Persoanele supraponderale trebuie să se înfometeze ca să scape de kilogramele în plus?
Persoanele supraponderale trebuie să se înfometeze
ca să scape de kilogramele în plus?
Fals. Kilogramele în
plus dispar dacă ne înfometăm, însă imediat ce am renunţat la acest regim
kilogramele se pun la loc. Înfometarea creşte riscul apariţiei oscilaţiilor
glicemice, care favorizează diabetul zaharat de tip II. De asemenea, prin înfometare
pierdem nearmonios din greutate şi nu reducem depozitele de grăsime.
Cei care nu mănîncă deloc produse de origine
animală suferă de mai puţine boli?
Fals. Potrivit studiilor, organismul uman rezistă fără nutrienţi de
origine animală între 60 şi 90 de zile. Depăşirea acestei perioade înseamnă
risc crescut de afecţiuni gastro-intestinale, renale, anemie. Produsele
vegetale înlătură rapid senzaţia de foame, însă necesitatea calorică a
organismului nu este satisfăcută corespunzător.
Diabetul este factor de risc pentru glaucom?
Adevărat. Pe măsură
ce înaintăm în vîrstă creşte riscul de glaucom, a doua cauză de orbire la nivel
mondial. În afară de vîrstă, factorii de risc pentru glaucom sînt diabetul
zaharat, miopia avansată, bolile cardiovasculare şi existenţa unor rude
apropiate cu această boală.
Infarctul miocardic poate să debuteze cu
manifestări digestive?
Adevărat. La unele
persoane, infarctul poate să debuteze cu arsuri în partea superioară a
abdomenului, cu vărsături. Dacă aceste simptome nu sînt însoţite de alte
manifestări specifice ulcerului, trebuie efectuată o electrocardiogramă sau
probă de efort. (Georgeta Licsandru)