x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Cum să îți transformi apartamentul în biroul temporar ideal

0
24 Feb 2021 - 16:37
Cum să îți transformi apartamentul în biroul temporar ideal
Vezi galeria foto

În ultima perioadă, tot mai multe companii au renunțat la munca de la birou. Din motive de siguranță, angajații au început să lucreze din confortul propriei locuințe, lucru ce este, pe de-o parte, plăcut pentru unii și, pe de altă parte, mai puțin plăcut pentru alții. De exemplu, atunci când locuiești într-un apartament sau într-o casă cu o suprafață redusă, munca de acasă poate fi destul de dificilă. De asemenea, dacă ai copii, care, tot din cauza pandemiei, stau mai mult acasă, acest lucru devine și mai complicat. De aceea, pentru a putea să lucrezi la capacitate maximă, pentru a putea fi relaxat și pentru a putea să rămâi focusat, trebuie să ții cont de câteva aspecte.

În primul rând, trebuie să îți oferi confortul necesar desfășurării activității din propria locuință prin mici amenajări. De asemenea, este important să ții cont că, pentru munca de la birou, liniștea este un aspect important și că, la rândul tău, nu trebuie să îi deranjezi pe ceilalți atunci când vorbești ore în șir la telefon. De aceea, este indicat ca, de la bun început, să optezi pentru usi de interior de calitate, care să îți asigure un confort termic și fonic. Dacă nu ai făcut deja acest lucru, este un moment potrivit să iei în considerare schimbarea vechilor uși. Chiar dacă consideri că poți lucra liniștit de acasă, trebuie să ții cont și de ceilalți membri ai familiei, deci va trebui să faci câteva mici schimbări.

Iată de ce este bine să ții cont atunci când urmează să îți transformi locuința într-un birou temporar:

Ai nevoie de spațiu pentru a te putea organiza

Așa cum la locul de muncă ai nevoie de propriul spațiu în care să te desfășori, în care să întinzi diferite documente sau să îți lași notițe cu ce ai de făcut, și acasa vei avea nevoie de acest lucru. Așadar, atunci când urmează să lucrezi de acasă, trebuie să te asiguri că ai suficient spațiu pentru a putea să te organizezi cât mai bine și pentru a putea avea tot ce îți trebuie la îndemână. În acest mod, nu vei pierde timp și nu te vei enerva căutând ceea ce ai nevoie.

Liniște, pentru a te putea concentra

Munca de birou poate deveni foarte stresantă, mai ales când trebuie să lucrezi cu grămezi de hârtii sau când ești nevoit să stai ore în șir la telefon. De asemenea, atunci când lucrezi cu documentele, ai nevoie de multă atenție și concentrare. De aceea, ultimul lucru pe care ți-l dorești este gălăgia. Pentru a putea lucra în cele mai bune condiții, trebuie să ai parte de liniște și să nu fii deranjat, așa să ușile și ferestrele cu un nivel de izolare fonică ridicat sunt cele mai indicate. În plus, poți apela la muzică ce te ajută să te concentrezi mai bine sau, pur și simplu, poți asculta melodiile preferate, pentru a-ți crea un mediu cât mai plăcut. Dacă trebuie să împarți camera, alege o pereche de căști audio care izolează bine și ascultă muzica preferată.

Scapă de monotonie

Este inevitabil ca la un moment dat mersul la serviciu să devină monoton, iar tu vei avea din ce în ce mai puțin entuziasm. Ei bine, acest lucru este cu atât mai greu de evitat atunci când muncești de acasă, deoarece vei ajunge să dormi, să mănânci și să lucrezi în același loc. Pentru a evita ca munca de acasă să devină extrem de plictisitoare, nu lucra din dormitor sau din bucătărie. Cel mai indicat este să îți amenajezi un mic birou în living, care să îți reflecte personalitatea și stilul de lucru. De asemenea, îți recomandăm să ieși cinci - zece minute afară, la o scurtă plimbare, care să te relaxeze puțin.

Lumina naturală și aerul curat sunt esențiale

Lumina naturală este unul din elementele care contribuie mult la nivelul de concentrare al unei persoane. De aceea, este indicat ca, atunci când lucrezi de acasă, să îți asiguri lumina necesară. În cazul în care nu există suficientă lumină naturală, poți aprinde o lumină artificială de calitate, care să nu te obosească.
De asemenea, este foarte important să aerisești câteva minute în fiecare zi, deoarece aerul curat te va ajuta să te concentrezi mult mai bine și te va ajuta să eviți durerile de cap. Pentru un plus de concentrare, poți adăuga în peisaj câteva plante verzi, naturale, care să te ajute să creezi un mediu cât mai plăcut.

Deși trăim vremuri dificile, ne putem face zilele mai plăcute, inclusiv la lucru, făcând mici schimbări cu impact mare, ca cele din rândurile de mai sus.

 

Sursa: Joshuamiranda, Lukasbieri, Neshom


 



Mai multe titluri din categorie

George Tănase intră în pielea lui Michael Jackson pentru un roast istoric la iUmor

George Tănase intră în pielea lui Michael Jackson pentru un roast istoric la iUmor
Actorul George Tănase intră în pielea excentricului Michael Jackson astăzi, de la ora 20.30, la Antena 1, într-o nouă ediție iUmor.            ...

Ți-ai propus să redecorezi casa? Află de ce mobila din lemn este cea mai bună alegere!

