x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Cum îți menții stabilitatea financiară, ca să-ți poți îndeplini obiectivele pe termen lung

0
23 Feb 2021 - 12:13
Cum îți menții stabilitatea financiară, ca să-ți poți îndeplini obiectivele pe termen lung Sursă foto: Shutterstock


O vacanță exotică într-un loc în care nu ai mai fost, transformarea unui hobby într-un business de familie, să ai propria casă sau mașină, toate acestea se pot număra pe lista ta de dorințe. La nivel declarativ, poți să-ți propui o mulțime de lucruri, dar visurile tale vor rămâne doar la stadiul de idei, dacă nu le și transformi în obiective clare. Acestea din urmă înseamnă acțiune, determinare, motivație, adaptabilitate, implicare și asumare.

Unul dintre motivele frecvente pentru care oamenii nu-și îndeplinesc obiectivele este lipsa stabilității financiare. Cu toate că, realist vorbind, nu e ușor să ai suficiente resurse materiale pentru tot ce îți dorești, nu este însă imposibil, dacă știi să-ți construiești o strategie eficientă. În continuare, afli care sunt aspectele importante de care e bine să ții cont în acest sens.

 

Fă-ți din sănătatea ta o prioritate

Una dintre condițiile esențiale pentru a-ți asigura stabilitatea financiară, pe termen lung, este eficiența muncii, astfel încât nu doar să-ți păstrezi jobul actual, ci și să poți promova sau să-ți găsești, la un moment dat, un serviciu mai bun. Din această perspectivă, transformarea sănătății într-o prioritate este o necesitate. Prin urmare, fă-ți un set complet de analize, cel puțin de două ori pe an, și mergi la controale de specialitate, indiferent ce vârstă ai. Reține că la o simplă examinare de rutină pot fi depistate probleme medicale ușoare sau severe, cum sunt infecțiile fungice, precum candidoza vaginala, care afectează peste 75% dintre femei, cel puțin o dată în viață și în 45% dintre cazuri este recurentă, și se poate monitoriza evoluția unei boli. Este esențial să te informezi corect și să urmezi recomandările medicilor, bazate pe dovezi științifice, în ceea ce privește diagnosticarea și gestionarea manifestărilor diverselor afecțiuni, fie că este nevoie urgentă de tratament ginecologic, stomatologic, ortopedic, fie că este vorba despre o schemă de tratament pentru o afecțiune cronică.

Apoi, încearcă să adopți un stil de viață sănătos, ce presupune o dietă echilibrată, potrivită nevoilor tale, care înseamnă nu doar să-ți asiguri necesarul de vitamine, ci și de minerale și nutrienți, o hidratare corespunzătoare și asigurarea unui somn de calitate, cel puțin șapte ore pe noapte. Nu uita nici de recomandarea medicilor și a specialiștilor în sănătate publică de a face cel puțin 30 de minute de mișcare zilnic. Totodată, ai grijă și de sănătatea ta mintală și relaxează-te, ca să-ți poți recăpăta energia pozitivă necesară pentru a face față provocărilor de zi cu zi.

Planifică-ți eficient bugetul personal

Comisia Federală de Comerț din Statele Unite (FTC) definește bugetul personal ca un instrument util prin care îți organizezi cheltuielile, astfel încât ele să nu depășească veniturile. Practic, este vorba despre prioritizarea lor, grupându-le în cheltuieli fixe (facturile la utilități, rate la casă sau la mașină, întreținere), care nu pot fi ajustate, cheltuieli variabile (hrana, băuturile, îmbrăcămintea, vacanțele, activitățile culturale), ce pot fi adaptate și chiar eliminate, dacă nu ai altă soluție, și cheltuieli fixe, dar care nu sunt lunare (impozitele).

