Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Combinaţii recomandate: fructe dulci-acrişoare, fructe dulci, fructe uscate, miere, brânzeturi slabe, peşte slab, carne slabă, apă.
Combinaţii nerecomandate: cereale şi derivate; cartofi; castane; leguminoase; brânzeturi grase; peşte gras; carne grasă; măruntaie; ouă; fructe uscate; fructe cu coajă lemnoasă; lapte; verdeţuri cu conţinut moderat de glucide; sare.
Combinaţii neutre: fructe acrişoare; fructe neutre; zahăr de sfeclă, de trestie, dulceţuri; ulei, unt, smântână, margarină, slănină, măsline, verdeţuri cu conţinut scăzut de glucide.
Sursa: Combinaţii alimentare sănătoase, Arturo Tentori şi Giovanni Turetta
