Dieta cu rodii. Scapi de kilograme și de foame rapid

Îţi plac rodiile şi le mănânci aproape zilnic? De ce nu ai încerca şi o dietă cu rodii? Este foarte simplă de urmat, îţi va detoxifica organismul şi te va face să te simţi mai suplă şi plină de energie. În plus, gustul acrişor îţi va inhiba orice senzaţie de foame, scrie clickpentrufemei.ro.

Multe vedete de la Hollywood, printre care Miranda Kerr sau Ashely Tisdale au reuşit să slăbească spectaculos graţie acestui fruct plin de vitamine, minerale şi nutrienţi.
Rodia, un fruct minune

Rodia provine din ţările calde precum Asia Centrală, Arabia Saudită, nordul Indiei, Bengal şi Asia, are numeroase beneficii asupra organismului şi te ajută să combaţi bolile de inimă, bolile circulatorii şi tumorile cancerigene. Dacă o urmezi cu precizie, poţi pierde până la 4 kilograme în 7 zile.
Cum funcţionează dieta?

Dieta cu rodii are la bază o serie de alimente care conţin puţine calorii. Astfel, dacă urmezi această dietă, poţi mânca legume, fructe, carne slabă şi cereale. Nu consumi alcool, grăsimi, dulciuri, alimente prăjite sau procesate. Este foarte important ca pe lângă boabele de rodie, să bei zilnic suc de rodie şi foarte multă apă.

Citește pe Antena3.ro

Comuna din România unde cresc pietrele, la propriu: Ce sunt trovanții și cum arată locul spectaculos vizitat anual de mii de turiști