Orice astfel de planificare pare la prima vedere un lung proces de-a lungul căruia intervin frustrările legate de foarte multe restricții pe care ar trebui să ți le impui. În realitate însă, dacă îți fixezi un obiectiv, cum ar fi să-ți deschizi propria expoziție cu tablouri în următoarele șase luni, atunci vei avea motivația necesară ca să faci sacrificii, care nu înseamnă să nu mai ai același nivel de trai ca până acum, ci adaptabilitate. Dincolo de prioritizarea cheltuielilor, ai grijă să-ți organizezi un fond pentru situațiile de urgență, unul pentru economii și investiții, astfel încât, dacă apare un eveniment neprevăzut, acesta să nu-ți dea bugetul peste cap și nici să nu ratezi oportunități interesante.

Investește în educația ta și în formarea profesională

Potrivit Eurostat, calitatea vieții este influențată de mai mulți factori, dintre care cei mai importanți sunt resursele materiale, activitatea pe care o desfășori, starea de sănătate, nivelul de educație, activitățile din timpul liber, securitatea economică și fizică, precum și calitatea mediului înconjurător. Toți acești indicatori sunt intercorelați și, deși nu toți depind de tine, ci și de societatea în care trăiești, unii dintre ei țin de capacitatea ta de a te adapta.

De pildă, resursele materiale pot fi în strânsă legătură cu investițiile pe care tu le faci în educația ta și în formarea profesională. Aceasta, pentru că, pe de o parte, în cazul nefericit în care rămâi fără job, îți poți construi un plan B chiar și într-un domeniu în care nu ai mai activat până acum, astfel încât să-ți asiguri stabilitatea financiară de care ai nevoie pentru a-ți îndeplini obiectivele pe termen lung. Pe de altă parte, dovedind că ești un angajat valoros, poți obține prime de merit, pe care să le direcționezi, de exemplu, spre fondul de economii sau de investiții pe care-l construiești, ori promovări care să-ți aducă venituri mai mari.

Nu neglija sursele de venituri suplimentare

Un aspect important pentru stabilitatea financiară este reprezentat și de sursele suplimentare de venit. Așadar, nu neglija chiriile pe care le poți obține de pe urma unor spații pe care nu le folosești, ia-ți colaborări pe lângă jobul de bază și transformă-ți hobby-urile, cum ar fi gătitul ori bricolajul, în mici afaceri de familie. Nu uita nici de posibilitatea de a investi în anumite fonduri de investiții sau de a încheia polițe de asigurare de viață ori de sănătate, care au și o componentă de investiție, astfel încât, împreună cu un consultant, să-ți construiești o strategie pe termen lung, adaptată nevoilor tale și ale celor dragi.

Menținerea stabilității financiare, astfel încât să-ți poți îndeplini obiectivele pe termen lung, înseamnă construirea unei strategii durabile și complexe, care acoperă atât asigurarea unei stări de sănătate mulțumitoare, cât și nevoile care țin de carieră ori de situațiile de urgență. Cu puțin efort, determinare și disponibilitatea de a te adapta pe parcurs, vei reuși să-ți vezi visurile transformate în realitate.

 

 


 

Ştiri din .ro















PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Șefa TVR cere Guvernului OUG pentru limitarea activității Televiziunii Române pentru că banii alocați sunt insuficienți

Șefa TVR cere Guvernului OUG pentru limitarea activității Televiziunii Române pentru că banii alocați sunt insuficienți
Șefa TVR, Doina Gradea, solicită Guvernului o Ordonanță de Urgență pentru limitarea activității Televiziunii Române pentru că banii alocați ar fi insuficienți. „Nu asigurăm nici măcar plata...

Firma ta are generator electric? Iată de ce este important

Firma ta are generator electric? Iată de ce este important
Galerie Foto Generatoarele de curent reprezintă sistemul de rezervă care asigură un flux continuu în distribuția curentului electric. Online se găsește o largă varietate de modele de generatoare de curent începând de la...

