x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Cum să îți transformi apartamentul în biroul temporar ideal

0
24 Feb 2021 - 16:37
Cum să îți transformi apartamentul în biroul temporar ideal
Vezi galeria foto

În ultima perioadă, tot mai multe companii au renunțat la munca de la birou. Din motive de siguranță, angajații au început să lucreze din confortul propriei locuințe, lucru ce este, pe de-o parte, plăcut pentru unii și, pe de altă parte, mai puțin plăcut pentru alții. De exemplu, atunci când locuiești într-un apartament sau într-o casă cu o suprafață redusă, munca de acasă poate fi destul de dificilă. De asemenea, dacă ai copii, care, tot din cauza pandemiei, stau mai mult acasă, acest lucru devine și mai complicat. De aceea, pentru a putea să lucrezi la capacitate maximă, pentru a putea fi relaxat și pentru a putea să rămâi focusat, trebuie să ții cont de câteva aspecte.

În primul rând, trebuie să îți oferi confortul necesar desfășurării activității din propria locuință prin mici amenajări. De asemenea, este important să ții cont că, pentru munca de la birou, liniștea este un aspect important și că, la rândul tău, nu trebuie să îi deranjezi pe ceilalți atunci când vorbești ore în șir la telefon. De aceea, este indicat ca, de la bun început, să optezi pentru usi de interior de calitate, care să îți asigure un confort termic și fonic. Dacă nu ai făcut deja acest lucru, este un moment potrivit să iei în considerare schimbarea vechilor uși. Chiar dacă consideri că poți lucra liniștit de acasă, trebuie să ții cont și de ceilalți membri ai familiei, deci va trebui să faci câteva mici schimbări.

Iată de ce este bine să ții cont atunci când urmează să îți transformi locuința într-un birou temporar:

Ai nevoie de spațiu pentru a te putea organiza

Așa cum la locul de muncă ai nevoie de propriul spațiu în care să te desfășori, în care să întinzi diferite documente sau să îți lași notițe cu ce ai de făcut, și acasa vei avea nevoie de acest lucru. Așadar, atunci când urmează să lucrezi de acasă, trebuie să te asiguri că ai suficient spațiu pentru a putea să te organizezi cât mai bine și pentru a putea avea tot ce îți trebuie la îndemână. În acest mod, nu vei pierde timp și nu te vei enerva căutând ceea ce ai nevoie.

Liniște, pentru a te putea concentra

Munca de birou poate deveni foarte stresantă, mai ales când trebuie să lucrezi cu grămezi de hârtii sau când ești nevoit să stai ore în șir la telefon. De asemenea, atunci când lucrezi cu documentele, ai nevoie de multă atenție și concentrare. De aceea, ultimul lucru pe care ți-l dorești este gălăgia. Pentru a putea lucra în cele mai bune condiții, trebuie să ai parte de liniște și să nu fii deranjat, așa să ușile și ferestrele cu un nivel de izolare fonică ridicat sunt cele mai indicate. În plus, poți apela la muzică ce te ajută să te concentrezi mai bine sau, pur și simplu, poți asculta melodiile preferate, pentru a-ți crea un mediu cât mai plăcut. Dacă trebuie să împarți camera, alege o pereche de căști audio care izolează bine și ascultă muzica preferată.

Scapă de monotonie

Este inevitabil ca la un moment dat mersul la serviciu să devină monoton, iar tu vei avea din ce în ce mai puțin entuziasm. Ei bine, acest lucru este cu atât mai greu de evitat atunci când muncești de acasă, deoarece vei ajunge să dormi, să mănânci și să lucrezi în același loc. Pentru a evita ca munca de acasă să devină extrem de plictisitoare, nu lucra din dormitor sau din bucătărie. Cel mai indicat este să îți amenajezi un mic birou în living, care să îți reflecte personalitatea și stilul de lucru. De asemenea, îți recomandăm să ieși cinci - zece minute afară, la o scurtă plimbare, care să te relaxeze puțin.

Lumina naturală și aerul curat sunt esențiale

Lumina naturală este unul din elementele care contribuie mult la nivelul de concentrare al unei persoane. De aceea, este indicat ca, atunci când lucrezi de acasă, să îți asiguri lumina necesară. În cazul în care nu există suficientă lumină naturală, poți aprinde o lumină artificială de calitate, care să nu te obosească.
De asemenea, este foarte important să aerisești câteva minute în fiecare zi, deoarece aerul curat te va ajuta să te concentrezi mult mai bine și te va ajuta să eviți durerile de cap. Pentru un plus de concentrare, poți adăuga în peisaj câteva plante verzi, naturale, care să te ajute să creezi un mediu cât mai plăcut.

Deși trăim vremuri dificile, ne putem face zilele mai plăcute, inclusiv la lucru, făcând mici schimbări cu impact mare, ca cele din rândurile de mai sus.

 

Sursa: Joshuamiranda, Lukasbieri, Neshom


 

Ştiri din .ro




Mai multe titluri din categorie

Șapte lucruri de aplicat pentru o vară fără probleme de sănătate

Șapte lucruri de aplicat pentru o vară fără probleme de sănătate
Sezonul estival este unul dintre cele mai așteptate momente ale anului, fiind perioada în care ne bucurăm de temperaturi crescute, soare, excursii la plajă și zile mai lungi, pline de activități. Cu toate...

