Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri!
Exerţiciile fizice pot ameliora durerile de stomac şi pot elimina probleme precum balonarea şi constipaţia, arată un studiu realizat în Suedia. Cercetarea a fost realizată la spitalul Sahlgrenska din Göteborg, unde 100 de pacienţi au fost împărţiţi în două grupe. Ei au fost monitorizaţi pentru a afla care sunt efectele activităţilor sportive asupra aparatului digestiv, informează Science Daily. În urma studiului s-a observat că persoanele care fac sport de cinci ori pe săptămână, cel puţin o jumătate de oră zilnic, au avut mai puţine tulburări digestive. După trei luni, 51% dintre pacienţii care au urmat recomandările privind activitatea fizică au înregistrat o diminuare a simptomelor. În schimb, la 23% dintre pacienţii sedentari, simptomele s-au agravat.
Citește pe Antena3.ro
