Cât de bună este de fapt vitamina C în tratarea răcelii

Îți este mereu frig? Dacă da, atunci este posibil să suferi de deficiență de vitamina C, fiind cea care ajută la tratarea răcelii. Mai multe studii au arătat că o persoană suferă de gripă și răceală, cel puțin de două ori pe an pe an, desigur, în funcție de cât de puternic îi este sistemul imunitar, scrie clicksanatate.ro.

Răceala este una dintre afecțiunile cele mai comune răspândită în rândul oamenilor de pe tot globul, indiferent de sex și vârstă. Chiar dacă nu este o boală care pune viața în pericol, aceasta poate provoca disconfort.
Răceala poate fi cauzată de:

- infecții virale
- infecții bacteriene
- sinuzită
- statul îndelungat în praf
- aerul condiționat

Simptomele răcelii includ:

- iritabilitatea tractului respirator
- blocarea tractului nazal
- strănut
- dureri de cap
- tuse
- mucoasă constantă