Motivarea angajaților - soluții eficiente pentru o echipă productivă

Motivarea angajaților - soluții eficiente pentru o echipă productivă
Pe o piață concurențială foarte dinamică și în care cele mai mici detalii pot face diferența dintre succes și eșec, managementul modern nu mai înseamnă doar a da directive clare, a superviza și a evalua....

Licitații pentru modernizarea căii ferate București - Craiova

Licitații pentru modernizarea căii ferate București - Craiova
Compania Naţională de Căi Ferate "CFR" SA a lansat licitaţii, în valoare totală de 97,2 milioane de lei, pentru studii de fezabilitate şi proiectele tehnice necesare modernizării liniei de cale ferată...

România, pe ultimele locuri în UE la protecția socială în 2019

România, pe ultimele locuri în UE la protecția socială în 2019
România a alocat 11,9% din PIB pentru protecția socială în 2019, mult sub media UE de 19,3%, arată datele Eurostat.  Protecţia socială a fost cel mai important domeniu pentru cheltuielile...

Legea chiriașului. Care sunt drepturile chiriașilor și ce obligații are proprietarul locuinței

Legea chiriașului. Care sunt drepturile chiriașilor și ce obligații are proprietarul locuinței
Galerie Foto Înainte de a ajunge la un acord cu proprietarul, un chiriaș trebuie să se informeze cu privire la drepturile și obligațiile pe care le are, potrivit legii   Deși se întâmplă să fie trecută cu...

În ce își pot investi românii economiile în luna martie

În ce își pot investi românii economiile în luna martie
Persoanele fizice pot investi în titluri de stat Tezaur şi Fidelis în luna martie, dobânzile fiind între 2,85% şi 3,25% pe an pentru emisiunile în lei și de 1,55% pe an pentru cele în euro,...

BCR raportează un profit cu peste 37% mai mare în 2020

BCR raportează un profit cu peste 37% mai mare în 2020
BCR raportează un profit net de 814,1 milioane de lei în 2020, mai mare cu 37,2% faţă de anul anteriior, când a fost de 593,3 milioane de lei. Acesta se datorează creşterii puternice a...

Economia reală, încurajată de măsurile fiscale ale guvernelor europene

Economia reală, încurajată de măsurile fiscale ale guvernelor europene
Măsurile guvernamentale implementate la nivel european pentru sprijinirea economiei reale, afectată de pandemia COVID-19, au stabilizat creditarea și au permis continuarea funcționării sistemului financiar, arată...

Hobby transformat într-un business… fără zahăr

Hobby transformat într-un business… fără zahăr
Galerie Foto Trendul raw-vegan a luat amploare în ultimii ani și tot mai mulți români se orientează spre acest tip de alimentație. Motivele sunt legate în special de sănătate, dar și de alinierea la un curent la modă....

Poșta Română anunță investiții masive în modernizare și digitalizare

Poșta Română anunță investiții masive în modernizare și digitalizare
Compania Națională Poșta Română (CNPR) a anunțat joi demararea celei mai mari investiții din ultimele patru decenii pentru modernizare și digitalizare. Potrivit unui comunicat al companiei, Poșta Română a...

Bugetul Ministerului Educației a fost avizat favorabil. Toate amendamentele au fost respinse

Bugetul Ministerului Educației a fost avizat favorabil. Toate amendamentele au fost respinse
Bugetul Ministerului Educației a fost avizat favorabil de comisiile parlamentare reunite pentru învățământ, știință, tineret și sport, cu 21 voturi „pentru” și 12 voturi „împotrivă”. Toate...

Bugetul Ministerului Afacerilor Externe, avizat favorabil

Bugetul Ministerului Afacerilor Externe, avizat favorabil
Bugetul Ministerului Afacerilor Externe a fost avizat favorabil cu amendamente respinse, joi, în comisiile de specialitate. Ministrul Afacerilor Externe, Bogdan Aurescu, a declarat că bugetul alocat MAE pentru 2021...
Serviciul de email marketing furnizat de