x close
Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! Nu, multumesc Accept
Jurnalul.ro › Viaţă sănătoasă › Frumos si sanatos › Tonifiază-ți tot corpul în doar 5 minute, cu aceste exerciții simple! VIDEO

Tonifiază-ți tot corpul în doar 5 minute, cu aceste exerciții simple! VIDEO

de Andreea Sava    |    11 Sep 2016   •   21:15
Tonifiază-ți tot corpul în doar 5 minute, cu aceste exerciții simple! VIDEO

5 minute! Atât durează antrenamentul de mai jos și lucrează absolut toate grupele de mușchi.

Și sunt exerciții simple, nici măcar nu trebuie să vă mișcați. :)) Dar foarte eficiente, vă asigur.

Clipul durează mai mult pentru că are și explicații detaliate pentru fiecare poziție plus că execut antrenamentul alături de voi deci nu mă lăsați singură. 

Dacă v-a plăcut, vă puteți abona la blog sau la canalul meu de YouTube pentru că vor mai urma și altele.

VIDEO, pe andreeasava.ro

 

 

Citește pe Antena3.ro

 

×
Subiecte în articol: exercitii muschi video andreea sava
TOP articole pe Jurnalul.ro:
Parteneri