x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Afinele, ideale pentru diabetici

0
Autor: Mirela Dădăcuş 26 Sep 2011 - 21:00
Afinele, ideale pentru diabetici

Au o aroma proprie si culoare care se pune pe limba si degete. Sunt afi­ne­le, cele mai populare fructe de padure, cunoscute pentru efectele lor benefice asupra sanatatii. Afinele pot fi folosite cu succes in terapia multor afectiuni, spu­ne doctorul Cristina Pavel, specia­list medicina de familie si apifitote­rapie.

Datorita continutului bogat in pro­vi­tamina A, afinele sunt foarte bune in cazul tulburarilor de vedere, cum ar fi degenerescenta maculara, boala care poate duce la orbire, precizeaza docto­rul Cristina Pavel. Medicul le mai recomanda in enteritele infectioase si in diaree (intrucat amelioreaza tranzitul intestinal), in infectiile urinare si in litiaza, pentru proprietatile sale diuretice. Deoarece au un continut scazut de glucide, afinele sunt ideale pentru diabe­tici. In infectiile respiratorii – faringita, amigdalita, laringita –, afinele se ad­mi­nistreaza sub forma de suc indulcit cu miere, ele avand efect antibacterian.

Cura cu fructe proaspete
Medicul Cristina Pavel spune ca, pentru a beneficia de efectele terapeutice ale afinelor, este bine sa facem o cura in sezon (vara-toamna), folosind fructe proaspete, consumate ca atare (50-100 g/zi). Le putem consuma si sub forma de sirop sau confiate. Pentru ca au un continut bogat in vitamina C, care se distruge usor la temperaturi inalte, este mai bine sa nu facem infuzii, ci sa le maceram la rece, dupa urmatoarea reteta: punem o lingurita de fructe macinate intr-o cana cu apa rece si le lasam la macerat intre sase si opt ore (perioada in care agitam din cand in cand continutul), apoi se strecoara si se bea. Doza de macerat este de 3-4 cani pe zi. Putem prepara cantitatea de macerat pentru 24 ore (se pun 4 lingurite de fructe macinate la 1 litru de apa rece). Cu sucul proaspat din afine, diluat cu putina apa, se face gargara in caz de faringita si amigdalita sau se aplica sub forma de cataplasme pentru tratarea hemoroizilor.

RECOMANDARI. Afinele sunt ideale pentru persoanele care sufera de boli ale vaselor de sange (capilare fragile, varice, flebite, ateroscleroza, arterite, inclusiv arterita diabetica), deoarece contin principii active care contribuie la tonifierea peretelui vascular, afirma doctorul Cristina Pavel.

ARBUST. Afinul este un arbust mic, stufos, ramuros, cu tulpina de culoare verde, lunga de circa 30-60 cm. Fructul, numit afina, are culoarea albastru-inchisa sau albastru-brumarie, forma rotunda, cu diametrul de 0,5-0,6 cm. Este zemoasa, cu suc violaceu, cu gust placut dulce acrisor. Fructele se culeg din luna iulie pana la sfarsitul lunii septembrie si pot fi consumate crude sau uscate. Atat frunzele, cat si fructele de afin au proprietati astringente datorita taninului, un compus vegetal cu o structura complexa. Afinele au rol antidiareic si antibiotic, modificand favorabil flora patogena intestinala.

Citeşte mai multe despre:   cura de afine,   pro­vi­tamina a

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Recomandări periculoase despre tratarea COVID-19. Mii de oameni au murit

Recomandări periculoase despre tratarea COVID-19. Mii de oameni au murit
Recomandările periculoase despre tratamentul pentru COVID-19 au determinat acordarea de asistență medicală de urgență și decesul a mii de persoane, arată un studiu din American Journal of Tropical...

UPDATE Rusia a creat primul vaccin anti-COVID-19. Când va fi disponibil pentru populație

UPDATE Rusia a creat primul vaccin anti-COVID-19. Când va fi disponibil pentru populație
Rusia a devenit prima țară din lume care a autorizat un vaccin pentru infecția cu COVID-19. Acesta va fi disponibil pentru populație la 1 ianuarie 2021, potrivit Registrului Naţional al Medicamentului de pe...

Organismul se descurcă doar cu un rinichi

Organismul se descurcă doar cu un rinichi
Dumnezeirea a avut grijă, când a conceput proiectul organismului omenesc, să dimensioneze cu largheţe unele organe şi le-a înzestrat cu rezerve semnificative de capacitate.   Sistemul renal este un...

