x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Protejează-ţi pielea de efectele poluării!

0
Autor: Gina Matei 29 Sep 2009 - 00:00
Protejează-ţi pielea de efectele poluării! /iSTOCKPHOTO

Tenul este supus multor factori poluanţi. În cazul în care nu vei lua măsuri, toţi aceşti factori vor lăsa urme pe tenul tău. Noxele din aer duc la creşterea nivelului de sebum, favorizând formarea coşurilor, alergiilor sau iritaţiilor.



Se produce şi încetinirea producţiei de colagen şi elastină, ceea ce înseamnă o piele aspră, uscată, cu riduri. Şi, pentru că nu îţi doreşti asta, te asigurăm că şanse de a te proteja de efectele nedorite ale expunerii la poluare există! Antioxidanţii luptă ca tenul tău să nu îmbătrânească prematur. Prin urmare, ia antioxidanţi prin dietă (ceai verde, ciocolată neagră, multe fructe şi legume) sau prin îngrijirea pielii cu ingrediente ca coenzima Q 10, idebenom! Pentru ca efectele poluării să nu se vadă pe pielea ta, respectă următoarele reguli.

DEMACHIAZĂ-TE!
Indiferent dacă te machiezi sau nu, curăţarea tenului este obligatorie.
Praful, fumul, polenul murdăresc pielea şi închid porii. Acesta este motivul pentru care este indicat să te demachiezi de două ori pe zi. Ai grijă ce demachiant alegi! Nu este indicat să se folosească loţiuni alcoolizate. Ele irită pielea şi stimulează producerea de sebum, deci nu fac decât să accentueze problemele unui ten gras. De asemenea, evitaţi să vă spălaţi pe faţă cu apă de la robinet, pentru că aceasta conţine clor, care usucă excesiv pielea şi o deshidratează.

APLICAŢI CREME ANTI-UV!
Alegeţi acele creme hidratante pentru ten şi corp care conţin antioxidanţi, acizi graşi, vitamine şi alte elemente hrănitoare. Toate acestea ajută epiderma să lupte contra efectelor agenţilor poluanţi. Chiar şi în zilele cu nori, aplicaţi pe faţă o cremă anti-UV cu factor de protecţie ridicat. Nu omiteţi să aplicaţi în fiecare dimineaţă o cremă hrănitoare. Rolul acesteia este de a acţiona ca o barieră între piele şi factorii de mediu. Veţi asigura astfel şi nivelul optim de hidratare al pielii.

ADOPTĂ UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS!
Să acţionăm din exterior nu este suficient. Prin urmare, acţionaţi şi din interior! Consumaţi cât mai multe fructe şi legume pentru a asigura necesarul de vitamine şi minerale de care organismul are nevoie. Beţi cel puţin 1,5 litri de apă pe zi, pentru a hidrata pielea şi organismul. Hidratare veţi asigura şi în cazul în care veţi bea o cană cu ceai verde de câte ori aveţi posibilitatea. Acesta conţine antioxidanţi puternici, care ajută la distrugerea radicalilor liberi.
Citeşte mai multe despre:   protecţie,   piele,   cosmetica,   poluare

 

Ştiri din .ro




Mai multe titluri din categorie

Capcana în depresie: între însingurare şi sinucidere e doar un pas

Capcana în depresie: între însingurare şi sinucidere e doar un pas
Organizaţia Mondială a Sănătăţii a sunat de câțiva ani alarma: depresia se va întinde ca o molimă în toată planeta. După invazia virusului care dă boala COVID, depresia a cotropit mai zdravăn...

UPDATE Cursa vaccinurilor anti COVD-19. Când vor fi gata

UPDATE Cursa vaccinurilor anti COVD-19. Când vor fi gata
Marea Britanie intenționează să lanseze un vaccin anti COVID-19 până la mijlocul anului 2021. Este vorba de cel dezvoltat de Universitatea Oxford și Astra Zeneca, transmite Reuters. "Sper ca lansarea...

Tratamente milenare: aromaterapia și cromoterapia

Tratamente milenare: aromaterapia și cromoterapia
Galerie Foto Aromaterapia este un tratament de vindecare holistic, care folosește extracte naturale de plante pentru a promova sănătatea și bunăstarea întregului organism. Uneori este denumită și terapie cu uleiuri...

