Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Să evite deplasările în spaţii deschise şi expunerea la frig. În cazul în care este necesară deplasarea în spaţii deschise, este recomandată folosirea mijloacelor de protecţie adecvate: căciuli, mănuşi etc.
Să consume alimente bogate în proteine şi grăsimi nesaturate, fructe, legume şi să evite consumul bauturilor alcoolice.
Să acorde o atenţie specială copiilor - evitarea situaţiilor în care aceştia sunt lăsaţi să aştepte în interiorul autovehiculelor parcate, evitarea transporturilor pe distanţe lungi în vehicule fără posibilităţi de climatizare şi neechipate corespunzător.
De asemenea, persoanele vârstnice, în special cele cu afecţiuni cardiace şi respiratorii, este bine să evite deplasările şi frecventarea locurilor aglomerate care creează premisele decompensării în condiţii de temperaturi scăzute.
Încălzirea locuinţelor şi a spaţiilor închise de locuit trebuie să fie corespunzătoare. Evitaţi utilizarea instalaţiilor improvizate, care pot duce la intoxicaţii cu monoxid de carbon.
De asemenea, evitaţi expunerea prelungită a mâinilor şi a picioarelor la temperaturi scăzute, pentru a se feri de degerături.
Citește pe Antena3.ro
