x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro Viaţă sănătoasă Trup, minte, suflet 8 schimbări enervante care au loc după 40 de ani

8 schimbări enervante care au loc după 40 de ani

17 Apr 2018   •   18:47
8 schimbări enervante care au loc după 40 de ani

Începe suficient de inocent. La 40 de ani, este posibil să descoperi că ochelarii de vedere sunt o idee bună, căci literele sunt mai mici decât ţi le aminteai. Menopauza se apropie, iar mintea şi corpul trec printr-o serie de schimbări, care vor duce la frustrare, scrie Prevention.

Iată opt schimbări care au loc după vârsta de 40 de ani:

1. Ceaţa din cap devine prezentă tot timpul

Dacă eşti mai uitucă decât în mod normal, nu te speria, nu este vreun început de demenţă, ci doar vârsta. Uitatul lucrurilor, pe măsură ce menopauza se apropie, este ceva absolut real.

2.  Poţi experimenta scurgeri vaginale

Sarcină, naştere şi menopauză, toate contribuie la apariţia scurgerilor vaginale pe care nu le poţi controla.  Exerciţiile fizice pot ajuta.

3. Părul poate începe să cadă

Mulţumită dereglărilor hormonale care vin odată cu menopauza, există şansa să-ţi cadă mai mult păr decât în mod normal.

4. Apariţia părului facial

Nivelul de eterogen scade, iar cel de testosterone creşte, fapt ce poate duce la apariţia părului facial. Încearcă să foloseşti lumină naturală atunci când te epilezi, pentru a nu avea surprize când părăseşti casa.

5. Părul cărunt apare peste tot

Părul cărunt face parte din îmbătrânire, dar trebuie să apară peste tot? DA.

6. Poţi experimenta bufeurile

Bufeurile sunt valuri de căldură, iar 80% dintre femei le experminetează în timpul menopauzei.

7. Sexul poate deveni inconfortabil

Uscăciunea vaginală este una dintre principalele probleme ale menopauzei, o problemă imensă pentru femei, în condiţiile în care viaţa sexuală este grav afectată.

8. Dorinţa sexuală poate dispărea

Stresul adus de menopauză duce la diminuarea dorinţei sexuale. Du-te la un medic pentru a te asigura că lipsa dorinţei nu este un semn pentru o altă problemă medicală.  

×
Subiecte în articol: menopauza schimbari dupa 40 de ani