x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Răsfăţ pe timp de iarnă. Lomi Lomi: din Hawaii, în SPA-urile din România

0
Autor: Oana Portase 23 Ian 2018 - 20:50
Răsfăţ pe timp de iarnă. Lomi Lomi: din Hawaii, în SPA-urile din România

Lomi Lomi este o tehnică de masaj veche practicată de indigenii polinezieni din Hawaii. Poate fi un masaj relaxant pentru trup sau ceva mai rapid şi mai revigorant. Partea inedită în Lomi Lomi este că de la început până la final cel care practică masajul nu rupe nicio secundă contactul cu tine. Lomi Lomi reprezintă atingerea care vizează corpul, inima şi spiritul.

BENEFICIILE MASAJULUI HAWAIIAN

stimulează circulaţia sanguină şi limfatică

relaxează profund corpul

elimină stresul şi tensiunea musculară

te scapă de migrene

ajută în cazurile de depresie şi oboseală cronică

Masajul ca o meditaţie

Locuitorii din Hawaii pun mare preţ pe acest masaj care reprezintă şi o formă de meditaţie. O şedinţă clasică de Lomi Lomi începe cu un moment de tăcere, clipă în care se face o conexiune între terapeut şi client. Cel care îţi face masajul pune mâinile pe tine şi spune o rugăciune pentru ca vindecarea să vină odată cu masajul. Se spune că Lomi Lomi atinge nu numai corpul, ci şi inima şi spiritul. Terapeuţii trebuie să aibă experienţă în acest sens, nefiind doar simpli executanţi ai unor mişcări de relaxare. Cel care îţi face masajul trebuie să-ţi transmită o stare de calm, de relaxare profundă, să te ajute să te deconectezi de stresul cotidian. Masajul propriu-zis cuprinde tehnici inedite, pentru că terapeuţii nu-şi desprind mâinile de tine nicio clipă, iar mişcările sunt ample şi crugătoare, ca o apă. Terapeutul foloseşte atât plama, cât şi antebraţul şi cotul ca să te maseze continuu. Un alt aspect inedit al acestui masaj este că niciodată nu este la fel, fiecare ședință fiind diferită, neexistând un set standard de mișcări și zone de masat. Clientul alege tipul de masaj care poate fi executat cu mișcări lente, astfel încât să fie relaxant, sau poate fi ceva mai energic pentru a te revigora. Terapeutul își folosește ambele mâini și poate să te maseze în zone diferite în același timp.

O plimbare senzorială

După ritualul tăcerii, terapeutul îți va pulveriza corpul cu apă pură provenită din izvoarele de origine vulcanică din Hawaii apoi va pregăti uleiurile speciale pentru masaj. Uleiurile folosite sunt vanilie, ylang-ylang, orhidee, monoi, portocală, mandarin, nucă de cocos și nucă de macadamia. Uleiurile și apa termală au proprietăți deosebit de hidratante, iar după masaj pielea ta va fi mai fină și mai catifelată.

Scopul acestui masaj nu este doar pentru relaxare, ci se consideră a fi curativ. Lista beneficiilor cuprinde stimularea circulaţiei sanguine şi a celei limfatice, eliminarea stresului şi a tensiunii musculare, calmează migrenele, ajută în cazurile de depresie și face minuni în situațiile de oboseală cronică. Există și o serie de contraindicații. Masajul Lomi Lomi trebuie evitat de femeile însărcinate, de persoanele care se recuperează după fracturi sau alte boli grave, de cei care suferă de tromboză sau trombofeblită, persoanele care au varice sau cei care suferă de anumite boli de piele.

CONTRAINDICAŢII

recuperare după fracturi sau alte boli grave

sarcină

tromboză sau trombofeblită

varice

boli de piele

Terapie spirituală

Masajul Lomi Lomi mai este considerat a fi și o formă de terapie spirituală. Fiecare ședință trebuie să te lase cu o anumită doză de energie pozitivă, să te simți mai bine, mai ușor, mai relaxat, mai împăcat cu tine. De aceea, Lomi Lomi este indicat și în cazurile de depresie. Tehnicile folosite de terapeut ajuă la eliberarea anumitor blocaje energetice care îți pot afecta starea de spirit și pot duce la anumite boli. De altfel, în anumite tipuri de masaje sunt folosite și pietrele vulcanice calde care sunt plasate în anumite puncte ale corpului. Acestea au rolul de a restabili circulația energiilor în organism. Pietrele sun poziționate pe ceafă, între omoplați, plexul solar și zona lombară.

Cât costă

O ședință de masaj Lomi Lomi durează aproximativ 60 de minute, dar terapeuții recomandă variantele de 90 de minute sau de 120 de minute. Masajul Lomi Lomi costă la SPA-urile din Capitală aproximativ 200 de lei pentru varianta de 60 de minute, ședințele de 90 și de 120 de minute costând undeva peste 300 de lei.

Mouseul care te lasă să îndoi degetele

Gadgetul este un mouse care are o formă revoluţionară. Creatorii Tmouse spun că s-au gândit la o poziţie a mâinii cât mai confortabilă, iar gadgetul lor îţi permite se stai cu degetele îndoite. Tmouse are toate butoanele de care ai nevoie şi este uşor de folosti.

Boxa din duş

Dacă nu te poţi despărţi de muzica ta nici la duş şi vrei să ai un sunet cât mai clar, mica boxă de silicon este ideală. Boxa se conectează prin bluetooth la telefon sau laptop şi poţi asculta piesele preferate în timpul duşului.