Sufocarea - cauze frecvente și soluții de prim ajutor

Sufocarea - cauze frecvente și soluții de prim ajutor
Sufocarea este produsă de blocarea circulaţiei aerului prin laringe sau trahee. Este oprită astfel circulaţia aerului spre plămâni. În acest fel este blocată irigarea cu sânge bogat în oxigen a creierului şi...

Mușcături de animale și reptile - cum le tratezi?

Mușcături de animale și reptile - cum le tratezi?
Muşcăturile provocate de animale, sunt periculoase atât prin leziunile tisulare pe care le antrenează, cât şi prin riscul unor infecţii grave, dintre care cele mai cunoscute sunt rabia (turbarea) sau...

Leşinul - cauze și soluții de prim-ajutor

Leşinul - cauze și soluții de prim-ajutor
Leşinul reprezintă starea de pierdere a cunoştinţei pentru scurt timp din cauza unei slabe oxigenări a creierului. Starea de leşin poate apărea şi în cazul unor unor boli sau numai din cauza oboselii. Uneori...

Analgezicele precum paracetamolul nu ar trebui prescrise pentru tratarea unei categorii anume de boli. Detalii

Analgezicele precum paracetamolul nu ar trebui prescrise pentru tratarea unei categorii anume de boli. Detalii
Experţii din Marea Britanie avertizează că analgezicele, precum paracetamol, ibuprofen şi opioide, nu ar trebui prescrise pentru tratarea unei categorii anume de afecțiuni, pentru că astfel de medicamente pot face...

Poți să slăbești fără înfometare, ba chiar mâncând mai mult. Iată cum

Poți să slăbești fără înfometare, ba chiar mâncând mai mult. Iată cum
Multă lume are senzația că trebuie să mori de foame ca să fii slab(ă). Greșit. Adică este și asta o variantă dar una extrem de proastă. Faptul că obezitatea a ajuns una dintre cele mai mari probleme a lumii...

Torticolis – leacuri naturale ca să alungi durerea

Torticolis – leacuri naturale ca să alungi durerea
Sub numele de „torticolis” se înțeleg acele dureri de gât care pot fi însoțite de dureri de spate și care duc, de obicei, la o „blocare” a gâtului. În caz de torticolis, fiecare mișcare poate provoca...

Ești mahmur? Această băutură simplă îți limpezește mintea și „te repară” după o beție

Ești mahmur? Această băutură simplă îți limpezește mintea și „te repară” după o beție
Un cercetător rus în științe biologice, Mihail Luşcik, a vorbit despre proprietățile unice ale unei băuturi foarte populare în ţările arabe. Medicul susţine că această băutură potolește...

De ce este atât de important să bei un pahar de apă pe stomacul gol

De ce este atât de important să bei un pahar de apă pe stomacul gol
Apa înseamnă viaţă şi sănătate, iar un pahar de apă consumat pe stomacul gol este extrem de important pentru metabolismul nostru, pentru sănătatea pielii și a părului, la această concluzie a ajuns un grup de...

Sarea, apa și nămolul de la Marea Moartă - ce beneficii au pentru sănătate

Sarea, apa și nămolul de la Marea Moartă - ce beneficii au pentru sănătate
Pentru cine vrea să vadă Marea Moartă nu doar ca o simplă destinație turistică, demnă a fi bifată în agenda călătoriilor unei vieți, ci și ca un loc al redobândirii sănătății pierdute, recomand,...

Un iaurt pe zi reduce riscul de cancer la sân

Un iaurt pe zi reduce riscul de cancer la sân
Potrivit oamenilor de știință britanici, unele tipuri de cancer de sân pot fi rezultatul inflamației cauzate de bacteriile dăunătoare. În acest caz, remediul preventiv împotriva celui din urmă ar fi pur și...

Mustățile te protejează de cancer. Află detalii

Mustățile te protejează de cancer. Află detalii
A-ți expune barba sau mustața ingenios coafate și suficient de lungi ca să atragă atenția reprezintă, de vreo 20 de ani, mai mult decât o probă personală de hair styling. Cei mai zeloși purtători de barbă...

Râsul și starea de sănătate - ce legături există între acestea

Râsul și starea de sănătate - ce legături există între acestea
O echipă de cercetători de la Universitatea din oraşul Basel, Elveția, a descoperit că râsul acţionează ca un tampon împotriva stresului. O persoană râde în medie de 18 ori pe zi, cel mai adesea atunci...
Serviciul de email marketing furnizat de