x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Protejează-ţi pielea de efectele poluării!

0
Autor: Gina Matei 29 Sep 2009 - 00:00
Protejează-ţi pielea de efectele poluării! /iSTOCKPHOTO

Tenul este supus multor factori poluanţi. În cazul în care nu vei lua măsuri, toţi aceşti factori vor lăsa urme pe tenul tău. Noxele din aer duc la creşterea nivelului de sebum, favorizând formarea coşurilor, alergiilor sau iritaţiilor.



Se produce şi încetinirea producţiei de colagen şi elastină, ceea ce înseamnă o piele aspră, uscată, cu riduri. Şi, pentru că nu îţi doreşti asta, te asigurăm că şanse de a te proteja de efectele nedorite ale expunerii la poluare există! Antioxidanţii luptă ca tenul tău să nu îmbătrânească prematur. Prin urmare, ia antioxidanţi prin dietă (ceai verde, ciocolată neagră, multe fructe şi legume) sau prin îngrijirea pielii cu ingrediente ca coenzima Q 10, idebenom! Pentru ca efectele poluării să nu se vadă pe pielea ta, respectă următoarele reguli.

DEMACHIAZĂ-TE!
Indiferent dacă te machiezi sau nu, curăţarea tenului este obligatorie.
Praful, fumul, polenul murdăresc pielea şi închid porii. Acesta este motivul pentru care este indicat să te demachiezi de două ori pe zi. Ai grijă ce demachiant alegi! Nu este indicat să se folosească loţiuni alcoolizate. Ele irită pielea şi stimulează producerea de sebum, deci nu fac decât să accentueze problemele unui ten gras. De asemenea, evitaţi să vă spălaţi pe faţă cu apă de la robinet, pentru că aceasta conţine clor, care usucă excesiv pielea şi o deshidratează.

APLICAŢI CREME ANTI-UV!
Alegeţi acele creme hidratante pentru ten şi corp care conţin antioxidanţi, acizi graşi, vitamine şi alte elemente hrănitoare. Toate acestea ajută epiderma să lupte contra efectelor agenţilor poluanţi. Chiar şi în zilele cu nori, aplicaţi pe faţă o cremă anti-UV cu factor de protecţie ridicat. Nu omiteţi să aplicaţi în fiecare dimineaţă o cremă hrănitoare. Rolul acesteia este de a acţiona ca o barieră între piele şi factorii de mediu. Veţi asigura astfel şi nivelul optim de hidratare al pielii.

ADOPTĂ UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS!
Să acţionăm din exterior nu este suficient. Prin urmare, acţionaţi şi din interior! Consumaţi cât mai multe fructe şi legume pentru a asigura necesarul de vitamine şi minerale de care organismul are nevoie. Beţi cel puţin 1,5 litri de apă pe zi, pentru a hidrata pielea şi organismul. Hidratare veţi asigura şi în cazul în care veţi bea o cană cu ceai verde de câte ori aveţi posibilitatea. Acesta conţine antioxidanţi puternici, care ajută la distrugerea radicalilor liberi.
Citeşte mai multe despre:   protecţie,   piele,   cosmetica,   poluare

 



Mai multe titluri din categorie

Tot ce trebuie să știi despre suplimentele pentru imunitate

Tot ce trebuie să știi despre suplimentele pentru imunitate
Galerie Foto Corect și normal ar fi ca fiecare persoană să aibă o dietă echilibrată, care să conțină legume și fructe colorate, însă atunci când stilul de viață nu îți permite o alimentație atât de echilibrată...

 Alimente care ajută la normalizarea glicemiei 

 Alimente care ajută la normalizarea glicemiei 
O glicemie mai mare indică, de obicei, prezența diabetului. Dar asta nu înseamnă că nu e important să încercăm să ne menținem glicemia oricum la un nivel normal, ceea ce se poate face și fără medicamente,...

Răzvan Cherecheș spune că sunt diferențe mici în eficacitatea vaccinurilor la varianta Delta

Răzvan Cherecheș spune că sunt diferențe mici în eficacitatea vaccinurilor la varianta Delta
Expertul în sănătate publică Răzvan Cherecheș anunță că sunt diferențe mici în ceea ce privește eficacitatea vaccinurilor la varianta Delta. El a analizat un studiu publicat în The New England Journal of...

Vizita la dentist după pandemie: ce s-a schimbat la felul în care decurg tratamentele orale

Vizita la dentist după pandemie: ce s-a schimbat la felul în care decurg tratamentele orale
Cabinetele stomatologice și-au regândit activitatea în ultimele luni; după ce serviciile dentare au fost sistate pe o perioadă de câteva luni anul trecut, privim cu alți ochi stomatologia - ne dăm seama, în...

Ce spun autoritățile despre infectarea cu COVID-19 a persoanelor vaccinate

Ce spun autoritățile despre infectarea cu COVID-19 a persoanelor vaccinate
Reprezentanții Comitetului Național de Coordonare a Activităților privind Vaccinarea împotriva COVID-19 (CNCAV) susțin că este normal să crească procentul de infectare în rândul persoanelor vaccinate. Vaccinur...

Studiu: Anticorpii la virusul SARS-CoV-2 persistă peste nouă luni în organism

Studiu: Anticorpii la virusul SARS-CoV-2 persistă peste nouă luni în organism
Anticorpii dezvoltați în urma infectării cu virusul SARS-CoV-2 se mențin în organism peste 9 luni, este concluzia cercetării realizate de Imperial College London şi Universităţii din Padova, publicat în...

60% dintre bolnavii COVID-19 internaţi în spitalele din Marea Britanie sunt vaccinați. Ce spune Valeriu Gheorghiţă

60% dintre bolnavii COVID-19 internaţi în spitalele din Marea Britanie sunt vaccinați. Ce spune Valeriu Gheorghiţă
Coordonatorul campaniei naţionale de vaccinare, medicul Valeriu Gheorghiţă, oferă explicații pentru informațiile vehiculate recent, potrivit cărora 60% dintre bolnavii de COVID internaţi în spitalele britanice...

Lista medicamentelor esențiale a fost aprobată de ministrul Sănătății

Lista medicamentelor esențiale a fost aprobată de ministrul Sănătății
Lista medicamentelor esențiale a fost aprobată de ministrul Sănătății. Ioana Mihăilă spune că aproximativ 1.000 de medicamente esențiale vor fi decontate 100%. Ministrul Sănătății, Ioana Mihăilă, a...

Trei tipuri de înghețată sunt retrase de pe piața românească

Trei tipuri de înghețată sunt retrase de pe piața românească
Trei tipuri de înghețată produse de Mars, contaminate cu oxid de etilenă, sunt retrase de pe piață. Este vorba despre înghețata Bounty, Twix, Snickers, din anumite loturi, restul fiind în stare bună de...

Johnson&Johnson retrage de pe piață mai multe spray-uri de protecție solară. Care este motivul

Johnson&Johnson retrage de pe piață mai multe spray-uri de protecție solară. Care este motivul
Compania americană Johnson&Johnson retrage de pe piață cinci mărci de loțiuni de protecție solară după ce a fost descoperită în compoziția lor o substanță cancerigenă, scrie Live Science. Produsele...

Alertă alimentară. Înghețată contaminată cu un pesticid cancerigen

Alertă alimentară. Înghețată contaminată cu un pesticid cancerigen
Mai multe tipuri de înghețată care au în compoziție roșcovă contaminată cu oxid de etilenă trebuie restrase urgent de pe piață, a transmis Comisia Europeană, scrie AFP. Chiar dacă substanța nu...
Serviciul de email marketing furnizat de