Avionului prezidențial al lui Nicolae Ceaușescu a fost donat

Avionului prezidențial al lui Nicolae Ceaușescu a fost donat
Primul și singurul avion de pasageri construit în România, ROMBAC 1-11, și folosit pentru zborurile oficiale ale lui Nicolae Ceaușescu, a fost donat miercuri, 28 iulie, Muzeului Național al Aviației...

Insula Iubirii se pregătește să întâmpine noi cupluri în cel de-al șaselea sezon, la Antena 1

Insula Iubirii se pregătește să întâmpine noi cupluri în cel de-al șaselea sezon, la Antena 1
Insula Iubirii, paradisul în care concurenţii pot afla cu adevărat cine sunt, se pregătește să întâmpine noi cupluri curajoase și dornice să trăiască experiența vieții lor! ...

Soluții rapide pentru curățarea podelelor din casă

Soluții rapide pentru curățarea podelelor din casă
Podelele din casă, indiferent de tipul și materialele din care sunt realizate, sunt cele care se murdăresc repede și trebuie curățate des. Partea bună este că nu toate podelele din casă trebuie întreținute cu...

Paris Hilton este însărcinată și așteaptă primul ei copil și logodnicul ei, Carter Reum

Paris Hilton este însărcinată și așteaptă primul ei copil și logodnicul ei, Carter Reum
Paris Hilton este însărcinată și așteaptă primul ei copil și logodnicul ei, Carter Reum. Hilton spunea la un podcast că a apelat la tratamentul de fertilizare in vitro. Informația despre sarcina...

Atenție unde călătoriți ! Cod roșu de caniculă în Grecia

Atenție unde călătoriți ! Cod roșu de caniculă în Grecia
Ministerul Afacerilor Externe a emis o atenționare de călătorie pentru Grecia, unde au fost emise un Cod roșu de caniculă pentru intervalul 27 iulie - 3 august 2021 și o avertizare de incendii. Potrivit...

Amenajarea curții cu piscina: 4 sfaturi practice

Amenajarea curții cu piscina: 4 sfaturi practice
  Vara este anotimpul perfect pentru relaxare la piscină, iar dacă ai deja o grădină atunci tot ce mai ai de făcut este să îți amenajezi spațiul după bunul plac. O curte cu piscină îți oferă o...

Care sunt avantajele unui gazon artificial?

Care sunt avantajele unui gazon artificial?
Vrei o peluză perfectă la tine în curte dar nu ai timpul și nici răbdarea necesară să te ocupi de îngrijirea ei? Nu trebuie să îți faci probleme. Există alternative și pentru astfel de situații, gazonul...

Curățarea geamurilor: ponturi pentru ferestre impecabile

Curățarea geamurilor: ponturi pentru ferestre impecabile
Pentru multe persoane, spălarea geamurilor poate părea o misiune dificilă. Alegerea produselor potrivite pentru curățenie, îndepărtarea tuturor petelor și obținerea unui luciu perfect sunt doar câteva dintre...

Rochia de cocktail, de la ținuta practică la cea formală

Rochia de cocktail, de la ținuta practică la cea formală
Auzim adesea că ținuta de cocktail este acea rochie nici de zi, nici de seară, nici casual, nici elegantă, poate fi lungă, midi sau scurtă. Și așa este. Rochia de cocktail este cea care face trecerea de la stilul...

Trenduri în materie de design interior pentru o casă confortabilă și pe gustul tău

Trenduri în materie de design interior pentru o casă confortabilă și pe gustul tău
În materie de design interior, confortul este cea mai importantă caracteristică, mai ales în tendințele ultimilor ani. Mulți dintre noi am petrecut și încă petrecem mult timp acasă. Munca de acasă va continua...

Marian Vanghelie și-a bătut partenera. Oana Mizil a fost internată în spital

Marian Vanghelie și-a bătut partenera. Oana Mizil a fost internată în spital
Oana Mizil a fost agresată fizic de către partenerul său, Marian Vanghelie. Ea a ajuns la spital şi a fost internată. Totodată, a primit şi un ordin de protecţie împotriva fostului primar al Sectorului...

Star Matinal şi Star la mare fitză transmit live de la mare, din staţiunea Saturn

 Star Matinal şi Star la mare fitză transmit live de la mare, din staţiunea Saturn
Dimineți pline de culoare și o atmosferă de vacanță, asta promite gașca veselă a matinalului de la Antena Stars, care din 31 iulie, în fiecare zi, de luni până duminică, începând cu ora 09:00 va transmite...

Victorie pentru Angelina Jolie. Actrița obține eliminarea unui judecător din dosarul său de divorț

Victorie pentru Angelina Jolie. Actrița obține eliminarea unui judecător din dosarul său de divorț
Angelina Jolie a obținut o victorie în bătălia legală cu Brad Pitt. Un judecător a fost descalificat din dosarul de divorț. Judecătorul John Ouderkirk pronunțase o hotărâre care a acordat lui Pitt custodia ...

Cei mai buni balerini din lume vor fi mâine pe scena Operei Române

Cei mai buni balerini din lume vor fi mâine pe scena Operei Române
Superstaruri de la Teatrul Bolshoi din Moscova, Anna Tikhomirova (Prim solistă) și Artem Ovcharenko (Principal)  vor dansa pe scena Operei Naționale București, mâine, 24 iulie, ora 17.00. Evenimentul este...
Serviciul de email marketing furnizat de