Huffington Post prezinta cateva dintre beneficiile pe care le poate avea sarutul asupra sanatatii.
Sarutul produce saliva si astfel se indeparteaza bacteriile periculoase de pe dinti si se reduce riscul aparitiei tartrului. Un sarut poate arde de la doua pana la sase calorii pe minut. Sarutul mareste imunitatea, oamenii de stiinta mentionand ca femeile care se saruta mai des prezinta un risc scazut de a fi infectate cu Citomegalovirus, un microorganism periculos pentru femeile insarcinate.
Implicarea muschilor fetei in sarut ajuta la formarea unor obraji fermi, cercetarile relevand ca in sarut sunt implicati 30 de muschi. Un studiu realizat in 2009 arata ca sarutul mareste nivelul endorfinelor si relaxeaza in mod natural.