x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Protejează-ţi pielea de efectele poluării!

0
Autor: Gina Matei 29 Sep 2009 - 00:00
Protejează-ţi pielea de efectele poluării! /iSTOCKPHOTO

Tenul este supus multor factori poluanţi. În cazul în care nu vei lua măsuri, toţi aceşti factori vor lăsa urme pe tenul tău. Noxele din aer duc la creşterea nivelului de sebum, favorizând formarea coşurilor, alergiilor sau iritaţiilor.



Se produce şi încetinirea producţiei de colagen şi elastină, ceea ce înseamnă o piele aspră, uscată, cu riduri. Şi, pentru că nu îţi doreşti asta, te asigurăm că şanse de a te proteja de efectele nedorite ale expunerii la poluare există! Antioxidanţii luptă ca tenul tău să nu îmbătrânească prematur. Prin urmare, ia antioxidanţi prin dietă (ceai verde, ciocolată neagră, multe fructe şi legume) sau prin îngrijirea pielii cu ingrediente ca coenzima Q 10, idebenom! Pentru ca efectele poluării să nu se vadă pe pielea ta, respectă următoarele reguli.

DEMACHIAZĂ-TE!
Indiferent dacă te machiezi sau nu, curăţarea tenului este obligatorie.
Praful, fumul, polenul murdăresc pielea şi închid porii. Acesta este motivul pentru care este indicat să te demachiezi de două ori pe zi. Ai grijă ce demachiant alegi! Nu este indicat să se folosească loţiuni alcoolizate. Ele irită pielea şi stimulează producerea de sebum, deci nu fac decât să accentueze problemele unui ten gras. De asemenea, evitaţi să vă spălaţi pe faţă cu apă de la robinet, pentru că aceasta conţine clor, care usucă excesiv pielea şi o deshidratează.

APLICAŢI CREME ANTI-UV!
Alegeţi acele creme hidratante pentru ten şi corp care conţin antioxidanţi, acizi graşi, vitamine şi alte elemente hrănitoare. Toate acestea ajută epiderma să lupte contra efectelor agenţilor poluanţi. Chiar şi în zilele cu nori, aplicaţi pe faţă o cremă anti-UV cu factor de protecţie ridicat. Nu omiteţi să aplicaţi în fiecare dimineaţă o cremă hrănitoare. Rolul acesteia este de a acţiona ca o barieră între piele şi factorii de mediu. Veţi asigura astfel şi nivelul optim de hidratare al pielii.

ADOPTĂ UN STIL DE VIAŢĂ SĂNĂTOS!
Să acţionăm din exterior nu este suficient. Prin urmare, acţionaţi şi din interior! Consumaţi cât mai multe fructe şi legume pentru a asigura necesarul de vitamine şi minerale de care organismul are nevoie. Beţi cel puţin 1,5 litri de apă pe zi, pentru a hidrata pielea şi organismul. Hidratare veţi asigura şi în cazul în care veţi bea o cană cu ceai verde de câte ori aveţi posibilitatea. Acesta conţine antioxidanţi puternici, care ajută la distrugerea radicalilor liberi.
Citeşte mai multe despre:   protecţie,   piele,   cosmetica,   poluare

 

Ştiri din .ro


PUBLICITATE
 





Mai multe titluri din categorie

Fertilizarea in vitro – Șansă în plus pentru cuplurile care nu pot avea copii pe cale naturală

Fertilizarea in vitro – Șansă în plus pentru cuplurile care nu pot avea copii pe cale naturală
Tehnica de reproducere asistată (fertilizarea in vitro) este accesibilă cuplurilor care au împlinit 2 ani de căsătorie și nu pot concepe un copil pe cale naturală. În cadrul acestei tehnici, se pornește de...

Gimnastica facială și rolul ei în „alungarea” ridurilor

Gimnastica facială și rolul ei în „alungarea” ridurilor
A vedea cum anii îți marchează fața nu este întotdeauna o plăcere. Din fericire, nu e nevoie să ajungi sub bisturiu pentru a face semnele timpului să dispară sau să se reducă. Gimnastica facială este o...

