De ce slăbim şi apoi punem kilogramele la loc

Caloriile din apa minerala au acelasi efect pe talia unui consumator, ca acelea dintr-un mar sau o bucata de pui? De multe decenii intrebarea naste controverse. In Jurnalul Asociatiei Medicale din America, se mentioneaza ca dupa pierderea in greutate, pentru oamenii care au un procent mare de grasime, dieta cu proteine ii ajuta mai mult in arderea caloriilor.
Dr. Jules Hirsch, profesor emerit si conducator al catedrei medicilor din Universitatea Rockefeller, care cerceteaza obezitatea de peste 60 de ani a ajuns la cateva concluzii interesante, pornind de la intrebarile - de ce este atat de greu sa slabim si de ce, de obicei, dupa o perioada, punem kilogramele la loc.

Citeste aici concluziile la care a ajuns Dr. Jules Hirsch

Citeste si
Secretul longevitatii sau cum sa traiesti pana la 100 de ani

Dieta pe comanda

Zaharul - aliment sau drog?

Lista lunga de pericole din alimentele tartinabile