Noi descoperiri despre cancer. Care sunt alimentele periculoase

Cercetătorii au descoperit o legătură moleculară directă între alimentație și riscul de dezvoltare a cancerului. O echipă internațională de cercetători a ajuns la concluzia că lactatele și carnea...

Un spray-insecticid ar putea avea efect asupra noului coronavirus

Un spray-insecticid ar putea avea efect asupra noului coronavirus
Oamenii de știință britanici au încercat să afle dacă spray-ul insecticid „Mosi-guard Natural” poate servi ca mijloc de combatere a noului coronavirus. La ce rezultate s-a ajuns? S-a dovedit că dacă acesta...

De ce reapar eczemele exact în același loc?

De ce reapar eczemele exact în același loc?
Inserm (Institutul Național de Cercetări Medicale al Franței) a analizat cazul eczemelor și explică de ce plăcile cauzate de contactul cu pielea al unui alergen reapar în aceleași locuri, chiar și la mult timp...

Mai multe cești de cafea pe zi cresc speranța de viață a bolnavilor de cancer de colon

Mai multe cești de cafea pe zi cresc speranța de viață a bolnavilor de cancer de colon
Un studiu realizat de experți de la Institutul Dana-Farber pentru tratamentul și cercetarea cancerului din Boston, Massachusetts arată că, în unele cazuri, cafeaua are un efect uluitor, ameliorând starea...

Arnica: floare mică, mare utilitate!

Arnica: floare mică, mare utilitate!
Arnica este unul dintre cele mai populare medicamente fără prescripție medicală din farmacii. Este, de asemenea, un clasic în trusa de urgență și geantă sport. Dar care sunt mai exact beneficiile arnicii,...

Durerea de stern: cauze posibile

Durerea de stern: cauze posibile
Sternul este osul din centrul pieptului de care se atașează coastele (prin cartilaj). Acest os este deosebit de expus, durerea în stern este frecventă. Dar care sunt cauzele posibile? În caz de durere la nivelul...

Vaccinul ROR și autismul: punctul final al controversei

Vaccinul ROR și autismul: punctul final al controversei
De câțiva ani, adversarii vaccinării de rutină împotriva rujeolei, oreionului și rubeolei (MMR) au acuzat vaccinul că provoacă tulburări de dezvoltare de tip autist. Rezultatele a două noi studii ar trebui...

Tetanos: care este timpul de incubație? Consecințe și tratament

Tetanos: care este timpul de incubație? Consecințe și tratament
Tetanosul este o boală cauzată de bacteria Clostridium tetani. Cauza paraliziei musculare foarte dureroase, această boală pune viața în pericol la mulți pacienți. Acesta este motivul pentru care vaccinul...

Scleroza multiplă: definiție, simptome și tratament. Ce trebuie făcut?

Scleroza multiplă: definiție, simptome și tratament. Ce trebuie făcut?
Scleroza multiplă (SM) este o patologie care afectează sistemul nervos central și mai precis învelișurile de mielină care înconjoară neuronii și asigură propagarea impulsurilor nervoase. Deci, care sunt cons...

Herpesul genital: ce e de făcut dacă ai fost infectat cu virusul HSV

Herpesul genital: ce e de făcut dacă ai fost infectat cu virusul HSV
Herpesul genital este adesea cauzat de virusul herpes simplex (HSV) de tip 2. Dar HSV 1, responsabil pentru „herpesul la rece” poate fi, de asemenea, responsabil. Odată contractat, este imposibil să scapi de...

Suplimentele alimentare nu vă protejează inima

Suplimentele alimentare nu vă protejează inima
Pentru a avea grijă de inima noastră și de sănătatea noastră, mulți dintre noi apelăm la suplimentele alimentare. Însă gestul nostru zilnic ar fi de fapt degeaba. Majoritatea acestor vitamine, minerale și...

Bâlbâiala necesită tratament precoce

Bâlbâiala necesită tratament precoce
Balbismul afectează 1% din populație, adică 600.000 de francezi și 60 de milioane de oameni din întreaga lume. Este mai puțin o problemă de vorbire decât o tulburare de comunicare. Afectează de trei ori mai m...
Serviciul de email marketing furnizat de