Studiu: 20% dintre suceveni au dezvoltat anticorpi la COVID-19

Studiu: 20% dintre suceveni au dezvoltat anticorpi la COVID-19
Rata de imunizare la virusul SARS-CoV 2 a populației din Suceava, cel mai mare focar de infecție din România, este de 20%, potrivit unui studiu realizat de MedLife. Aceasta înseamnă că circa 16.500 de persoane au...

Aceste 4 gânduri "ucid" fericirea

Aceste 4 gânduri "ucid" fericirea
Vorbind depre fericire, Douglas William Jerrold spunea: "Nu-ți căuta fericirea în curtea altuia, pentru că ea se ascunde întotdeauna în casa ta". Nu există om pe lume care să nu îşi dorească să cunoască...

Exerciţiile fizice executate înainte de micul dejun topesc mai multe kilograme

Exerciţiile fizice executate înainte de micul dejun topesc mai multe kilograme
Exerciţiile fizice executate înainte de micul dejun, pe stomacul gol, topesc mai multe kilograme, indică rezultatele unui studiu desfăşurat în Marea Britanie. Echipa de cercetători conduşi de dr.Javier...

Susținătorii plantari - 5 motive ca să apelezi la ei

Susținătorii plantari - 5 motive ca să apelezi la ei
Majoritatea persoanelor consideră că nu are nevoie de susținători plantari, deoarece aceștia sunt destinați doar celor cu probleme ortopedice. O afirmație total eronată, deoarece folosirea plantarilor a...

10 tratamente naturiste pentru frumusețe, cu zeamă de lămâie

10 tratamente naturiste pentru frumusețe, cu zeamă de lămâie
Lămâia poate avea numeroase efecte pozitive asupra frumuseţii unei femei. Deschide părul la culoare – peroxidul este inamicul părului, așa că dacă îl vrei mai deschis la culoare poți apela la…...

COVID se poate răspândi și prin „ceaţa” ţigărilor electronice

COVID se poate răspândi și prin „ceaţa” ţigărilor electronice
Tutunul este un inamic pus de toţi în banca acuzării, el este considerat un rău pentru mai toate sistemele organismului. Până una, alta, proiectul superb al organismului omenesc nu prevede ca să fie inhalat în pl...

Legume recomandate pentru reducerea indicelui glicemic în organism

Legume recomandate pentru reducerea indicelui glicemic în organism
Profesorul Universității de Stat de Medicină „Secenov” din Moscova, MGMU, Tatiana Kiseleva, a dezvăluit că există legume și plante care pot ajuta la reducerea indicelui glicemic și care pot controla insulina...

Oamenii se hrănesc mai sănătos pe timp de pandemie

Oamenii se hrănesc mai sănătos pe timp de pandemie
Oamenii se hrănesc mai sănătos în condiţiile izolării din cauza pandemiei de coronavirus, deoarece sunt tentaţi să încerce reţete mai sănătoase, indică rezultatele unui sondaj efectuat în Marea...

Căpşunele ne ajută să rămânem tineri. Cum le consumăm?

Căpşunele ne ajută să rămânem tineri. Cum le consumăm?
Căpşunele sunt delicioase, toată lumea este de acord. Poate că mai puţin cunoscute sunt virtuţile lor pentru sănătate: ne ajută în combaterea bolilor cardiovasculare, cancerului, dar şi împotriva procesului...

4 Cele mai eficiente remedii naturale anti-acnee

4 Cele mai eficiente remedii naturale anti-acnee
Pentru a ne da seama de starea noastră de sănătate, specialiştii spun că este suficient să ne analizăm pielea. Aceasta este ca o oglindă în care se reflectă starea de bine şi echilibrul interior. Însă nu...

5 Leacuri din străbuni pentru combaterea insomniei

5 Leacuri din străbuni pentru combaterea insomniei
Un somn odihnitor pe timpul nopţii este garanţia succesului şi a productivităţii din timpul zilei. Specialiştii sunt în unanimitate de acord că somnul este extrem de important pentru odihna minţii și a...
Serviciul de email marketing furnizat de