Ți-ai propus să redecorezi casa? Află de ce mobila din lemn este cea mai bună alegere!
A venit momentul să îți înnoiești piesele de mobilier sau pur și simplu vrei să dai un aer proaspăt casei tale? Deși primul lucru la care te uiți este modelul, trebuie să pui accent, în primul rând, pe...

Chefi la cuțite – lider de audiență Chef Bontea a părăsit platoul Chefi la cuţite la proba amuletei

Chefi la cuțite – lider de audiență  Chef Bontea a părăsit platoul Chefi la cuţite la proba amuletei
Galerie Foto Marți seara, Chefi la cuțite a fost din nou lider de audiență și s-a situat în topul preferințelor telespectatorilor, atât la nivelul publicului comercial, cât şi la nivelul întregului public urban. Conform...

Chefi la cuțite, lider de audiență! Mihai Bendeac și actorul Radu Micu intră în bucătărie în această seară

Chefi la cuțite, lider de audiență! Mihai Bendeac și actorul Radu Micu intră în bucătărie în această seară
Galerie Foto Luni seara, Chefi la cuțite a fost din nou lider de audiență și s-a situat în topul preferințelor telespectatorilor. Conform Kantar Media, cooking show-ul difuzat în intervalul 20.24 – 23.54 la Antena 1 a...

La ce servesc rafturile metalice

La ce servesc rafturile metalice
Rafturile sunt un mod convenabil de a aranja spațiul. Zonarea este deosebit de importantă pentru zonele mici ale spațiilor. Dar această tehnică nu este doar foarte practică, deoarece tipurile de rafturi...

Cinci trucuri pentru o casă în stil minimalist

Cinci trucuri pentru o casă în stil minimalist
Iubești stilul minimalist și mereu apreciezi acele case extrem de aerisite și ordonate, unde există spațiu și totul este îngrijit. Cu toate acestea, îți este teamă să începi un astfel de proiect din cauza...

Cauti dezinfectantii ideali pentru casa ta? Iata 3 factori de care sa tii cont!   

Cauti dezinfectantii ideali pentru casa ta? Iata 3 factori de care sa tii cont!   
Galerie Foto Daca solutiile de dezinfectare erau, pana acum, numai in atentia centrelor medicale si a parintilor cu copii mici, pandemia de coronavirus a schimbat pentru totdeauna importanta acestora. Astfel, indiferent daca lucrezi...

Cum se montează corect aparatul de aer condiționat

Cum se montează corect aparatul de aer condiționat
Aparatul de aer condiționat este recomandat pe timpul verii datorită funcției de răcire care crează un ambient plăcut și oferă confortul dorit. Este indicat ca pentru montarea unui aparat de aer condiționat să...

6 soluții pentru o casa pe teren mic sau îngust

6 soluții pentru o casa pe teren mic sau îngust
În cazul în care vreți să aveți costuri de administrare mai reduse, dar și confortul necesar unei locuințe actuale și moderne, optați pentru proiecte case mici de la UberHause. Variantele și soluțiile ce pot f...

Chef Bontea şi-a adjudecat aseară o nouă amuletă Andrei Păunescu şi Maria Măgirescu, invitaţi speciali diseară la Chefi la cuţite

Chef Bontea şi-a adjudecat aseară o nouă amuletă  Andrei Păunescu şi Maria Măgirescu, invitaţi speciali diseară la Chefi la cuţite
Galerie Foto Cea mai nouă ediţie Chefi la cuţite, difuzată aseară, la Antena 1, a pus în joc o amuletă prețioasă: câștigătorul va putea opri timp timp de zece minute celelalte două echipe, cu excepția unui singur...

Un fost campion MMA și un preot vin să gătească la Chefi la Cuțite

Un fost campion MMA și un preot vin să gătească la Chefi la Cuțite
Galerie Foto Diseară, la ora 20.00, Chefi la Cuțite se întoarce cu o nouă rundă de degustări pe nevăzute și o nouă confruntare pentru mult râvnitele amulete. Concurenții care vor trece pragul show-ului de cooking de la...

Rapperul american DMX a murit la vârsta de 50 de ani 

Rapperul american DMX a murit la vârsta de 50 de ani 
Rapperul și actorul american DMX a murit la vârsta de 50 de ani, la cinci zile după ce a suferit un infarct, anunță BBC. Cântărețul se afla la terapie intensivă și a murit alături de familia sa. Numele...

Inele cu pietre pentru o stare de bine

Inele cu pietre pentru o stare de bine
Galerie Foto Atât metalele prețioase, cât și pietrele care le însoțesc în bijuterii pot să aducă o stare de bine celei care le poartă. Iar un inel făcut cadou este una dintre cele mai frumoase surprize pe care să le faci...

Radu Almăşan – Bosquito, apariţie rară la tv, la Te cunosc de undeva! „Când a apărut am avut un şoc!”

Radu Almăşan – Bosquito, apariţie rară la tv, la Te cunosc de undeva! „Când a apărut am avut un şoc!”
Galerie Foto Maratonul transformărilor continuă, în această sâmbătă, de la ora 20:00, la Antena 1, cu o petrecere latino în toată regula. Cei 11 concurenţi ai transforming show-ului vor simţi pe propria lor piele că...

Liber la munte și la mare, de 1 Mai și de Paște

Liber la munte și la mare, de 1 Mai și de Paște
România se întoarce la normalitate înainte de data stabilită de Guvern. Hotelierii de pe Litoral și din zonele montane deja au rezervări pentru Ziua Muncii și pentru Paște. Chiar dacă se vor menține unele...
Serviciul de email marketing furnizat de