Perna care luminează

Pernele care luminează sunt la mare căutare. Acestea funcţionează cu ajutorul LED-urilor şi al bateriilor. Pentru o atmosferă plăcută în living, seara poţi aprinde pernele în loc de veioze.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Citeşte mai multe despre:   terapia lomi lomi

 



Mai multe titluri din categorie

Legumele şi fructele cu fibre nedigerabile reglează digestia

Legumele şi fructele cu fibre nedigerabile reglează digestia
Constipaţia este una dintre cele mai răspândite stări inconfortabile din viaţa omului modern. Regimul alimentar cu prea multă hrană prelucrată, sedentarismul, dezordinea în programul de mers la toaletă conduc...

10 motive pentru care ne este mereu foame

10 motive pentru care ne este mereu foame
Un apetit care te face să mănânci mai mult decât foloseşte organismul duce inevitabil la îngrăşare. Ce se ascunde în spatele unui apetit exagerat? Medicamentele? Stresul? Tiroida? Pot fi unul sau mai multe...

Probleme cu vaccinul AstraZeneca. Ce spun studiile

Probleme cu vaccinul AstraZeneca. Ce spun studiile
AstraZeneca și Universitatea Oxford au anunțat că există o eroare de fabricație a vaccinului anti COVID-19 dezvoltat de acestea. Problema a apărut în urmă cu câteva zile, după ce producătorii au publicat...

Studiu: Gătitul cu biomasă, precum lemnul, poate duce la afecțiuni pulmonare

Studiu: Gătitul cu biomasă, precum lemnul, poate duce la afecțiuni pulmonare
Imaginile avansate obținute cu ajutorul tomografie computerizate au arătat că persoanele care gătesc folosind combustibil din biomasă pot dezvolta probleme pulmonare de la concentrația periculoasă de...

Cuvintele pe care le folosim, cauză a depresiei

Cuvintele pe care le folosim, cauză a depresiei
Depresia este o tulburare de dispoziție/stare foarte des întâlnită, din păcate.  Provoacă simptome severe care afectează modul în care te simți, gândești și gestionezi activitățile tale zilnice, iar...

Activitatea fizică reduce riscul de îmbolnăvire gravă cu virusul SARS-CoV-2

Activitatea fizică reduce riscul de îmbolnăvire gravă cu virusul SARS-CoV-2
Persoanele infectate cu virusul SARS-CoV-2 sunt mai protejate cu 34,3% de simptomele grave dacă desfășoară activități fizice, arată un studiu din Brazilia al Fundaţiei pentru Cercetare,...

Boala care te rătăceşte în propriul apartament

Boala care te rătăceşte în propriul apartament
Peste ultima parte a vieţii pluteşte ca un blestem boala Alzheimer, boala uitării, a confuziei în mintea omului. În creierul celor bolnavi de această maladie îngrozitoare se dereglează procesele biochimice, iar...

FDA autorizează primul test COVID-19 care poate fi folosit acasă

FDA autorizează primul test COVID-19 care poate fi folosit acasă
Administrația pentru Alimente și Medicamente (FDA) a Statelor Unite a emis o autorizație pentru utilizarea de urgență (EUA) a primului test de detectare a infecției cu COVID-19 care poate fi...

Ce eficiență are vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de AstraZeneca

Ce eficiență are vaccinul anti COVID-19 dezvoltat de AstraZeneca
Compania britanică AstraZeneca împreună cu Universitatea Oxford au dezvoltat un vaccin împotriva virusului SARS-CoV-2 a cărui eficiență este de 70%, transmite AFP. Studiile clinice intermediare au...

Pfizer anunță că vaccinul anti COVID-19 are o eficacitate de 95%

Pfizer anunță că vaccinul anti COVID-19 are o eficacitate de 95%
Compania americană de medicamente Pfizer anunță că rezultatele intermediare arată că vaccinul împotriva COVID-19 este eficient în proporție de 95% și protejează îndeosebi vârstnice, care au riscul...

Terapia florală, un ajutor în perioadele de stres

Terapia florală, un ajutor în perioadele de stres
Pandemia de coronavirus a adus, pe lângă numărul uriaș de îmbolnăviri, și o creștere semnificativă a stării de stres a populației. De la simptome minore la cele mai grave, mulți oameni au reclamat stări...

Schimbarea balanţei hormonale măreşte riscul de boli cardiace

Schimbarea balanţei hormonale măreşte riscul de boli cardiace
Odată cu instalarea menopauzei, multe femei se întristează că acesta este finalul rolului lor, că a venit sfârşitul. Este greşit! După apariţia menopauzei, în jurul vârstei de 50 de ani, femeile încep un...

Explicațiile psihologului: Nerepetarea greșelilor din trecut, dovadă de maturizare 

Explicațiile psihologului: Nerepetarea greșelilor din trecut, dovadă de maturizare 
Putem să ne criticăm dur sau putem să ne învățăm lecția; acestea sunt cele mai importante două direcții cu care se confruntă oamenii, iar de cele mai multe ori nefericirea este adusă de prima variantă, iar...

Schimbarea cristalinului în cataractă readuce vederea

Schimbarea cristalinului în cataractă readuce vederea
Operaţia de înlocuire a cristalinului în cataractă a devenit o intervenţie uzuală, fără internare, iar intervenţia redă vederea de dinainte. Pe de altă parte, în glaucom, operaţia este ulterioară...

Noi descoperiri despre cancer. Care sunt alimentele periculoase

Noi descoperiri despre cancer. Care sunt alimentele periculoase
Cercetătorii au descoperit o legătură moleculară directă între alimentație și riscul de dezvoltare a cancerului. O echipă internațională de cercetători a ajuns la concluzia că lactatele și carnea...
Serviciul de email marketing furnizat de