu realizat de cercetători de la Universitatea...

Marea Britanie nu recomandă vaccinarea anti COVID-19 a copiilor sănătoși între 12-15 ani

Marea Britanie nu recomandă vaccinarea anti COVID-19 a copiilor sănătoși între 12-15 ani
Autoritățile române se grăbesc pentru campania de vaccinare în școli, fără să existe studii suficiente asupra efectelor tratamentului asupra acestei categorii de vârstă și în pofida faptului că...

Studiu: Rata mortalității este de 15 ori mai mare la persoanele nevaccinate

Studiu: Rata mortalității este de 15 ori mai mare la persoanele nevaccinate
Rata mortalității este de 15 ori mai mare la persoanele nevaccinate față de cele vaccinate, arată un studiu realizat de Institutul Superior de Sănătate italian. Cel mai recent raport al Institutului Superior...
Serviciul de email marketing furnizat de