Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Prezente in mod obisnuit in alimentatia noastra, branzeturile nu reprezinta totusi un aliment esential supravietuirii. Cu cat sunt mai procesate, adica au multa sare si grasime, cu atat se indeparteaza de formula necesara organismului, nefiind recomandate.
Important de stiut este ca ele contin proteine de inalta valoare biologica, cu toti aminoacizii esentiali, pe care organismul nu ii poate sintetiza si mari cantitati de minerale care se absorb cu usurinta. Consumate zilnic, in cantitati mici, branzeturile, alaturi de alte produse lactate, contribuie la functionarea optima a organismului.
Citeste mai departe si despre dezavantajele consumului de branzeturi
Citeste si
Vrei un iPhone mai ieftin? Negociaza cu vanzatorul
Alcoolul, otrava sau medicament?
Cum sa scapi de oboseala. Topul alimentelor energizante
Pericolele din carnea de pui
Secretele Dietei Dukan
Trateaza hipertensiunea si colesterolul cu plante
7 alimente care te ajuta sa slabesti
Lamaia te ajuta sa slabesti sanatos
